Меланхолик: карактеристике, предности и мане темперамента

Свака особа има одређени тип темперамента, који одређује његове карактерне особине и понашање у друштву. Најзанимљивији људи се сматрају меланхоличним. Одликује их софистицираност и софистицираност, воле лепоту, књижевност, музику и поезију. Већина њих има високу интелигенцију и различите таленте.

Тип меланхоличног темперамента открио је Хипократ, у преводу са грчког дефиниција "мелена рупа" значи "црна жуч". Људи који имају меланхолични темперамент имају овај кратак опис: превише су повучени, склони честим депресијама, отуђени и емотивни. Пошто су представници овог темперамента упечатљиви, брзо постају узнемирени и узнемирени. Мањи проблеми и лоша срећа могу их лако пореметити, дубоко повредити и изазвати тугу. Када се појаве такви знаци узнемирења, важно је да су блиски људи блиски меланхоличару који не само да могу да га подрже у тешким тренуцима, већ и знају да саосећају.

Упркос чињеници да меланхолични темперамент карактеришу слабе особине, његови власници су упечатљиви и, захваљујући суптилности душе, добро се показују у креативности. Да би избегли формирање интроверзије и развили отпор према неповољним околностима, такви људи треба да науче да контролишу емоционалне реакције. Након тога, они могу постати друштвени појединци и једноставно се носити са свим задацима и потешкоћама. Поред тога, меланхолични људи треба да пажљиво бирају своје окружење и комуницирају са значајним људима.

Меланхолични карактер је вишеструк, може истовремено да комбинује аналитичност, интровертност, тврдоглавост, педантност и перфекционизам. Једна од водећих особина овог психотипа је тврдоглавост. Захваљујући њему, особа има своју личну визију и мишљење, које сматра идеалним и исправним. Ове особине меланхолика чине усамљеним, јер са њим није лако свима да следе исти „правац живота“. Поред тога, меланхолични људи такође имају такве квалитете као што су висока интуиција и предиспозиција за анализу информација. За њих је типично да стално праве планове акције, таквим људима је важно васпитање и тачна дневна рутина, па их често називају досаднима.

Представници овог темперамента воле да се жале, имају стална интересовања и укусе који се никада не мењају. Са меланхоличним људима је тешко комуницирати, јер они практично не знају како да директно питају, али често почињу да "цвиле". Ако се стварају конфликтне ситуације, онда можете бити сигурни да је меланхолик тај који их иницира. Не трпи када покушавају да га образују, више воли да види све у савршеном реду, који је сам измислио. Истовремено, спор се не сматра начином за самопотврђивање, момак или девојка само желе да изнесу своје аргументе, након чега се смире.

Меланхоличарима недостаје таква особина као што је потврда супериорности, њихово самопоштовање је потцењенопа себе не сматрају вредним захвалности или комплимената. Меланхолични тинејџер је често екстровертан, може се описати као интровертна особа. Нервни систем младих је рањив и често под стресом, па им треба посебно приступити. Упадљив квалитет меланхоличних људи је перфекционизам, захваљујући којем све раде на одређени начин. Због тога се стварају многе потешкоће другима, јер се велики проблеми стварају од нуле.

Екстровертни карактер је често узрок депресије. Ако меланхоличару укажете на његове грешке, он се брзо узнемири, изгуби душевни мир и почиње да се сматра безначајним. Оштар пад самопоштовања може изазвати летаргично стање, апатију, а ако се то не реши, могуће је самоуништење појединца. Људи почињу да криве себе што не испуњавају нечије захтеве. Само препоруке психолога могу помоћи у таквим ситуацијама.

Поред тога, несавршеност других може довести до меланхоличног поремећаја. Не разумеју како људи не живе по њиховим правилима. Због тога људи често морају да траже од меланхоличара опроштај чак и за оно што нису урадили. Истовремено, таква озбиљност је карактеристична само споља, али у ствари, унутар представника овог темперамента постоји борба. Брине их тренутна ситуација и узнемирени су што свет око њих не испуњава њихове стандарде.

Карактер меланхоличних људи је педантан, то је због чињенице да се формира од перфекционизма и склоности високој анализи. Захваљујући овим особинама, људи обраћају велику пажњу чак и на најситније детаље. Не знају како да сагледају општу слику живота, за њих су постојање одвојене епизоде ​​и „загонетке” које се не могу саставити. Због непотпуног прихватања стварности, меланхолик не види суштину, па на крају може очекивати велико разочарење.

Што се тиче аналитичности, опсесивна жеља за детаљима је веома користан квалитет карактера. Најважније је да то буде умерено, иначе ћете добити негативну перцепцију личности. Пошто меланхолични људи често пате од неуроза изазваних редовном обрадом информација, потребно је да реално процене ситуацију и покушају да сагледају задатак не само споља, већ и да дођу до његове унутрашње истине. Ово ће повећати њихово самопоштовање и смањити ризик од отуђења.

Осетљивост и емоционалност се такође сматрају водећим карактерним особинама, које указују на то да је меланхолик истовремено и велики проналазач, сањар и романтичар. Представници овог темперамента су веома осетљиви не само на све лепо и лепо, већ и на неправду. Стога, сваки погрешан став према другима може код њих изазвати негодовање. Ово се посебно односи на грубост, грубост и лоше манире. Као одговор на њих, меланхолик неће показати агресију, може само плакати.

Сумирајући, код меланхолика се могу разликовати следеће карактеристике:

• жеља за усамљеношћу;
• тешкоће у избору других за пријатељство и комуникацију;
• стидљивост;
• самопоуздање.

Представници јачег пола, који имају меланхолични карактер, одликују се тачношћу и озбиљношћу. Имају одличне манире лепог понашања, па се могу сматрати правим џентлменима. Такви мушкарци су увек спремни да заштите своју вољену. Пошто су меланхолични људи навикли да праве и спроводе своје планове, праве јасне калкулације, увек се држе датих обећања. Поред тога, такви момци су поуздани у односима, а ако се сретну са девојком, никада неће скренути са намераваног пута.

Меланхолик је префињене природе, због тога све прима к срцу и тешко се растаје. Зато треба да изабере сродну душу која би у потпуности одговарала организацији његове душе. Поред тога, девојка треба да буде осетљива и да примети промене у његовом расположењу. Ово ће помоћи да се смањи песимизам и анксиозност у темпераменту партнера. Таквим момцима је тешко упознати девојке, превише су стидљиви, па често остају усамљени.

Меланхоличне девојке су склоне контемплацији и продуженом размишљању. Они могу сатима седети у мислима и бити неактивни. За такве даме највеће тешкоће у животу су спорови и сукоби, због којих брзо падају у апатију. Меланхоличне жене не воле бучна и велика друштва, па ће одбити понуду да оду на журку и радије ће остати код куће. Такве девојке имају мало пријатеља, покушавају да одрже стара познанства и нерадо склапају нова.

Представнике меланхоличног темперамента карактерише ниско самопоштовање и несигурни су у своја осећања. Сумњају у своју привлачност, озлоглашени су и често се упуштају у интроспекцију и самокритику. Многе меланхоличне девојке имају високу виталност. Активни су, весели, али је потребно много енергије, за коју је потребно много времена да се опорави.

Меланхоличне жене се сматрају романтичним личностима, па се често „лете у облацима“ и проводи много времена у фантазији и сањарењу. Њена друга половина могу бити само романтични, одлучни, храбри и племенити мушкарци. Ако девојка не може да пронађе свој идеал, онда се брзо може узнемирити и заборавити на везу дуго времена, остајући усамљена.Представнице овог темперамента су верне супруге и одличне домаћице, озбиљно се баве подизањем деце и брачним везама. Баш као и мушкарци, жене које су меланхоличне су најбоље у креативности.

Меланхолична деца су прилично љубазна и тиха, осећају се мирно окружени породицом и пријатељима који их неће увредити. Ако се дете нађе у непознатом друштву, може одмах да престане да се игра и прича, посматрајући све са потпуном неверицом. По њиховом мишљењу, странци их могу повредити или повредити, иако у ствари нема разлога за то. Меланхоличне бебе су превише упечатљиве, увек слушају одрасле или старију децу, па могу постати зависне од других.

Дете са таквим темпераментом покушава да избегне конфликтне ситуације и не расправља се. Воли да се повлачи и ради своју омиљену ствар, јер се брзо умори од активних и бучних вршњака. Такву децу не треба кривити нити грдити, потребно је са њима мирно разговарати и објаснити разлоге грешака. Меланхолик не примећује појачан тон, тако да не можете само да вичете на њега.

Упркос чињеници да су меланхолични људи превише емотивни и осетљиви, овај лик има своје предности. Емоције таквих људи су јасно изражене, па их и најмања ситница може задовољити или довести до суза. Позитивне карактеристике овог темперамента укључују такве тренутке.

• Естетика. Суптилна природа и љубав према лепоти чине мушкарце џентлменима, а жене угледним дамама.
• Способност предвиђања потешкоћа. Константна анксиозност и страх избацују меланхоличара из равнотеже, али то им помаже да унапред избегну невоље.
• Склоност озбиљним везама. Представници овог психотипа пажљиво бирају своје окружење, па је њихов круг комуникације ограничен. Ако је партнер стекао поверење, онда ће веза с њим бити јака и дуга. Меланхолични људи су најоданији и најпоузданији пријатељи, константни су у испуњавању обећања.

Меланхолични људи захтевају чест одмор, јер се брзо умарају. У таквим паузама размишљају и проналазе занимљиве идеје за нове пројекте. Такви људи имају чисту душу, безопасни су, али у њиховом карактеру постоје и недостаци.

• Затварање. Ужурбане и бучне компаније замарају меланхоличне људе, па више воле да буду у сјајној изолацији. Поред тога, овим људима је тешко да открију и изразе своја осећања.
• Повећана анксиозност. Пошто власници таквог темперамента не сматрају себе херојима, они морају стално да се плаше и плаше да ће се ова или она ситуација лоше завршити.
• Песимизам. Такви људи нису рођени песимисти, они касније постају због честих сусрета са животним потешкоћама. Стога, у одраслом добу, мушкарци и жене почињу да "цвиле" и жале се на своју судбину. Очај се сматра истакнутом одликом меланхоличара.
• Нестабилност на стрес. Меланхоличаре скоро на сваком кораку чека емоционални излив, па чак и малу сметњу доживљавају као велики шок. Такви људи се опорављају болно и дуго траје. Стрес инхибира њихову активност и спречава самоостварење. Због сталне спремности на невоље, меланхолични људи не примећују боје живота.

Меланхолични људи се сматрају креативним личностима, због чега се такве познате личности често налазе у свету музике, поезије и сликарства. На пример, Сергеј Јесењин, познати руски песник. Поседовао је суптилну природу и лирски је описао не само природу, већ и звукове и мирисе.Амерички компјутерски иноватор и бизнисмен Бил Гејтс такође је представник овог темперамента. Упркос негативним особинама меланхолије, постао је један од најбогатијих људи на планети.

Такође можете разликовати меланхоличне и познате личности као што су Бритни Спирс, Мајкл Џексон и Максим Галкин. Ову листу допуњују не само музичари, већ и глумци (Марина Савина, Денис Дидерот). Стога се не може рећи да је ова врста карактера добра или лоша. За сваког човека формирају га услови живота, окружење и утицај васпитања.

Меланхолични људи се класификују као интроверти, јер им је пријатније у малом тиму. Велике и бучне компаније су незгодне за ове људе. Због тога послодавци треба да узму у обзир ове нијансе приликом запошљавања особља. Осим тога, занимања која захтевају истрајност, монотонију и анализу су најприкладнија за меланхоличне људе. То може бити музика, архитектура, дизајн, програмирање и извођачке уметности. Што се тиче послова везаних за комуникацију и организацију пројеката, ово није за њих.

Пошто се особине људског психотипа могу мењати током година, меланхоличар има шансу да живи боље: активно се изражавајте у вези и престаните да будете интровертна особа. Меланхолија није разлог за малодушност, чежњу и тугу, да би променили свој поглед на свет, такви људи треба једноставно да се фокусирају на своје нестандардне способности и таленте. Поред тога, морате схватити да психолошка заштита није само "оклоп" за психу, већ и непријатељ који може наштетити особи.

Ако стално "укључујете" психолошку заштиту, онда не можете приметити важније догађаје и изгубити шансу да постигнете успех. Као резултат тога, особа се „сломи“, везује се за само једно место и постаје губитник. Да би се то спречило, меланхолични људи треба да искључе испољавање таквих психо-одбрана као што су идентификација, пројекција и избегавање. Идентификација изазива емпатију и страх од свега новог, пројекција руши унутрашњу равнотежу и чини човека неодговорним, а избегавање обузима особу са повећаном осетљивошћу.

Да би се меланхолик осећао као права особа и у потпуности се открио, потребно је да узме у обзир следеће препоруке психолога.

• Не морате да видите проблем великих размера у свакој ситуацији. Заштитивши се од неразумне анксиозности, моћи ћете да одржите унутрашњи мир и да наставите акцију без фокусирања на слабости. Појединци треба да упамте да су што кориснији и плодоноснији.
• Када постављају циљеве, меланхолични људи морају сами да се увере. Повећана анксиозност и неизвесност у тешкој ситуацији изазива обрнуту реакцију – изолацију и рањивост. Дакле, ако постоји позитивна енергија и подршка, онда је суочавање са неповољном ситуацијом много лакше.

• Увек треба веровати у своје идеје и не чекати аргументе или критике других. Висок ниво емпатије и осетљивости омогућава представницима ове врсте темперамента да први осете "смер ветра" и предвиде исправан дизајн успешних планова у одређеној области. Такви људи нису сигурни у личне идеје, почињу да их спроводе тек када добију универзално признање. Ако је пројекат прошао незапажено, нико неће знати за њега. Да бисте то спречили, не морате да ћутите и храбро промовишете своје идеје, а да не захтевате од њих да се сами инкарнирају и дубинско поткрепљују.

• Не можеш бити усамљеник у животу. Ако представници других темперамената у екстремним ситуацијама организују плач, галаму и "олују", онда меланхоличне људе карактерише необична реакција - потпуна обамрлост и инхибиција. Понекад таква манифестација може бити прилично опасна.На пример, уместо катапултирања, пилот ће се једноставно „смрзнути у омамљености“. Због тога, да би се носио са знацима утрнулости, меланхолик треба да прође посебне едукативне обуке које помажу не само да пронађе излаз у тешким ситуацијама, већ и често спасе животе.

• Нема потребе да се плашите брзих промена у животу. Динамичан развој догађаја изазива код меланхоличних људи смањење активности, малодушност, па им је тешко превазићи потешкоће. Ако престанете да се плашите овога и искључите личну неликвидност, онда имате више шанси да се носите са проблемом. На пример, многи лекари практикују сличну технику када лече пацијенте. Позитивно се постављају и опорављају. Поред тога, такви људи треба да се баве самоподршком и ослањају се на успомене из прошлих успешних ситуација, чак и ако су безначајне.

• Развијање специфичних вештина понашања може вам помоћи да избегнете стрес. Главни узрок депресије и психичке исцрпљености сматра се временским невољама. У исто време, меланхолични људи могу унапред да предвиде неповољне ситуације, па им је лакше да се припреме за посао и отклоне проблеме.
• Можете постићи успех у свом професионалном животу повећањем самопоуздања и самопоштовања. Нема потребе да се трудите да све урадите на најбољи могући начин и да критикујете свој рад, јер то одузима много времена и вредност пројекта се губи. Важно је запамтити да је најважније у животу постићи успех. Стога, ако бескрајно прилагођавате своје планове, онда им можете наштетити и смањити њихову ефикасност, као резултат тога, такав рад неће имати смисла. Сваки пројекат се мора сматрати идеалним и колико је то могуће да га доведе до имплементације.

За информације о томе како препознати меланхолика, погледајте следећи видео.