Слободно писање: шта је то и како га користити?

У последње време слободно писање добија на замаху - метода слободног писма. Отвара велике могућности за лични развој и за спровођење свакодневних активности. Овај чланак ће вам рећи шта се крије иза ове стране речи и како да користите овај метод.

Ако нисте пропустили часове енглеског у школи, онда сте вероватно одмах схватили да је реч о слободном писању.

Техника слободног писања позната је, можда, сваком од нас. Ко никада није цртао на маргинама свог уџбеника или свеске? Али такве слике, чак и ако не значе ништа конкретно, елементи су слободног писања. Али ако смо то урадили готово несвесно, онда су други људи разумели шта раде, цртајући сопствене рукописе.

Сетите се класика. И Александар Пушкин и Николај Гогољ не само да су своје креације пратиле „сликама“ на пољима, тамо су изразили своје мисли, која је у њима настала током писања овог или оног дела. Неки људи генерално мисле Николај Васиљевич и Александар Сергејевич били су преци слободног писања.

Па шта је његово значење? Правила су једноставна, као и све генијално - узми лист папира (креирамо нови документ на рачунару), хемијска оловка (оловка, тастатура) и почињемо да пишемо све што нам падне на памет.

За цео задатак који имате само 5, максимално - 10 минута. И верујте ми, после овог времена неће само креативни људи пронаћи одговоре на мучна питања. Ово је одличан начин да пронађете занимљиву тему за будући чланак или чак књигу. Али на потпуно исти начин можете решити и друга питања - пословни проблеми или лични проблеми... То је као сесија мозгања.

Користи од таквих активности су много више од штете.... Али постоји и опасност. Ваш ток мисли, који нисте оклевали да ставите на папир, може не само да вам помогне, већ и да вас уплаши. Поготово ако сте деликатна особа. Зато молимо оне слабог срца да се удаље од екрана, за све остале – да се настави.

Ову методу можете користити у различитим животним ситуацијама. Ако се ваш циљ поклапа са једним од следећих, узмите оловку, папир и идите.

Дакле, слободно писање је у реду ако требате:

• генерисати сјајну идеју;
• изоловати од разних идеја најпогодније за решавање одређеног проблема;
• пронађите одговор на питање које вас дуго мучи;
• одредити будуће планове;
• схватите шта вас мучи;
• очистите главу од непотребних мисли и емоција;
• направити листу приоритета;
• да одвојите жито од кукоља, односно да схватите шта вам је заиста важно, а шта споредно или уопште није важно;
• погледајте ситуацију очима друге особе;
• да разумете зашто вам нешто не иде (да смршате, зарадите много новца, испуните стандард мајстора спорта, заснујете породицу);
• одлучити о плановима за блиску (даљу) будућност;
• Па, и најбаналније, можда, - само треба да научите како да пишете брзо.

Одлучили смо се о условима задатка, сада идемо на његову реализацију. Као што је раније поменуто, главна ствар је не размишљати ни о чему.

Американац Марк Леви уверава да му је управо слободно писање помогло од просечног књижара да постане председник успешне компаније која развија јединствене маркетиншке стратегије.

аутор књиге "Геније по наруџбини" ће уверити да је прилично лако остварити промет од милијарду долара годишње. Само почните слободно да размишљате и пишете, и тада ће се начин решавања проблема сам наћи.

Да бисте то урадили, Марк Леви саветује следеће:

• морате писати брзо и истовремено не прекидати;
• поставити јасне временске оквире за вежбу;
• напиши шта год мислиш;
• не напрежите се и не демонстрирајте супермоћи – овде нису потребни супернапори, већ је важан процес дохватања потребних информација из најудаљенијих кутака себе;
• развијајте оно што сте успели да извучете, настављајући да записујете своје мисли;
• промените формулацију питања на које желите да одговорите, другим речима, преусмерите пажњу на проналажење решења које вам је потребно.

Стручњаци за слободно писање поделили су ову методу на неколико подметода. Дакле, променом услова проблема ваше конкретне сесије слободног писања, пре или касније ћете постићи свој циљ. А за ово можете користити следеће технике.

Морамо да се ослободимо непотребног, понекад наметљив мисли... Када све што је узаврело запишете на папир (мисли, осећања, можда и негодовање), биће вам лакше да се носите са свакодневним пословима. Због тога се препоручује да се ова вежба ради ујутру, да се за цео дан „очистите“ од непотребних рефлексија.

Да не би губили време на бирање речи, направите мали зборник речи за себе. Унесите у њега скраћенице најчешће коришћених речи, слике одређене слике или, евентуално, радње.

Не питајте друге за одговоре на своја питања. Потражите их у дубини себе. Дефинитивно су ту. Не могу одмах да пронађем, преформулишите питање. Пре или касније, прочитаћете на листу папира тачан текст вашег даљег акционог плана.

Промените питања која себи постављате. Чак иу једном конкретном случају, има их више него што се чини на први поглед. На пример, питања "Шта се дешава у мом животу?" и "Како се осећам?" на први поглед су слични. Али верујте ми, почевши да одговарате на њих уз помоћ слободног писања, добићете потпуно другачије одговоре. Одавде ће почети нова питања, као што су „Шта желим?“ и "Шта ми је потребно за ово?", "Шта већ имам за ово, а шта недостаје?" итд.

Не буди лењ. И пре или касније ћете сигурно прећи на ствар.

Направите листу ствари које сте планирали за дан. Затим, током дана, проверите своју листу у односу на оно што сте заиста постигли.

Можда следећи пут, пре него што наставите са спровођењем овог или оног случаја, још увек имате разумну идеју о томе шта вам је за ово потребно и да ли вам је то уопште потребно, али уз помоћ пуноправног слободног писања.

Најважнија ствар и сложен, као у сваком другом послу - Почни... Чак и ако немате шта да кажете свом белом папиру, само га запишите: „Немам о чему да пишем. Радите ово док вам не дођу друге мисли. Промените теме о којима желите да разговарате сами са собом користећи слободно писање. Поставите себи додатна питања.

Друга верзија ове вежбе је опасна по здравље, али понекад веома продуктивна. Иначе, познати амерички писац Ернест Хемингвеј описао га је фразом која је касније постала афоризам.

Пронађите најпогоднији алат за бесплатно писање за вас. Оловка, оловка, лист папира, свеска, свеска, свеска, таблет и тако даље - избор је потпуно ваш.

Припремите га за рад тако да се у правом тренутку не појави да је оловка сломљена, оловка не пише, а лаптоп није напуњен. Између осталог, можете користити и диктафон: реците све што је узаврело, а затим поново преслушајте шта сте поверили свом електронском пријатељу, неким људима је заправо лакше говорити него писати.

Међутим, писање речи на папиру се и даље сматра ефикаснијом активношћу. Одредите време за своје часове - 5, 10, 15 минута. Главна ствар је да вам нико и ништа не смета. Искључите телефон, искључите ТВ, закључајте се на крају у купатилу. Останите сами са собом и својим мислима.

Пишите шта год вам падне на памет. Ако сте ипак ушли у омамљеност, а ваше мисли ни на који начин не желе да изађу, покушајте да их натерате на то. уз помоћ оваквих есејистичких тема.

• Напишите кратак есеј на тему: "Једном сам хтео ово да урадим, али нисам, јер ...".
• Дајте пет одговора на питање, шта вас тренутно највише брине?
• Наведите тачку по тачку о чему сањате (сањали сте раније)?
• Опишите детаљно како се осећате у ординацији.
• Наведите 20 ствари које су вам тренутно пред очима.
• Затим направите листу звукова који вас окружују.
• Укратко опишите како сте донели неку важну одлуку за себе.
• Запишите 10 разлога зашто морате да научите енглески или неки други језик.
• Наведите 10 ствари којих се стидите или којих бисте се могли стидети.
• Наведите 10 ствари за које вам неће сметати да дате последњи пени.
• Опишите свој стан у име своје вољене мачке, чак и ако још нисте направили крзненог пријатеља за себе или, у принципу, не планирате да то учините.
• Смислите упутства како да научите ову мачку да игра валцер.
• Замислите да су се ванземаљци масовно спустили на земљу, реците нам како ће се ваш живот променити.
• Напишите кратку, али по могућности дирљиву причу о празном фрижидеру.
• Присетите се шта вас је у последње време наљутило и опишите своје стање и све што мислите о овоме, почевши од речи „Кад је дрвеће било велико...“.

Поделите све са својим комадом папира - и радости и туге. Не стидите се својих мисли и жеља (чак и оних најтајнијих, а не најпристојнијих), све ће то остати између вас (писца и парчета папира). А онда ће ускоро број пријатних минута у вашем животу знатно премашити број тужних. Схватићете шта заиста желите, пронаћи одговор на питање како то постићи и коначно достићи врхунац савршенства. Где се налази и како ће изгледати зависи од вас.

Узмите за мото речи аутора култне књиге „Алхемичар“ Паула Коеља: „Ако желите да будете успешни, морате поштовати једно правило: никада не лажите себе.... И, на крају крајева, папир ће, као што знате, све издржати.