Карактеристике прања ледом

Трљање лица коцкицама леда благотворно делује на кожу, јер поступак контраста појачава циркулацију крви и подстиче развој ћелија. То, заузврат, доводи до обнављања коже. Коцке леда делују као масажер, а ако су припремљене од корисних компоненти, ефекат се само појачава.

У овом чланку ћемо вам дати неке корисне рецепте, као и рећи вам када је најбоље да не користите лице ледом.

Коцкице леда ће помоћи у уклањању надутости, кеса испод очију, редовни поступци прања ојачаће крвне судове у пределу око очију и ослободити вас црних кругова око њих.

Међутим, контрастна масажа ће бити корисна скоро свима, јер његово редовно извођење ујутру тонира мишиће лица (са изузетком оних са активном розацеом, такви људи прво треба да ојачају капиларе).

Прање ледом препоручује се само ујутру; они за које је поступак погодан, не изазива негативну реакцију, могу то учинити до два пута дневно. Овде је приступ индивидуалан, али се увек мора поштовати главни услов: на самом почетку морате темељно очистити кожу, јер лед може зачепити поре.

Лед не само да освежава лице, већ и побољшава сан. Ево још неких предности поступка контраста.

• Коцке леда могу помоћи у борби против акни. Довољно је умотати их у чисту крпу и притиснути на оболело место 4-5 минута.

• Женама ће се допасти ефекат смањења бора. Да бисте то урадили, поступак се спроводи свакодневно, утичући на кожу лица не дуже од једног минута, а затим одмах нанесите хидратантну крему. Прерано старење вам не представља претњу ако ову акцију преузмете као навику.

Лед сужава крвне судове, па у случају упале коже не можете трчати до апотеке, већ користите готове коцке из замрзивача. Они не само да ће смањити оток, већ и црвенило. Након тога запаљен процес ће се успорити и зауставити.

Не постоји недвосмислен одговор на питање да ли је поступак прања ледом користан или штетан за кожу. Међу козметолозима и дерматолозима постоје различита мишљења о овом питању: неки верују да треба да умирите своје лице и да ујутру обавите контрастно прање, јер је то корисно, други се противе, верујући да само штети.

Међу женама које су испробале ово каљење постоји подела мишљења. Код неких испирање ледом изазива усхићење на дужи период, и свако јутро почиње са таквим поступком, други су имали мање среће, након првог пута морали су се дуго опорављати.

Узмите у обзир предности:

• ледене купке за лице ће вам помоћи да се брже пробудите;
• такво контрастно прање сужава поре, а ово је велики плус за власнике масне коже;
• коцке леда активирају циркулацију крви и стимулишу метаболичке процесе у кожи;
• натеченост ће нестати са лица, вероватноћа појаве капиларне мреже на лицу ће се смањити;
• након јутарње процедуре са ледом, тело ће изгледати весело, а лице ће имати природно руменило.

Негативне последице након такве хладне масаже:

• пре свега, пад температуре је стрес за кожу;
• током поступка долази до вазоспазма, течности ткива одлазе, а поре се затварају, што доводи до неухрањености епидермиса;
• након таквог поступка може почети пилинг или се могу појавити црвене мрље, лед суши кожу;
• власницима суве и нормалне коже боље је да се уздрже од честог прања ледом, јер могу добити супротан ефекат - блокирање знојних и лојних жлезда након пада температуре довешће до губитка еластичности коже, њеног старења и венућа;
• неопходно је напустити такав поступак за оне који имају посуде близу површине, како не би изазвали розацеу због танке коже.

После пар таквих прања схватићете да ли вам то одговара или не. А ако осећате да је укупна живост порасла, али кожа има последице, боље је да пронађете друге начине да се орасположите ујутру и добијете налет енергије него да касније стварате додатни проблем на лицу.

Састав коцке леда игра кључну улогу у прању. Може бити обична вода али увек кувано или минерално без гаса, не са чесме.

Основна правила за прање лица ледом.

• Возите коцку дуж различитих делова лица док не почне топљење, избегавајући хипотермију коже... Држите коцку на једном месту не више од 15 секунди, цео поступак траје од 3 до 5 минута. Тако ћете се постепено навикавати на снижену температуру и ефекат контраста.
• Масна крема се наноси пре прања ће заштитити горњи слој епидермиса.
• Да бисте затегли другу браду, саветује се и ходање по леду за овај део. Обришите цело лице, не држите коцку у чеоним и назалним деловима, како се не бисте прехладили.
• По завршетку прања вишак влаге са лица се брише меким пешкиром или салветом и наноси се хранљива крема... Неки људи више воле природно сушење, али је након тога боље и нахранити кожу.

Морате пратити стање коже - ако нема негативних манифестација, прање се може обавити два пута дневно, при чему је вредно запамтити хипотермију и не одлагати процедуру. Када се ујутро умивате ледом, немојте притискати кожу, покрети треба да буду меки и глатки.

Лед можете умотати у газу и масирати дуж свих масажних линија лица, крећући се од центра браде до ушне ресице, од основе уста до ушних шкољки, од крила носа до темпоралног дела. Лед се може направити у различитим облицима и са различитим састојцима.

Најчешћа опција је прање са коцкама краставца. Краставац се дуго времена, као и алоја, сматрао корисним за лице. Од сока ових састојака прави се лед. Неки људи га разблажују водом да повећају порције. Такве хладне формулације купке ће ублажити љуштење и помоћи да се мале ране зарасту.

Али замрзнути биљни чајеви нису ништа мање популарни.

• Са камилицом - инфузија камилице се филтрира и сипа у форме, добија се одличан антисептик, редовна употреба леда са таквим саставом помоћи ће кожи да не бледи дуго времена. Ово је универзална композиција за прање.
• Са ментом - рецепт је исти као код камилице, само лед од менте ће донети велику корист у области чишћења коже, поре ће се мање зачепити лети, на образима ће увек бити руменило од таквог прања.
• Са коњским репом - користи се за ублажавање умора. Трава (2 супене кашике) се прелије са пола литра кључале воде и доведе до кључања. Чорба се охлади, сипа у калупе. Коцке са таквим саставом ће кожи сигурно вратити здрав изглед и свежину.

Друге биљке су такође погодне: невен, першун, чај (пожељно зелени). Оперите ледом од свеже припремљених бобичастих и воћних сокова, само нужно узети у обзир алергијске карактеристике.

О предностима и контраиндикацијама прања ледом можете сазнати из следећег видеа.