Врсте валцера и правила за његово учење

Валцер је један од најпопуларнијих плесова. Плеше се на свадбама, матурским вечерама и редовним игранкама. У основама валцера уживају не само деца, већ и одрасли, па чак и старији.

У почетку, овај плес није био толико популаран. Поред тога, његово извршење није захтевало никакве посебне вештине. Верује се да је ландлер био прототип валцера. Немачки и аустријски сељаци су овај плес играли још у 13. веку. Састојао се од глатких корака и окрета, које су људи понављали, крећући се у круг. Плес се изводио на већину празника.

Високо друштво је обратило пажњу на овај плес тек у 18. веку. Од тада је постао познат под данашњим именом.

У раним годинама валцера, многи људи су били прилично скептични према њему. Искусни мајстори нису волели његову једноставност. Старија генерација назвала је плес непристојним. Били су огорчени чињеницом да је током плеса девојка заправо била у наручју мушкарца. Црква је валцер назвала грешним и вулгарним. У многим земљама овај плес је био забрањен за плес на баловима. Русија није била изузетак.

Међутим, упркос тако негативном ставу моралиста, плес је ипак успео да стекне популарност у високом друштву. У Француској је валцер постао популаран одмах након револуције. Касније су почели да га плешу и у другим европским престоницама.Развоју овог плеса допринео је и Јохан Штраус, који је компоновао велики број валцер композиција.

Сада валцер није толико популаран као у стара времена. Истовремено, плес је и даље део обавезног програма на већини плесних такмичења. И деца и одрасли уче да валцеришу са задовољством.

Сада постоје 4 главне врсте класичног плеса.

Овај плес се одликује посебном лепотом и грациозношћу. Данас је то један од најлепших плесова који је уврштен у стандардни европски програм. Управо се он плеше на најпознатијим европским баловима.

Одликује се брзином кретања. Стога је научити плесати прилично тешко. Плесачима се препоручује да вежбају заједно са својим редовним партнерима. Плешу валцер само у затвореном положају.

Овај стил валцера се разликује од претходног по брзини извођења. Плеше дупло спорије. Дакле, можете научити да га плешете много брже. Због тога је са њим препоручљиво започети обуку за младе плесаче. Валцер-Бостон спада у ову категорију, коју би и професионални плесачи требало да могу да изводе.

Овај плес је био веома популаран у СССР-у. Појавио се средином двадесетог века. Валцер са фигурама је поједностављена верзија бечког. Има мање тешких покрета и окрета. Већину времена, пар који игра овај плес се само врти. У неким тренуцима, мушкарац може да клекне, дозвољавајући својој девојци да плеше око њега. То је коврџави валцер који модерни младенци најчешће изводе на свадби.

Овај необичан плес може се назвати хибридом традиционалног валцера и страственог аргентинског танга. Уобичајена тежина валцера није карактеристична за њега. Обично плешу за своје задовољство.

Да бисте научили како правилно плесати валцер, важно је савладати кораке. Посебност плеса је у томе што је први покрет брз и оштар. Друга два корака би требало да буду једва приметна. Мушкарци и жене плешу валцер на различите начине.

Плесач прави први корак левом ногом. Она иде напред. Друга нога се одмах повлачи иза ње. Ови покрети морају бити брзи. Затим се помера у страну. Након тога, човек враћа десну ногу назад, а леву враћа на почетну тачку.

Жена плеше своју улогу мало другачије. Покрет почиње кораком са десном ногом уназад. Леву одмах одводи мало у страну. Затим, десна нога се повлачи улево. Након тога, девојка прави корак напред. Она враћа десну ногу на почетну тачку. Затим се лева нога привуче до њега.

Ову једноставну шему је прилично лако савладати. Главна ствар је да редовно вежбате и пажљиво пратите све своје покрете.

Пре него што пређете директно на плес, морате савладати исправан став. Ово је најбоље урадити са партнером.

Двоје људи стоје једно наспрам другог. Удаљеност између њих треба да буде минимална. Увек држе леђа усправно. Брада треба да буде мало подигнута. Девојка у овој позицији се благо савија. Момак је подржава испод лопатице. Рука плесачице у овом тренутку лежи одмах испод рамена њеног партнера. Длан мушкарца држи другу руку партнера.

Након усвајања овог става, главе плесача морају бити окренуте улево. Лактови морају бити подигнути тако да су у нивоу рамена. Тек тада могу почети плесни покрети.

Плесачи почетници треба да савладају следеће плесне елементе.

Један од главних покрета у плесу је окретање.Веома је једноставан за извршење. За почетак, плесач поставља десну ногу напред. Готово одмах, полако скреће удесно. Следећег тренутка, човек завршава свој ред. Након тога, плесач повлачи другу ногу до водеће.

Затим се враћа два корака уназад и окреће се на исти начин. Партнер понавља све покрете, пресликавајући их.

Ово је још један популаран покрет који вреди истражити за све плесаче. Изводи се за 3 рачуна. Обе плесачице се крећу на исти начин.

Прво, играч иступи десном ногом напред. После тога приводи јој леву ногу. Даље, десна нога поново иде напред. Следећа мера стазе се врши на исти начин. Али особа почиње да се креће са леве ноге. Покрети су брзи и лепи. Обично се изводе у кругу.

Пошто сте савладали ове основне покрете, можете прећи на проучавање сложенијих облика.

У првим годинама постојања валцера било је уобичајено да се игра у класичним костимима и хаљинама до пода.

Мушкарци су носили црне фракове и беле кошуље. Слику је употпунила лагана лептир машна. И мушкарци су увек бирали класичне ципеле. Овај изглед употпунили су златни манжетни, џепни сат и бела марамица. Мушкарци су одувек плесали са рукавицама. Раније је жена могла одбити мушкарца да плеше ако је био без рукавица.

Жене су за плес бирале дугачке хаљине са пуфним сукњама. Могу бити и светле и светле. Белу одећу смели су да носе само они који су се први појавили на балу. Слике су употпуњене удобним ципелама, рукавицама и скупим накитом. Коса се обично скупљала у високе фризуре. Ово је омогућило да се фокусирате на прелеп врат.

Данас су светле и одеће за наступе и тематске плесне вечери. Дечаци и девојчице радије носе класичну одећу за такве догађаје.

Али за обуку, плесачи почетници обично бирају удобнију одећу. Предмети за часове плеса не би требало да ометају кретање. Правилно одабран облик треба да буде не само удобан, већ и леп. У овом случају, плесач ће добити много више задовољства од својих часова.

Избор одговарајуће музике такође игра важну улогу за играча почетника. Најбоље је плесати валцер уз класичне валцер композиције.

1. „Валцер цвећа” Чајковског. Ово је једна од најделикатнијих мелодија на коју вреди обратити пажњу. Написана је специјално за чувени балет под називом Орашар. Многи људи знају ову мелодију због чињенице да је звучала у истоименом совјетском цртаном филму.
2. „Пролећни гласови“ Штрауса. Овај састав је настао крајем 19. века. Ипак, валцер се на њега и сада плеше. Мелодија је идеална за прве наступе надобудних плесача.
3. "Свадбени валцер" Дога. Ова мелодија је написана за само једну ноћ. Постала је популарна након објављивања познатог совјетског филма под називом "Моја љубазна и нежна животиња". Мелодија се сматра једним од најлепших циновала. Као што само име каже, младенцима је то веома драго. На ову композицију се и сада често постављају свадбени плесови. Валцер уз грациозну и лагану мелодију је прилично једноставан.
4. „Валцер бр. 7” Шопена. Ово је једна од најпознатијих композиција коју је написао овај композитор. Уз њу могу плесати и искусни играчи и почетници.
5. "Пепељуга" Прокофјева. Ова мелодија је део истоименог балета. Уз њу је главна јунакиња познате бајке плесала до поноћи. Нежна и лагана мелодија је погодна за креирање различитих плесних представа.

Пошто сте савладали основе плеса, као и научили да импровизујете, можете покушати да валцерирате на модерне мелодије.

Валцер се, као и други плесови, најбоље практикује од детињства. Верује се да деца много брже уче нове ствари. Због тога са лакоћом уче плесне покрете. Дете се обично учи да валцер на додатној настави. Школе плеса су сада у већини градова. Због тога је прилично лако пронаћи одговарајуће место за учење.

Али често се дешава да особа одлучи да научи да плеше већ у одраслом добу. У овом случају, учење му одузима много више времена. Осим тога, одрасли плесач мора да тренира много јаче.

Одрасли имају неколико основних опција за подучавање плеса.

Многе модерне школе плеса за одрасле имају часове за љубитеље валцера. Могу им присуствовати и почетници и људи који су се некада бавили балским плесом. Тренирање у школи обично укључује загревање, основне покрете и вежбу са партнером. Захваљујући правој припреми, особа се не умара толико. Осим тога, обучени плесач није толико спутан у кретању.

Изаберите место за часове одговорно. У овом случају, можете се руководити угледом институције, као и саветима људи који су већ плесали на овом месту.

Они који желе брзо да науче да плешу требало би да пробају часове са личним тренером. Ова опција је такође погодна за људе који не воле да раде у великој компанији. На таквим часовима тренер оцењује плесне способности својих ученика. Захваљујући томе, може му помоћи да напредује што је брже могуће.

Избор тренера такође треба пажљиво размотрити. Мора да је прави професионалац у својој области. Најбоље је радити са неким ко може да плеше и брзи и спори валцер.

Основе плеса можете научити и код куће. Постоји много видео туторијала. На њима професионалци корак по корак објашњавају основне покрете валцера. Предност овог начина учења је у томе што се човек може што више опустити код куће. Осим тога, ништа га не одвлачи од тренинга. Часови код куће су апсолутно бесплатни.

Очигледни су и недостаци ове методе учења. Пошто нико не контролише правилно извођење свих покрета, плесач може научити да валцер погрешно валцер. Осим тога, многи људи немају одговарајућег партнера. Због тога се покрети морају сами брусити.

Једноставни савети искуснијих људи ће помоћи играчу почетнику да научи да лепо валцер.

• Тренирајте стално. Да би научио како да лепо плеше, важно је да човек заиста гори од ове жеље. У овом случају, он ће моћи да посвети много времена плесу. Можете тренирати не само у учионици, већ и код куће. Код куће, плес се најбоље изводи у пространој просторији са минималном количином намештаја. Соба такође треба да има огледало у пуној дужини. У овом случају, особа ће приметити све своје грешке.

• Потражите инспирацију. Стално слушање лепих мелодија инспирише људе на плес. Такође помаже особи да научи да слуша ритам.

• Тренирајте тело. Да би плесни покрети били лакши, плесач треба да вежба свакодневно. Вежбе истезања су препоручљиве сваког јутра. Можете радити и видео туторијале и једноставан програм који је предложио тренер.

• Не журите ствари. Након што научите основне покрете, не би требало одмах да демонстрирате своје плесне вештине другима.У почетку, плесач мора пажљиво пратити своје ноге како не би погрешио. Пошто је разрадио све покрете до аутоматизма, већ ће моћи да плеше много брже и мирније.

• Присуствујте плесним догађајима. Уз мало вежбања у плесу, можете почети да присуствујете разним плесним вечерима и тематским забавама. Не плашите се туђих ставова и сопствених грешака. Посетиоци оваквих догађаја обично само уче да плешу. Долазе на овакве вечери само да се забаве и мало вежбају. Не очекујте осуду са њихове стране. Вреди напоменути да на таквом догађају можете пронаћи партнера или учитеља за себе. Ови други често долазе тамо како би пронашли студенте за себе.

• Изаберите праве партнере. Пре свега, треба обратити пажњу на физичке карактеристике. Стални партнер не би требало да буде много виши или нижи од плесача. Нечије плесне вештине такође играју важну улогу. Они би требали бити приближно на истом нивоу за партнере. У овом случају, људима ће бити најудобније да плешу заједно.

Затим погледајте видео о валцеру и његовим врстама.