Зашто переш зубе?

Ујутру се осећа непријатан укус у устима, то је потврда да су током ноћи у слузокожи нарасле колоније најразличитијих бактерија, посебно ако особа нема навику да пере зубе ноћу. . Према анатомији, свака особа има бактерију Стрептоцоццус мутанс у устима. У минималној количини не штете здрављу, али ако дођу у киселу средину, која се обично развија у устима након јела или пића, брзо почињу да расту и оштећују десни, слузокожу уста, зубну глеђ, и корена зуба.

Прабаке модерних четкица за зубе, које сви људи данас користе, појавиле су се крајем 18. века, а масовно су се производиле у 19. веку. Али један древни човек дошао је на идеју да води рачуна о оралној хигијени. Тада су, као што показују камене слике, жвакали храстову кору, смолу дрвета. У султановим харемима посебне слуге су чистиле уста конкубинама након сваког оброка, не само да су чистиле уста султанових вољених жена, већ су и испирале читаву шупљину посебним одварима биља.

Након једења шкробне хране, слаткоће, средина у устима постаје кисела, што доводи до умножавања бактерија које формирају зубни плак. Једини сигуран начин да се спречи развој киселих бактерија је добро чишћење усне дупље, уништавање плака, испирање слузокоже од остатака хране после сваког оброка, чак и после једнодневне ужине. Стручњаци Америчког стоматолошког удружења данас препоручују да зубе чистите најмање 2 пута дневно – ујутру после спавања и увече пре спавања.

Међутим, важно је то разумети не можете опрати зубе одмах након јела, јер пљувачка која се ослобађа помаже варењу хране. Истовремено, сама пљувачка супстанца је природно средство за чишћење, регулише киселу средину ако храна садржи много компоненти које доприносе његовом формирању. Стручњаци обраћају пажњу на потребу уклањања плака ујутру како би се пародонтални простор ослободио бактерија које су нарасле преко ноћи. И након јела, исперите уста чистом водом без употребе купљених средстава за испирање.

Постоји мишљење да је вредно опрати зубе након доручка да бисте освежили дах, али ово је у основи погрешна пресуда. Јутарње прање је корисно јер уништава плак који се створио преко ноћи. Пре спавања, добро је очистити уста јер је кисело окружење регулисано како би се спречило размножавање штетних бактерија.

Ујутру многи стручњаци препоручују испирање уста прокуваном водом, балзамима, прање зуба након доручка. Истовремено, кисели плак се "једе" заједно са храном, нарушавајући варење. Да бисте ограничили накупљање плака, да бисте се ослободили стварања средине погодне за развој бактерија, препоручује се испирање остатака хране након доручка. Као резултат, особа добија свеж дах, заштиту од акумулације микроба. Без чишћења плака пре доручка, особа са храном шаље масу патогених бактерија у стомак, што штети раду органа гастроинтестиналног тракта. Отклањање клица из стомака постаје кључ његовог здравља.

На тешко доступним местима између дисталних кутњака остатке хране треба уклонити током дана посебним концем, а затим испрати уста. Нит делимично уклања бактеријски плак. Свакодневно двоструко четкање четком са пастом само се делимично носи са бактеријским филмом, не дозвољава му да расте, изазива упалу на десни.

Ујутро се непријатан укус у устима објашњава чињеницом да особа није опрала зубе ноћу, мали комади хране се заглаве између зуба, а на десни се формира упала. Прање зуба увече регулише киселинску равнотежу. У сну се мање производи пљувачка - природни непријатељ бактерија, па се брзо размножавају. Ако не перете зубе ноћу, то доводи до развоја каријеса, болести десни. То, заузврат, доводи до дисфункције унутрашњих органа. Због тога стручњаци сматрају вечерње чишћење веома важним.

Ноћу се мање ослобађа пљувачка - природни чистач емајла, регулатор киселости. Због тога се плак лакше накупља ноћу. Људи који мисле да је једном дневно довољно да перу зубе пастом за зубе, требало би да то ураде пре спавања.

Одбијање употребе четкице доводи до акумулације бактеријског плака на површини зуба. Када се зуби не чисте од плака, почињу да се пропадају, развијају се каријес и пародонтална болест. Постоји ситуација када особа нема прилику да пере зубе сваки дан, на пример, тешко болесна, лежећи. Тада је неопходно да рођаци који брину о болесној особи свакодневно помажу у чишћењу усне шупљине. Чини се, па, шта се може догодити за недељу дана ако не оперете зубе. Губи се навика свакодневног чишћења, штетан посао обављају патогени микроби.

Не смемо заборавити на оралну хигијену. Ако потпуно престанете да перете зубе, у устима се накупља непријатан мирис, бактерије утичу не само на зубе, десни, већ и на унутрашње органе дигестивног система.За оне који пију много кафе, црног чаја током дана, испирање зуба је једноставно обавезно. У супротном, у року од месец дана, зуби ће добити жућкасту боју, ова плоча само промовише раст бактерија. Научници имају чињенице које доказују да ако не перете зубе годину дана, половина зуба се губи због каријеса и болести корена. Али такође се не препоручује често прање зуба, довољно је користити четкицу само два пута дневно. Гомила модерних четкица је вештачка, могу једноставно да обришу емајл.