Асахи масажа лица: шта је то и како то учинити?

Године 2007. објављена је књига "Масажа лица", аутор њене шминкерице Јукуко Танака је детаљно описао како треба да се изводи масажа, за које сврхе служи, представио је доста видео материјала. Захваљујући овој књизи, многи козметичари широм света почели су да користе јапанску технику масаже како би кожа лица својих клијената изгледала млађе. Ову процедуру можете обавити сами, при чему је важно правилно извести технику.

Да би постигао жељени резултат, дуго времена, козметолог и стилиста Јукуко Танака морао је озбиљно да проучава различите технике масаже. Занимала су је питања анатомије, велику пажњу је поклањала питању структуре и рада лимфног система.

Након пажљивог рада и проучавања потребних података, развила је јединствену технику, захваљујући којој су смањене старосне промене на кожи лица. Сада је ова техника позната не само у Јапану, већ се успешно користи иу другим земљама. Техника масаже је веома популарна међу женама различитих старосних група.

Ова техника се зове "Асахи", што значи "јутарње сунце" или Зоган (Тсоган, Зоган), што значи "креирање лица". Други назив за ову технику је „пре десет година“, и заиста јесте, ако погледате како њена креаторка изгледа у годинама, и како изгледа већина Азијаткиња. Јукуко Танака је прве вештине масаже добила као дете од своје баке, али је тада морала да уложи све напоре да добије жељени резултат.

Ова масажа се не може сматрати обичном, што се може урадити у било ком козметичком салону или самостално. Редовна масажа претпоставља да покрети током поступка треба да буду глатки и нежни, без изазивања нелагодности. Асахи методом, када се она изводи, ствара се одређени притисак на кожу, мишиће и кости, пошто је током поступка потребно притискати одређене тачке, јер се масажа заснива на ручној техници.

Суштина поступка је да се ефекат на мишиће и кожу јавља у подручјима где се налазе лимфни чворови. Након таквог поступка долази до одлива лимфе, услед чега се уклањају токсини, јачају мишићи, смањују се боре.

Ова процедура се састоји од две врсте масаже.

• Лимфна масажа. Захваљујући њему, вишак течности се уклања са коже, уклања се едем, јавља се ефекат подизања.
• Дубока масажа. Захваљујући ручним техникама, мишићи се опуштају, побољшавају се метаболички процеси у ћелијама, појачава ефекат лифтинга, а овал лица се изравнава.

Према речима аутора, ако се поступак обавља редовно и правилно, можете изгледати неколико година млађе. Поред тога, овај поступак је прилично једноставан и може се обавити не само у салону, већ и код куће. С обзиром на то да је на лицу посебно осетљива кожа, поступак треба обавити пажљиво, покушавајући да је не повреди, јер свака нова манипулација може довести до компликација.

Током дубоке масаже, кожа се утиче са малом силом. Приликом обраде подручја лимфних чворова треба се уздржати од јаког притиска. Ако се појаве болне сензације, онда је техника поступка нетачна.

Техника Иукуко Танака је погодна за жене различите старости. Посебно је популаран међу женама од 40-45 година, када промене у вези са узрастом постају уочљивије. Препоручује се женама након 50 година, јер захваљујући њему можете без хируршке интервенције, а немате протезе.

Масажа против старења има многе предности, међу којима су:

• током поступка, лимфни ток се убрзава, токсини се уклањају;
• циркулација крви се побољшава, док се на лицу појављује руменило, а кожа добија здраву боју;
• долази до побољшане исхране ћелија;
• можете се ослободити бора;
• постоји повећање тонуса и тургора коже;
• можете се ослободити двоструке браде;
• оток се смањује;
• кожа постаје млађа, знаци старења се смањују.

Када изводите Зоган масажу, морате схватити да за свако доба морате посветити више времена разради одређених подручја.

• За девојке од 20 година довољно је извршити само неутралне манипулације како би одржале своју лепоту и младост.
• За жене од око 30 година важно је уклонити кесе и подочњаке.
• За клијенте од 40 година важно је уклонити мимичне боре, као и отарасити се назолабијалних бора. Због тога треба више пажње посветити масажи доњег дела у пределу браде и образа.
• За даме 50+ важно је обратити пажњу на дизајн овалног лица.

Масажу треба изводити 2-3 недеље сваки дан, а затим можете смањити интензитет и радити сваки други дан или два дана.

Уз правилно извршење манипулација, након кратког времена, можете уживати у резултату обављеног посла, а одраз у огледалу ће одушевити сваким даном све више.

Ова процедура можда није погодна за све: таква врста гимнастике може довести до чињенице да лице постаје непотребно мршаво са потопљеним образима.Да бисте то избегли, можете вршити манипулације само на горњим деловима лица, без спуштања или не масирања уопште.

Јапански козметолози препознају лимфну дренажну масажу као подмлађујућу, међутим, када је започнете, боље је консултовати лекара или козметолога, јер постоје контраиндикације за козметичку процедуру.

Масажа се не сме давати особама:

• са болестима ЕНТ органа и лимфних система;
• са ЦФС (синдром хроничног умора);
• у случају болести;
• осећати се лоше;
• са упалом коже, розацеа;
• масажа се не изводи у критичним данима.

Такође козметолози не препоручују извођење лимфне дренажне масаже особама са аутоимуним и менталним обољењима.

Да бисте припремили лице за третман подмлађивања, потребно је да га очистите. Такво чишћење ће се свакако обавити у козметичком салону, требало би да се уради током кућне процедуре. Да бисте очистили лице, потребно је да уклоните косу, опустите се и користите влажну крпу за чишћење. Одмах се изводе влажном крпом на једној страни лица, почевши од горњег дела и завршавајући вратом, затим прелазе на други део и врше чишћење.

Чишћење лица се врши пре и после процедуре. Да бисте уклонили шминку, требало би да користите благе производе као што су крема и млеко.

Заиста, у овом случају, поступак ће морати да се одложи. Кожу треба утрљати тоником без алкохола или хидролатима на бази цветне воде.

Након таквог чишћења, на лице треба нанети уље за масажу. Урадите то тачкасто, наносите га на 5 места тако да уље буде на челу, образима, бради и носу. По жељи, уље за масажу се може заменити козметичким уљем или користити масну крему. Треба дати предност ланеном, бадемовом или кајсијском уљу. Током поступка важно је колико добро руке клизе по кожи, па се на њих нанесе одговарајућа количина уља. Масажа уљем ће бити најефикаснија.

Да бисте постигли највећи ефекат, важно је правилно пратити технику и извршити радње по одређеним правилима.

• Пре него што започнете процедуру, потребно је темељно очистити лице и припремити га за манипулацију, за то кожу треба трљати, посматрајући средњи интензитет.
• Изводећи све покрете масаже, потребно их је извршити у одређеном правцу.
• Приликом извођења манипулација користе се индексни и средњи прсти.
• 3 прста се користе за масажу чела, 1 прст се користи за извођење процедуре испод очију. Приликом трљања образа укључен је цео длан.

• Покрети масаже треба да буду интензивни, али у исто време не треба дозволити да буду болни.
• Приликом обављања манипулација, не треба снажно притискати подручја на којима се налазе лимфни чворови. Потребно их је само лагано мазити према одливу лимфе.
• Током поступка најбоље је седети или лежати. Ако се поступак изводи у седећем положају, потребно је пратити држање.
• Препоручује се извођење подмлађујуће масаже од 5 до 15 минута.

Приликом спровођења јапанске масаже треба обратити пажњу на подручја у којима се налазе лимфни чворови: паротидна зона, потиљачна, сублингвална, у доњој вилици и цервикални лимфни чворови.

Након следећег корака, спроводи се последња акција уклањања лимфе. Да бисте то урадили, потребно је да ставите прсте близу слепоочница, испод уха и водите их дуж вилице до браде, крећући се дуж врата, доводећи до лимфног чвора испод кључне кости.

Иако је јапанска асахи масажа прилично једноставна, императив је да проучите материјале који показују како се изводи.За многе клијенте салона током поступка укључују опуштајућу музику, вреди покушати са музиком код куће, то ће вам омогућити да се прилагодите масажи, опустите.

Поступак се може поделити на одређене области и разрадити их.

Препоручљиво је започети подмлађујућу масажу радом на челу. Током ове акције, три прста су притиснута на чело. Након 2-3 секунде, прсти се померају до храмова. Затим се дланови окрећу за 90 степени, настављајући глатко кретање дуж лица.

Мало људи може добити кесе испод очију и подочњаке, тако да Зоган масажом можете покушати да их се решите. Да бисте то урадили, користећи средње прсте, вршите умерен притисак на подручје око очију, док се крећете од спољашњег угла ока до унутрашњег. Када су прсти на крајњим тачкама, потребно је да се задржите 3-4 секунде.

Након тога, требало би да повећате притисак, провлачећи прсте између обрва и капака. Урадите то кружним покретима. У унутрашњем и спољашњем углу ока, морате се зауставити и задржати три до четири секунде.

Многе жене почињу да примећују са годинама да углови усана почињу да падају. Лице почиње да изгледа тужно, исцрпљено, што додаје старост. Током масаже користите средњи и прстењак. Треба користити две руке. Прсти се постављају на средину браде и уз умерени притисак држите их на жељеној тачки. Затим се врши притисак на кожу око усана. Акција је завршена на централној тачки горње усне, за то је потребно притиснути 3 секунде.

После 30 година, многе даме почињу да примећују проблеме који се појављују у пределу назолабијалних набора, постају уочљивији. Са годинама, проблем се само погоршава, па је важно добро разрадити ово подручје.

Да бисте извршили процедуру, ставите средње прсте у шупљину близу крила носа, а затим их померајте горе-доле. Затим, користећи прстен и средњи прст, кожа на носу се трља, померајући се до образа.

Да бисте обрадили доњи део лица, покрети се изводе наизменично на десној и левој страни. Да бисте то урадили, длан леве руке лежи на вилици са леве стране. Десни длан се помера од вилице до угла ока. После 3 секунде, покрет се наставља, крећући се одоздо до храма. За десну и леву половину, поступак треба да урадите 3 пута.

Да бисте се носили са проблемом опуштених образа, можете користити јапанску Асахи масажу. Поступак се спроводи на одређени начин. Да бисте то урадили, морате спојити дланове са лактовима. Затим се шаке отварају, док дланови гледају нагоре, а основа дланова се наноси на усне. Када се притисну, подижу се до ноздрва и покривају образе. Након три секунде, прсти се померају ка слепоочницама и завршавају покрет.

Често, када се изводе вежбе масаже, многи се жале на нелагодност, то је последица чињенице да се манипулације изводе погрешно, па је вредно сазнати шта је узрок нелагодности.

Да бисте исправно извршили све радње, вреди погледати видео материјале, упознати се са занимљивим информацијама о овом питању. Али биће ефикасније набавити и прочитати књигу Јукуко Танака, у којој је она детаљно описала како се то изводи. Нема ситница, све је важно током поступка - од благостања до расположења.

Да бисте избегли могуће грешке и компликације, важно је испунити неколико важних захтева.

• Пре поступка, кожа мора бити очишћена. Неопходно је уклонити шминку и очистити лице.
• Пре извођења масаже, кожа мора бити потпуно сува. Мора се темељно обрисати сувом крпом да би се уклонила преостала влага.
• Да бисте постигли максималан ефекат од 1 пута недељно, требало би да користите пилинг.
• Да би масажа била ефикасна, важно је проучити где се налазе лимфни чворови да бисте деловали на њих.

• Покрети се врше у смеровима који су за њих строго назначени.
• Притисак који се примењује мора бити довољан да не изазива нелагодност.
• Масажа се изводи седећи или лежећи. За оне који не знају како да држе леђа равном, боље је радити лажне манипулације.
• Пре поступка, на руке се наноси крема за масажу, која се мора проверити на алергије.

Многе жене, не видевши брз резултат, након неколико процедура престану да раде масажу против старења, верујући да то не помаже. Да бисте постигли трајни резултат, потребно је редовно спроводити процедуре током 2-3 месеца. Прве 2-3 недеље потребно је свакодневно радити Асахи масажу, након чега можете да радите нешто ређе, након дан-два.

Према козметолозима, први знаци старења коже појављују се на лицу. Упркос професионалној козметици, са годинама је све теже сакрити. Јапанска масажа против старења, када се правилно примени, може успорити процес чинећи ваше лице 8 или 10 година млађим.

Масажа коју Танака нуди усмерена је на решавање проблема са одливом лимфе. Са акумулацијом течности, јавља се упорни едем, због чега овал лица постаје нејасан, а набори постају дубљи.

За извођење такве технике потребне су строге препоруке.

• Током масаже, особа треба да буде у мирном стању. Не треба да се омета, да буде у узнемиреном стању, да се фокусира на своје проблеме. Ако се не можете довести у мирно стање, боље је одбити да извршите манипулације.
• Не треба масирати током прехладе, како не бисте изазвали оток.
• Немојте манипулисати болестима лимфног система, јер то може штетити здрављу.
• Асахи масажа се не препоручује женама са мршавим лицима. Током поступка долази до смањења масног ткива, због чега се образи могу потонути.
• Манипулације се не спроводе са херпесом, акнама, акнама и комедонима, јер током поступка постоји могућност оштећења апсцеса, што ће довести до тежег запаљења.

Асахи масажа је прилично популарна, а велики број жена ју је већ испробао на себи. Многи од њих су доживели позитивне резултате, о чему сведоче њихове повратне информације.

Након процедуре, жене након 40 година имале су добре критике. Али да бисте добили резултат, морате редовно обављати манипулације.

Побољшање се види већ после прве недеље, код многих су били видљиви први резултати на челу, постало је глатко, боре су изгледале мање дубоке. Био сам веома задовољан што је и тен почео брзо да се мења. Ако је раније лице било жућкасто и досадно, онда је након недељу дана масаже на њему постало приметно руменило, његова боја се променила.

Био сам задовољан одговором једне 35-годишње жене, она се након порођаја јако опоравила, а лице јој је постало веома округло. Захваљујући редовној масажи, успела је да своје лице учини мршавим, док су јој јагодице постале изражене и лепе.

Али постоје случајеви када су покушали да затегну лице, али им се резултат није допао. Код жене мршавог лица након неколико процедура лице је постало још више утонуло, а назолабијални набори су се продубили.

У крајњем случају, она саветује да се масира само горњи део лица.

Друга негативна критика на ову процедуру била је од жене која је масажу радила без наношења хидратантне креме или уља на лице и руке, услед чега је поступак био непријатан и није могла да добије резултат. Узимајући у обзир горе наведено, вреди рећи да када вршите било какве манипулације са лицем или телом, пажљиво проучите технику, сазнате да ли постоје контраиндикације. У случају да јапанска масажа против старења није прикладна, можете одабрати било који други третман лица.

Судећи по великом броју позитивних критика, можете покушати да масирате кашикама, врло је једноставно, можете то учинити сами, ова процедура нема очигледне контраиндикације.

Да бисте направили масажу кашикама, морате темељно очистити лице од козметике. За ово је погодно било које средство за уклањање шминке, млеко или гел за прање. Било које козметичко уље се наноси на чисто, суво лице. То може бити кокосово, маслиново, ланено уље, уље семенки грожђа, уље јојобе или схеа путер ће добро нахранити кожу.

Затим треба да припремите 2 пара кашика, можете узети било коју кашику по свом нахођењу, кашичицу или кашику. Кашике и биће алати који су потребни за масажу.

Морате започети масажу са чела, постепено прелазећи на друга подручја. Покрети треба да се одвијају само дуж линија за масажу. Ако се кашике тешко клизе, можете им додати мало уља.

Да бисте то урадили, требало би да ставите две посуде: са топлом водом до 50 степени Целзијуса и са хладном водом, у коју можете бацити лед. Кашике се наизменично спуштају у различите посуде и врши се масажа. Манипулисање хладним кашикама смањиће натеченост и кругове испод очију. Захваљујући масажи топлим кашикама, врши се лифтинг масажа.

Азијске жене имају сувљу кожу од Европљанки. Стога, када бирате процедуре за негу лица, морате то узети у обзир и одабрати не оглашени производ или услугу, већ оно што је погодно за сваку конкретну особу. Важно је да редовно негујете своје лице, чистите га, негујете. Никада не треба ићи у кревет без испирања шминке, то може довести до упалног процеса.

Они који сањају да продуже младост без операције треба да науче основе асахи масаже и да се постарају да уз мало труда и времена за месец дана изгледате неколико година млађе, а шта још да сањају лепе жене.

Погледајте следећи видео за Асахијеву технику масаже лица.