Масажа лица

Како масирати лице кашикама?

Како масирати лице кашикама?
Садржај
  1. Мало историје
  2. Која је процедура?
  3. Техника
  4. Карактеристике и нијансе
  5. Суптилности завршетка масаже

Свака жена настоји да јој кожа буде здрава, лепа и млада дуго времена. У савременом свету постоји много производа за негу лица. Козметичке и салонске процедуре ће вам помоћи да изгледате добро и неговано у било ком узрасту. Међутим, већина салонских процедура је прилично скупа. Постоји лепа алтернатива: ово укључује масажу лица обичним кашикама, коју можете сами да урадите код куће.

Мало историје

Родним местом ове масаже се сматра Кина, где се користи деценијама, користећи кашику посебног облика. Међутим, постоји мишљење да је откривач ове процедуре Рене Кох, познати лекар у Немачкој. Ова масажа је скоро универзална за све типове коже.

Користи се:

  • побољшати стање младе коже;
  • да се отарасе мимичних бора;
  • за зрелу кожу после 40 година.

Резултати масаже ће бити приметни након неколико процедура, о чему сведоче бројни прегледи жена различите старости. Ова процедура помаже да се решите проблема везаних за старење, захваљујући којима ће кожа лица бити свежа, затегнута и подмлађена.

Која је процедура?

Ово је вежба мишића лица која се ради помоћу кашика различитих величина. Кашичице се померају дуж масажних линија лица, чиме се активира одлив лимфе.

За ову чудесну масажу најбоље средство биће сребрне кашике, јер су њена антиоксидативна и антисептичка својства одавно позната. Масирање сребрним кашикама омогућиће супстанцама да продре дубоко у кожу, што ће побољшати њену исхрану. У случају да нема сребрних уређаја, можете узети обичне металне кашике, ефикасност такве масаже ће такође бити на пристојном нивоу.

Масажа се препоручује да се изводи кашикама, мењајући температуру уређаја током поступка.

Хладне апарате користе:

  • вратити еластичност коже;
  • да осветли кожу испод очију;
  • за ублажавање надутости, захваљујући процедури, врећице испод очију могу се значајно смањити.

Акција топле масаже је усмерена на затезање контуре лица, ради се против бора, поступак вам омогућава да уклоните двоструку браду.

    Најповољније доба дана за масажу кашиком је јутро. Потребно је врло мало времена. За масажу очних капака мораћете да потрошите око 5 минута, а за масажу лица 10-15 минута.

    Међутим, вреди запамтити да постоји неколико контраиндикација за ову масажу, а то су:

    • болести назофаринкса;
    • запаљење лимфних чворова;
    • осип и иритација коже;
    • розацеа;
    • осећати се лоше.

    Такође треба пазити на места где постоје васкуларне мреже, не могу се масирати.

    Техника

    Пре него што започнете процедуру, морате уклонити шминку и добро опрати лице.

    Затим нанесите уље које највише одговара вашој кожи:

    • бадем;
    • маслина;
    • кокос.

    Креме за лице или специјалне креме и гелови за подизање су такође добре. Ако је потребно, уљни састав се може нанети на саму кашику како би се побољшало клизање.

    Приликом клизања апарата важно је да се кожа не растеже.

    Затим треба да припремите две кашике за поступак. То могу бити уређаји различитих величина - можете узети кашичицу или кашику за десерт. Да бисте одредили њихову величину, треба их превући преко лица: то ће вам омогућити да сазнате са којим кашикама је пријатније радити. Њихова величина ће зависити од личне погодности и удобности сензација.

    Неопходно је ставити две посуде са топлом и хладном водом. Узгред, није потребно користити воду, биљни чајеви, топли или охлађени, веома су погодни.

    Да бисте припремили биљну децукцију, вреди узети:

    • камилица;
    • жалфија;
    • Зелени чај;
    • коприве.

    За хладну масажу препоручује се додавање леда у посуду.

    Веома је важно користити само чисте материјале. Морате третирати алат алкохолом или другим антисептиком и користити чисте посуде за течност. Пре масаже кашиком, оперите руке сапуном и обришите их.

    Приликом масаже врућим кашикама, уређаји се загревају на не више од 50 степени, покрети масаже не би требало да изазивају неугодност или неугодност.

    Процедуру је потребно спровести веома пажљиво, притискање уређаја не би требало да буде снажно, смер кретања је стриктно дуж линија за масажу. Треба контролисати степен притиска, не притискати превише, да нема модрица или повреда.

    Учесталост и број третмана зависиће од ваших циљева. У случају да је такво уништавање малих бора и побољшање контуре лица, биће потребно 10-15 процедура. Ако постоји натеченост лица, масажа се може радити дневно 5 минута. Након курса масаже, потребно је да направите паузу од око недељу дана. Ако не желите да се зауставите на постигнутом резултату, онда треба поновити ток процедура.

    Карактеристике и нијансе

    Размотрите врсте масаже за различите области и сврхе.

    Како уклонити линије и врећице испод очију?

    Очи су прозор у душу, а нега очију треба да буде најтемељнија.Да бисте уклонили боре и ослободили се подочњака и кеса, требало би да масирајте проблематична места хладним кашикама. Пре почетка поступка, сипајте хладну воду или биљну децукцију у посуду. Да би се побољшао ефекат поступка, у течност се могу додати коцке леда. Кашике се спуштају у посуду са водом и остављају да се охладе.

    Затим се уклањају и задња страна се помера дуж горњег капка од унутрашњег угла ока до спољашњег. Покрети се морају изводити не стриктно дуж капка, већ око пет пута дуж лука обрва. Даље, покрети се изводе у супротном смеру. Кашику треба померити према носу, масажа се врши дуж доњег дела капака од крајњег до ближег угла. Морате држати са кашиком око пет пута.

    Вриједно је запамтити да кашика мора остати хладна, за то се повремено потапа у посуду са хладном течношћу.

    За сузбијање финих бора око очију потребно је масирати кружним покретима од јагодица у правцу слепоочница. Затим, почевши од углова очију, доведите до храмова, док је на крају и на почетку потребно мало задржати.

    Овај поступак треба спровести комбиновањем уређаја са различитим температурама. Стога је препоручљиво започети масажу топлим уређајима, а завршити хладним.

    Од назолабијалних набора

    За масажу насолабијалних набора, масажни покрети дуж њих треба да се врше одоздо према горе. За преусмеравање лимфе потребно је да кашику водите дуж образа, почевши од носа до слепоочнице, а затим држите уређај према ушној ресици, крећући се од углова уста. Треба радити глатке покрете, без непотребне напетости на кожи. Након што се савлада процес масаже, можете мало побољшати покрете тако што ћете кашиком проћи не директним, већ кружним покретом.

    Можете побољшати ефикасност ове процедуре: за ово је довољно да надувате образе и да се тапкањем крећете дуж назолабијалних набора. У овом случају, потребно је наизменично мењати температуру кашика, потребно је започети поступак са врућим прибором за јело, наизменично са хладним.

    За јагодице и образе

    Образи и јагодице често захтевају прилагођавање. Да бисте масирали ово подручје, потребно је мало загрејати уље, лагано навлажити кашику. На апарату треба да остане умерена количина уља како не би капала. Када се уређај навлажи, процес може да почне. У овом случају, масажа ће проћи од углова усана према ушним ресицама, док се покрет изводи дуж образа и даље од браде до ушних шкољки. Ова манипулација се врши на доњој вилици.

    Када обављате манипулацију, требало би да се мало задржите на почетној и крајњој тачки.

    Од бора на челу

    Да бисте се ослободили бора на челу, уређаји за масажу треба да буду изнад обрва. У овом случају, уређаји морају бити унапред мало подмазани уљем. Затим једном кашиком треба да направите десет кружних покрета у једном правцу и исто толико у другом. Затим користите другу кашику, за то је потребно да је повежете, такорећи, са првом, полажући једну под другу. Затим лаганим покретима десет пута померите кашике једну изнад друге.

    Након тога, ставите оба прибора за јело један поред другог, између обрва. Са мирним покретима, потребно је ширити кашике према храмовима. Мора се поновити десет пута. Приликом масирања ове зоне користи се и смена уређаја са различитим температурама.

    За доњи део лица

    Да бисте побољшали овал лица, потребно је да се крећете кашикама усмереним једна на другу у правцу од браде до уха. За најбољи резултат можете затегнути мишиће, али је после масаже потребно преусмерити лимфу.Коригујући браду, врући апарати се хоризонтално постављају испод ње, уз напрезање мишића браде, а затим лаганим притиском. померите прибор за јело у страну и нагоре.

    Да бисте лакше осетили напетост мишића браде, потребно је гурнути доњу вилицу напред.

    За такву масажу биће довољна три покрета, након чега је потребно преусмерити лимфу и извршити други приступ покретима. Трајање поступка се одређује појединачно, за ову масажу ће бити довољно пет минута, међутим, по жељи, трајање се може повећати.

    Можете подесити „двоструку браду” тапкањем померања кашика, њихов правац у овом случају ће бити - од браде до врата.

    Масирајући нежну кожу врата, покрете треба изводити од кључне кости до браде, превлачећи врат око десет пута.

    Треба запамтити да штитну жлезду не треба додиривати током масаже, веома је непожељно масирати је.

    Деколтеа

    Одличне резултате на деколтеу можете постићи и масажом кашиком. У овом случају, потребне су нам две кашике, користе се истовремено. За масажу деколтеа, прибор за јело се ставља близу удубљења између грудног коша и масажним покретима се преноси до предела подлактице. Затим треба да направите покрет из шупљине у правцу пазуха. На крају масаже у пределу деколтеа потребно је да направите покрете од удубљења према средини кључне кости, а затим до њеног почетка.

    Вриједно је запамтити да је након вјежбања сваке зоне потребно преусмерити лимфу, крећући се од ушних шкољки до врата, затим до кључних костију и са стране.

    Суптилности завршетка масаже

    Након масаже, потребно је опрати кожу свих места за масажу водом и осушити је. Успех сваког посла лежи у редовности, а козметичка масажа кашикама није изузетак. Редовно лечење може пружити жељени резултат и задржати га што је дуже могуће. Истовремено, интензитет масажних покрета и трајање поступка за сваку зону могу се подесити независно, почевши од проблематичних подручја и циљева.

    Ова масажа је ефикасна због дејства метала на кожу. Температурна разлика укључује активацију интрацелуларних процеса или њихово успоравање. Правилном техником и правим степеном притиска на кожу заглађује, побољшава тон и боју. Можете уклонити токсине из коже и вишак течности, што ће одмах утицати на изглед: кожа ће се приметно подмладити, побољшаће се проток крви, што је кључ за здрав, леп тен. Редовна масажа кашиком ће у великој мери користити вашој кожи. Најбољи део је што то можете сами да урадите код куће, задржавајући свој буџет. Не одвајајте свако јутро 15 минута за себе и тада ће кожа дуго бити млада и блистава.

    Још неколико савета за самомасажу кашикама сазнаћете у следећем видеу.

    нема коментара

    Мода

    лепоту

    Кућа