Савети за избор и негу јастука од љуске хељде

Несаница, бол у врату, главобоља, немиран сан - ови проблеми се у неким случајевима могу решити једноставном променом јастука. Не своди се увек на тако једноставан корак, али понекад је довољно да побољшате сан и ослободите се бола и нелагодности. Решење може бити куповина јастука пуњеног љуском хељде.

Пре пуњења јастука сировинама, љуске хељде се чисте од ситних гранчица, честица прашине и згњечених фрагмената. Ово чини композицију хипоалергеном, што је најважнији део његових карактеристика. Просејана љуска је хомогена, што се такође сматра основним захтевом за квалитет таквог јастука. Троугласти елементи се савијају попут пирамида, формирајући празнине између себе. Маса је порозна, са добром вентилацијом. Када човек стави главу на јастук, пирамиде успевају да репродукују анатомске кривине главе и врата, јер се оне – пирамиде – распадају. Ово је предност таквог јастука - савитљивог пунила који се прилагођава људској анатомији.

Зашто је узета хељдина љуска, јер сигурно није поента само у елементима пирамиде. То је хипоалергенски производ који је такође заштићен од паразита. Такође има имунитет на гљивице, што значи да у просторији у којој је влажност ваздуха повећана, можете користити такав јастук. Узгред, није потребно само спавати на њему. Људи који проводе много времена за воланом користе јастук од љуске као седиште. За возаче камиона ово је заиста добра опција.

Јастук, који се због јединственог пуњења назива хељдом, недвосмислено је користан. Међутим, чак и она је имала недостатке. Од њих вреди почети.

• Гласно шуштање. Прилично субјективна оцена, али вреди признати. Неки људи одбијају да купе јастук са љуском пре времена, плашећи се његовог претераног шуштања. Али они који га стално користе, у суштини уверавају да се брзо навикну на звук који емитује јастук и да их не омета.
• Велика тежина. То је тако, са таквим јастуком не можете да играте битку, не можете да га баците итд. Али ипак, није толико тежак да би било заиста непријатно користити га у том погледу.

Нису примећени други озбиљни недостаци. А спавање на тврдој дасци је корисније него штетно. Да, није згодно одмах, за многе је необично, али је питање времена. У сваком случају, колико год меки јастук био пријатан, спавање на таквом јастуку није сасвим здраво.

Предности јастука од хељде:

• помаже у отклањању болова у кичми, тачније, у цервикоторакалној регији;
• корисно код остеохондрозе (нема такве дијагнозе у класификатору болести, али се неке патологије кичменог апарата називају општом речју "остеохондроза");
• може прописати лекар за сколиозу;
• ефикасан за мигрене;
• помаже у заустављању хркања;
• бори се против прекомерног знојења;
• корисно за људе који због својих здравствених карактеристика морају много да леже.

Такав јастук је вредан првенствено због својих ортопедских својстава: довољне чврстоће, понављања облика тела, поуздане подршке мишићима врата током спавања. Веома је важно да такав објекат стимулише нормалан проток крви, што је корисно за особе са проблемима са цервикоторакалним регионом, укљештеним нервним коренима итд. Чак и хроничне мигрене могу да нестану или постану много ређе због нормализације притиска и повратка микроциркулација церебралних судова... Током спавања на јастуку од хељде, глава је правилно постављена, дисајни путеви су очишћени, ваздух може слободно да пролази.

А пунило за љуске добро упија зној, не загрева се. Алергијске реакције при коришћењу овог јастука су практично искључене, јер се прашина не акумулира у њему, крпељи не почињу.

Још један плус производа је што га можете сами направити. За то ће бити потребна љуска хељде, густа тканина (природна, наравно), памучна тканина за шивење јастучница, игла и конац. Наравно, на машини за шивење све ово ће бити брже. Љуске хељде ће требати толико да се може равномерно распоредити по целој површини поклопца. Слој не би требало да буде дебео, јер је ортопедски јастук, у принципу, раван. Сашивени производ треба протрести и потапшати за оптималну расподелу пунила.

Неко зашије суво цвеће лаванде или друго биље у јастук. Они неће ометати љуску да раде свој посао, али не воле сви мирис. Због тога је згодније да се на полеђини јастучнице обруби мали џеп у који можете сакрити осушено биље. Ароматерапија је такође корисна за многе људе са несаницом и немирним сном. Ако је потребно, биљке ће бити уклоњене или замењене новим делом.

Ортопедски јастуци са инваријантама љуске: можете купити стандардни производ за спавање, а можда и јастук за леђа.

Такви производи се производе у стандардном правоугаоном облику, њихове димензије су или 40к60 цм или 50к70. Постоје и модели 40к36, који су одлични за путовања - можете их понети са собом на пут, на пример. Јастуци за спавање су највише тражени, што је и разумљиво.

Можете купити посебан јастук за столицу (чак и слободњак који проводи много времена за рачунаром ће имати користи од јастука од хељде). Такође се често купује на аутоседишту, јер су многи ценили погодност таквог предмета. У продаји можете пронаћи округли јастук са љуском пречника 35-50 цм или квадратни јастук са стандардним параметрима 40к40 цм.Можете ослободити оптерећење кичме једноставним постављањем јастука на столицу. Иначе, сматра се добром превенцијом хемороида.

Такви јастуци такође имају класичан правоугаони облик и компактне су величине, што се не може рећи за одрасле моделе. На њему је дозвољено да спавају деца од 2 године. А ови производи, како примећују педијатри, добро утичу на хиперактивну децу. А ако дете није алергично на лековито биље, предмету за спавање се додају нана, мајчина душица, камилица, матичњак, лаванда, што уопште одлично утиче на респираторни систем детета, али и на централни нервни систем.

Могу се направити у облику потковице или кости. Ако је кост, његове димензије су мале, такви јастуци су погодни и као додатак за аутомобил. Али јастуци потковице воле будуће мајке. Обе опције су добре јер смањују оптерећење кичменог стуба, омогућавају да крв правилно циркулише и омогућавају мишићима да се опусте док се одмарају.

У овом случају, јастук помаже у исправљању држања, служи као превенција његових кршења. Ослобађа умор од доњег дела леђа, растерећује мишиће, не дозвољава им да стално остану у доброј форми. Нормализација крвотока - то је оно што се још помиње када се говори о лумбалним јастуцима. По својој ефикасности, ови производи се чак упоређују са масажерима.

Наравно, у идеалном случају, морате бити у могућности да држите производ у рукама. Чак је и визуелна процена квалитета боља ако држите јастук испред себе него да гледате ретуширане фотографије у онлајн продавници. Шта тражити при избору.

• Квалитет пунила. Није увек лако носити се са овим, али остаци који се могу заробити унутар пунила ако произвођач не ради у доброј намери могу бити приметни. Квалитетан јастук од хељде сигурно ће никнути на додир и брзо враћа свој облик. Висококвалитетно пунило ће имати лагано прскање, пунило се неће изгубити унутар поклопца и, наравно, страни мириси неће излазити из јастука.
• Величина. Са стандардним је лакше - и познатије, и лакше је изабрати јастучницу. Најпопуларнија величина је 60к40, правоугаоног облика. Овај јастук је довољан да се ослободи напетости са врата и рамена док спавате или се опуштате. Па, за производе широких рамена 70к50 су боље прилагођени.
• Наперник. Требало би да буде од природне издржљиве тканине, а визуелно у њој не би требало да буде рањивих места кроз које пунило може да се излије.

Приликом куповине морате бити сигурни да је пунило у футроли са патент затварачем. Односно, јастук треба да има опцију да извуче „пуну“ из навлаке како би је опрао или очистио. Навлака се може прати код куће на исти начин као што се обично ради са тканином од које је направљен. Узгред, производ мора имати све потребне напомене о нези.

Сама пунила се не пере, пере, залива водом из туша - љуски не требају такве мере. Може се сушити на собној температури наношењем у танком слоју на чисту површину. Пунило се може мењати, чак и делимично, можете додати још ако се чини да у оригиналној верзији нема довољно љуске.Осушени пунилац се враћа у опрану и добро осушену, по потреби испеглану навлаку.

Ако је производ такав да у њему нема затварача, а пунило је немогуће извадити из јастука, мораћете да очистите поклопац усисивачем. С времена на време, такве јастуке треба протрести, опет - за стално кретање пунила, како се не би згрудало (иако је то тешко), тако да се равномерно распоређује унутар поклопца. Прво чишћење јастука се обично обавља након месец или два коришћења. Током производње, ољуштена љуска улази у производ, а током рада постељине пирамиде љуске трљају се једна о другу, што може довести до благог појављивања полена. Зато се прво чишћење дешава тако брзо.

Након тога, има смисла водити бригу са сушењем хељде и прањем поклопца свака 2-4 месеца. Да би се продужио живот јастука, мора се заштитити од контакта са течностима. Генерално, рок трајања јастука од хељде је од 5 до 10 година, након чега га треба променити. И не само да замените део пунила, већ генерално набавите још једну ствар за здрав сан.

Читајући рецензије стварних корисника остављене на тематским форумима и ресурсима на којима је могуће коментарисати информативни материјал, можете видети многе опште тезе, подударна мишљења итд. О чему чешће пишу људи који почну да спавају на јастуку са љуском хељде:

• у почетку ће свакако бити потребно реструктурирање - неко се навикне на прилично тврд јастук два дана, неко - две недеље;
• људи често добијају информације о јастуку од хељде од лекара - када се жале на главобољу и остеохондрозо, лекари питају пацијенте на чему спавају и дају такве препоруке;
• након дуже употребе јастука са љуском, теже је прећи на мекану верзију, чини се непријатно, мишићи врата ће почети да се напрежу - и то је нормално, јер се тело навикава на анатомски исправан положај током спавања и тако оштро реагује на промене;
• они који проводе 8 сати дневно (или више) за компјутером признају да им је коришћење јастука испод доњег дела леђа олакшало бол у леђима или смањило његов интензитет.