Дизање

Масажа за подизање лица: шта је корисно и како је извести?

Масажа за подизање лица: шта је корисно и како је извести?
Садржај
  1. Посебности
  2. Индикације и контраиндикације
  3. Како се то ради?
  4. Препоруке

Нажалост, током година свака жена примети да облик и овал лица губе своје идеалне обрисе. Али сасвим је могуће борити се против таквих промена везаних за узраст. На пример, можете прибегавати процедури као што је лифтинг масажа. Иначе, то се може урадити не само у салону, већ и самостално код куће.

Посебности

Масажа за подизање лица је ефикасна процедура која је веома популарна међу женама. Због поштовања одређене технике могуће је постићи веома добре резултате. Ова масажа побољшава микроциркулацију, нормализује циркулацију крви, обнавља проток лимфе, повећава ниво кисеоника у ткивима и враћа тонус коже.

Захваљујући приступачној и некомпликованој процедури, жене успевају не само да врате чврстину и еластичност кожеали и ослободити се малих мимичних бора. Након одређеног броја процедура, кожа се приметно трансформише, постаје здравија, мекша и блиставија.

Предност овог поступка је у томе што оваква масажа помаже да се мало смањи натеченост, да се ослободите подочњака и опустите мишиће лица. Такође, добро изведена масажа помаже кожи да се ослободи токсина, нормализује функционисање лојних жлезда.

Одвојено, вреди напоменути да се након спровођења таквих процедура различита козметика (на пример, креме или серуми) много боље апсорбује у структуру коже. То значи да ће ефекат производа за негу лица бити много већи. Поред тога, као и свака масажа, ова врста помаже да се носи са нервном напетошћу, ублажава умор, раздражљивост и побољшава расположење.

Али главни плус који објашњава популарност ове процедуре је то што се може изводити не само у козметичком салону, већ и код куће. Техника је прилично једноставна. Сама масажа је потпуно безболна, а приметан ефекат је видљив након две-три сесије, што прија многим женама.

Индикације и контраиндикације

Да би побољшали контуре овалног лица, многи представници прелепе половине човечанства одлучују се за подизање лица. Међутим, не треба журити да идете под нож хирурга, јер је сасвим могуће изаћи на крај са проблемом везаним за узраст уз помоћ релативно безбедне масаже.

Ова процедура је погодна не само за одрасле жене, већ и за оне који имају око тридесет година. По правилу, у овом узрасту (после двадесет седам година) појављују се прве промене коже везане за узраст, које су веома узнемирујуће за девојчице. Тен се мења, појављују се прве мимичке боре, појављује се надутост, подочњаци итд. Ако имате сличне симптоме, онда то указује да имате директне индикације за масажу, која има лифтинг ефекат.

Такође, овај поступак се препоручује онима који имају такозвану двоструку браду. Масажа ће помоћи и ако насолабијални набори почну да се издвајају и одају праву старост, ако се тен променио, а кожа изгубила некадашњи тон.

Што се тиче контраиндикација, оне су такође доступне. Ако немате горе наведене проблеме који захтевају такву масажу, онда би требало да одбијете такву процедуру. Ако је кожа још млада, здрава и чврста, масажа може бити не само бескорисна, већ и нашкодити и довести до супротног резултата. Непажљиви покрети могу нарушити интегритет кожне облоге, што може изазвати алергијску реакцију и непријатне осип. Такође, лифтинг масажа без директних индикација може довести до вазодилатације, повећања телесне температуре, па чак и појаве дерматитиса.

Ако вам је масажа индикована, али постоје тегобе попут малих ожиљака, великих и избочених младежа, запаљења у виду акни и акни, лошег згрушавања крви, проблема са крвним судовима или херпеса, онда од процедуре такође треба одустати. Такву масажу се не препоручује чак и ако сте недавно били подвргнути пилингу или било којој другој козметичкој процедури.

После таквих догађаја, услед којих је кожа лакше повређена, требало би да прође најмање десет дана.

Како се то ради?

Ако желите да обавите сесију масаже код куће, морате пажљиво проучити сва правила и карактеристике технике процеса. За почетак, морате научити и запамтити тачно где се налазе линије за масажу. Ово је изузетно важно, јер се поступак мора спроводити стриктно по овим линијама, иначе ће кожа, уместо еластичности, добити само "лабавост" и непријатан изглед.

Такође морате бити сигурни да је ваше лице темељно очишћено. Неопходно је уклонити шминку и опрати се уобичајеним средствима. Важно је запамтити да се поступак треба изводити у просторији са чистим ваздухом, на угодној температури.

Затим морате припремити неку врсту козметичког уља, чија ће лековита својства током масаже такође имати благотворно дејство. Можете узети маслине, бадеме или грожђе. Било које уље (или мешавина уља) треба мало загрејати пре поступка. Ово се може урадити у воденом купатилу.

Током поступка, потребно је да померите прсте од ивице носа до ушију. Следећи покрет је од центра браде до сваког уха. Од врха носа, руке треба да клизе до чела, од обрва до линије косе. Ако масажа почиње од слепоочница, онда се такође треба померити на линију косе. Запамтите да је стриктно забрањено активно масирати и истегнути кожу око очију. Такви поступци могу бити сметња у постизању здраве и затегнуте коже.

Погодније је извршити процедуру са три прста (индекс, средњи и прстен). Масажа треба да почне са заглађивањем. Прво, потребно је да се крећете дуж линија од носа до ушију, а процес треба завршити масирајућим покретима храмова.

Следећа фаза је благо, меко пецкање. Ово треба учинити веома пажљиво и без напора. Током процеса фокусирајте се на најпроблематичнија подручја коже. Након тога, потребно је поново извршити поступак заглађивања како бисте умирили кожу.

Трећа фаза је трљање коже кружним покретима. Овог пута, морате да извршите процедуру задњим делом шаке. Након тога, глачање се мора поново извршити. Затим праве покрете пљескања дуж линија врховима прстију, фокусирајући се на овал лица, браду и друга проблематична подручја. На крају, кожу треба поново загладити. Сесија се завршава тапкањем по контури лица ивицом длана, поновљеним мажењем и прањем хладном водом. Након процедуре, можете нанети обичну крему.

Ако постоји потреба за затезањем коже у пределу браде, онда се препоручује да се следећа масажа уради у року од десет дана. Кажипрсти почињу да праве лагане масажне покрете од центра браде, постепено се крећући до углова уста. У једној сесији морате поновити поступак два до пет пута.

За доње образе, који често одају године жене, постоји и врло ефикасна техника масаже. У овом случају почињу да се крећу од средине браде до углова уста, а затим полако воде прсте до ушних шкољки. Морате да масирате кажипрстима, чинећи глатке покрете масаже.

Покушајте да изводите покрете не пребрзо, држите умерени темпо. Поступак треба поновити седам пута у једној сесији. За врх образа почните масажу од "крила" носа, крећући се кроз образе до врха ушију.

Да бисте се ослободили назолабијалних набора, требало би да почнете да се крећете од углова уста до "крила" носа, а затим пређите на мост носа. Покрети се најбоље раде кажипрстом и средњим прстом, повезујући их заједно. Сесију треба изводити не више од једном недељно, понављајући покрете три пута са кратком паузом.

Када масирате лице, не заборавите на врат. Не заборавите да се крећете одоздо према горе. По правилу, почните са леве стране кружним покретима. Затим морате ићи на десну страну.

За масажу сваке стране није предвиђено више од тридесет секунди.

Препоруке

Слична масажа се може извести не само за лице, већ и за цело тело. Истина, у другом случају не можете без професионалног козметолога. Младим женама се саветује да такве сесије спроводе не више од једном или два пута недељно. Али за даме после тридесет пет година сасвим је могуће да се размазите таквим процедурама три пута недељно.

Рецензије о овој масажи су изузетно позитивне. Жене које то редовно раде код куће или у салону наводе одличан ефекат лифтинга и побољшан тон коже. Истовремено, поступак не само да савршено подиже лице, већ се носи и са финим борама, а дубље чини мање уочљивим. Такође, масажа помаже да се ослободите омражене двоструке браде.

Када изводите кућне процедуре, морате узети у обзир да прве две недеље не треба да радите масажу предуго. Почните са два до три минута. Постепено ће бити могуће повећати време поступка.

Током сесије, не стискајте кожу, не притискајте тачке, покушајте да радите све глатко, не превише интензивно.

Обично лифтинг масажа почиње чињеницом да су мишићи загрејани. Међутим, постоји посебна шпанска метода која почиње опуштањем мишића. Ова процедура се спроводи у салонима паралелно са ароматерапијом, што вам омогућава да се истински опустите и уживате у процесу.

Запамтите да козметолози не препоручују комбиновање неколико техника одједном по сесији, боље је дати предност једној. Међутим, њихова промена је дозвољена.

Више о лифтинг масажи лица сазнаћете у следећем видеу.

нема коментара

Мода

лепоту

Кућа