Све о анатомским јастуцима

Многи људи верују да ће сваки јастук послужити за добар одмор - само треба да буде мекан. Међутим, ово је погрешно схватање, погрешно одабран јастук може изазвати развој остеохондрозе у вратној кичми. Због тога лекари саветују да дају предност анатомским моделима, они не само да спречавају болести мишићно-скелетног система, већ их и лече.

Анатомски јастук је производ за постељину креиран узимајући у обзир физиолошке карактеристике особе. Прилагођава се кривинама тела у мировању и тачно понавља линије горњег дела кичме. Ово омогућава безбедну и удобну подршку за главу.

Анатомски јастуци се препоручују за људе:

• са остеохондрозо цервикалне кичме;
• честе вртоглавице и мигрене;
• са патологијама нервног система, неуралгијом или високим тонусом мишића.

Јастук се може користити за проширене вене - у овом случају се поставља испод стопала, осигуравајући правилан одлив крви. За одрасле, анатомски јастук има претежно профилактичку функцију, излечење се може постићи само у почетној фази болести. Али када се користи за новорођенчад, значајан успех се може постићи чак и са озбиљним патологијама. Обично анатомски јастук постаје једна од главних компоненти комплексне терапије за бебе са следећим проблемима:

• последице порођајних повреда кичме;
• дијагноза тортиколиса;
• хипоталамус;
• деформисане кости лобање;
• знаци рахитиса.

Многи људи збуњују анатомске и ортопедске ваљке, верујући да су то један те исти производ. Обе врсте постељине препоручују се за превенцију болести врата и кичме. Међутим, деловање анатомског јастука је усмерено на прецизно понављање свих кривина горњег дела леђа и врата.

Ортопедски јастук је нужно тврд и отпоран. Његов дизајн предвиђа један или два густа ваљка специфичног облика, који подсећају на кривину вратне кичме. И у ствари, иу другом случају, избор мора бити направљен узимајући у обзир мишљење лекара који присуствује.

Међу главним предностима анатомских лутки су следеће.

• Хипоалергено. За производњу постељине користе се само доказани, еколошки прихватљиви материјали. Захваљујући томе, производи се могу купити чак и за новорођенчад. Ови јастуци не иритирају кожу и не изазивају алергијске болести.
• Лековита својства. Јастук решава бројне проблеме. Индикован је за проблеме са кичмом. Коришћење ових јастука побољшава квалитет сна и ублажава умор.
• Свестраност. Анатомски јастуци немају контраиндикације. Оптимални су за људе различите старости, тена и здравственог стања.
• Дуготрајно коришћење. Након спавања, производ се врло брзо враћа у првобитни облик, што значајно продужава њихов радни век. Уз одговарајућу негу, ова постељина може служити својим власницима 5-10 година без губитка изгледа и функционалних параметара.

Што се тиче недостатака, корисници примећују прекомерну крутост таквих јастука. Међутим, нелагодност прати сан само првих 7-10 дана, затим се тело прилагођава новим условима, а сан постаје пријатан. Алтернативно, можете тражити моделе са смањеним степеном крутости. Недостаци такође укључују уски распон нијанси и дизајна. Поред тога, појавили су се многи бескрупулозни произвођачи. Они нуде производе лошег квалитета који не пружају никакав приметан ефекат лечења.

На савременом тржишту представљене су различите врсте анатомских јастука. Они се разликују по својој намени, материјалу извођења, величини и облику.

Анатомске пресвлаке за јастуке шивене су углавном од густе тканине, што вам омогућава да задржите потребан облик. У зависности од верзије, поклопац може бити једноструки или двоструки. Унутрашњи слој је обично направљен од полипамука прошивеног полиестером. Спољашњи је направљен од микровлакана са додатком најлонских влакана.

Појединачне навлаке се обично шију од велура, памука или белгијског дреса. По правилу, ова платна пружају ефекат хлађења.

У зависности од врсте пунила, разликују се такве опције.

• Ваљци са меморијским ефектом. На основу употребе полиуретанског пунила, то је приступачан и сигуран материјал који има највише параметре перформанси и демократску цену. Ово пунило се прилагођава кривинама врата особе која спава, а затим се враћа у првобитни облик.

• Са микросферама. Такво пунило укључује велики број компоненти праха који слободно тече. Њихов садржај карактерише висока течност, захваљујући којој се производ лако прилагођава облинама тела. Обично се анатомски јастуци пуњени микросферама састоје од неколико делова, посебно су популарни производи од 6 и 8 модула.

• Са еко-гелом. Супстанца хелијума је апсолутно безбедна за људе. Ваљци са сличним пунилом лако се прилагођавају облику особе која спава, а затим се враћају у своје нормално стање. Јастуци се препоручују корисницима којима је потребна подршка грлића материце током спавања. Гел има својства хлађења, тако да је употреба јастука посебно удобна у врућем времену. Промовишу потпуну релаксацију, ублажавају напетост мишића и смањују знојење.

У продавницама можете пронаћи анатомске јастуке различитих модификација. На пример:

• са својством хлађења;
• са ефектом меморије;
• са пеном или гелом који одржава температуру испод собне температуре;
• са магнетним уметцима који побољшавају ћелијско дисање и циркулацију крви.

Осмоугаони јастуци су постали широко распрострањени - помажу у регулисању рада мозга.

Када купујете анатомски јастук, морате се фокусирати на величину постељине. Важно је да рамена не додирују његову површину током спавања. Да бисте проценили како вам одговарају димензије производа, легните на јастук право у продавници.

Обично су модели висине 10-12 цм погодни за људе средње грађе. За гојазне је боље да се одлуче за ваљке висине 13-15 цм.

Данас постоје многе компаније које нуде анатомску постељину разних врста, материјала производње и нивоа квалитета. Следећи брендови су добили највећи број позитивних критика међу корисницима.

• Аскона. Већ неколико деценија ова компанија држи позицију лидера у свом сегменту. Постељина бренда комбинује широк спектар производа за здрав сан. Цена производа почиње од 3 хиљаде рубаља.

• Орматек. Анатомски јастуци са физиолошким облицима, подешавањем висине и меморијским ефектом. Ово су скупи производи, у зависности од изабраног модела, можете их купити за 5-7 хиљада рубаља.

• "Асонија". Добар избор за људе који цене обнављајући сан. Такви јастуци промовишу максимално опуштање, ублажавају грчеве у мишићима леђа и врата, нормализују нервну активност, а такође побољшавају памћење. Производи овог бренда су посебно тражени међу људима који пате од нервних болести и патологија мишићно-скелетног система. Препоручују се особама зрелог узраста. Просечна цена у продавницама је 6 хиљада рубаља.

• Медифлек. Јединствени јастуци који се могу уклопити у било коју позицију док се опуштате. Представљен у најширем опсегу по цени од 3 хиљаде рубаља. Стога сваки корисник може изабрати оптималан модел у складу са својим потребама и финансијским могућностима.

• Дормео. Јастуци ове марке су индиковани за особе које пате од хроничних болова у раменима, леђима и врату. Направљени су од хипоалергених, еколошки прихватљивих сировина. Површина јастука доприноси равномерној расподели оптерећења тела по површини и чини га посебно удобним. Просечна цена је 3 хиљаде рубаља.

Правилан избор јастука постаје кључ за здрав сан. Стога, приликом куповине, морате обратити пажњу на следеће параметре.

• Димензије (измени) - треба их одабрати узимајући у обзир положај у коме особа спава - тако да ширина ваљка одговара ширини рамена.Најчешћа опција за корисника просечне грађе су јастуци 70к70 м.
• Тврдоћа пунила - у овом случају, можете препоручити да слушате своја осећања и изаберете опцију која ће вам се чинити најпогоднија након тестирања.
• Квалитет пунила - мора бити направљен од хипоалергених, еколошки прихватљивих материјала који су безбедни за децу и одрасле.
• Квалитет кућишта - навлака мора бити прозрачна, природна и пријатна на додир.
• Марка - лекари саветују да дају предност производима купљеним од фирми са поузданом репутацијом. Своје производе нуде у специјализованим малопродајним објектима.

Посебну пажњу треба обратити на форму.

• Правоугаони и квадратни модели Да ли су класични јастуци познати сваком кориснику. Материјал за пуњење је одговоран за анатомске карактеристике у њима. Такви производи се могу користити и за децу и за старије особе.

• Валовита - ови јастуци се препоручују за одрасле, децу и труднице. Сви модели се састоје од једног или пара ваљака, у којима је предвиђено удубљење испод главе. Двострани производи постају њихов посебан тип. Имају два ваљка - један висок, погодан је за спавање на боку, а други, нешто нижи, за одмарање на леђима.

• За оне који воле да леже на боку, такође можемо препоручити таласасти јастучићи са малим удубљењем испод рамена... Глава и врат на таквој постељини су у удобном физиолошком положају.

• Јастуци у облику кости сматрају се универзалним моделом. Због сужења у средини ваљка, могу се користити за спавање у свим положајима - на леђима, као и на стомаку и на боку.

• За труднице су погодни традиционални модели, као и производи у облику костију. Деца се обично бирају квадратни или правоугаони комади. Главна ствар је да су еколошки прихватљиви и хипоалергени.

Постоји неколико правила која треба поштовати када користите анатомски ваљак.

• Не стављајте га испод рамена. Ваљак треба равномерно распоредити између кревета и врата. Рамена треба само мало да додирују ивице одеће.
• Ако сте купили јастук са ниским подупирачима, на њему је најбоље спавати на стомаку или на леђима.
• Надувани јастуци дизајнирани су да почивају на вашој страни.

Имајте на уму да се никакви јастуци, укључујући и анатомске, не могу користити за бебе које нису навршиле две недеље старости.

Да би се продужио живот анатомског јастука, мора се пажљиво бринути.

• Проветрите јастук најмање два пута месечно.
• Након сваке употребе нежно протресите постељину.
• Важно је не дозволити стални одмор на једној страни.
• Нема потребе да анатомски јастук покривате прекривачем и тепихом.
• Јастуци се перу нежно без предења стриктно према упутствима.
• Сушење се одвија природним путем.

Корисници дају највише оцене анатомским јастуцима. Људи примећују да су удобни за лежање, пријатни су на додир и не изазивају иритацију. Квалитет одмора на таквој постељини је висок, а ујутро се особа буди енергична и пуна енергије.

Јастук се може поставити испод главе у случају остеохондрозе или испод ногу. За болове у леђима, можете га ставити на седиште. Јастук ублажава нелагодност у горњем делу леђа и врату.