Како брзо запамтити и препричати текст?

Не само у школи постоји потреба да запамтите и научите текст, било коју информацију. Школска гужва вам не дозвољава да продрете, ухватите градиво. Ако је наставнику довољно бесмислено понављање текста, онда нам је у одраслом добу свакако потребно разумевање, посебно ако је потребно препричавање прочитаног. Нису сви природно обдарени оштрим памћењем и способношћу да хватају у ходу, али можете научити да памтите.

Мозгу је потребна стална обука. Ако се то не догоди, он ће се затворити и прилично лоше асимилирати информације. Да бисте брзо запамтили текст, можете користити различите технике. Стручњаци препоручују овај начин за тренирање памћења:

• запамтите разне непријатне ситуације и забележите сећања у писаној форми;

• промените окружење када запамтите различите ствари, на пример, крећете се из собе у собу;

• гласно и јасно изговарати све фразе наглас, користити гестове, емоције;

• направите аудио верзију текста и преслушајте га пре спавања;

• ходање уз памћење савршено стимулише памћење;

• памтећи речи, користите метод од 60 секунди - одвојите 1 секунду за сваку реч;

• учите стране језике - ефикасно тренира мозак и памћење.

Веома је важно одустати од набијања - овај метод нема никакве везе са памћењем. Збијање подразумева безумно памћење фраза и речи у жељеном низу, потребно је много времена, а значење се губи.

Најефикасније је асимилирати и препричавати материјал, нема стопостотне тачности, али се значење памти што је могуће тачније. Али овај метод није погодан за памћење формула и других прецизних појмова.

Главни начин ефикасног памћења састоји се од неколико делова:

• читање текста више пута;

• разумевање суштине, идентификовање главне ствари;

• планирање.

Користите начине за брзо памћење:

• штампање извода и њихово постављање у најпосећеније делове стамбеног простора;

• затворена јавност на друштвеним мрежама и објављивање делова текста по тајмеру;

• чак и читање у пролазу чува значајне информације у меморији;

• превођење речи у визуелну слику је одличан начин памћења;

• додела награда за сваки научени одломак – улазак на друштвену мрежу, чај и колачићи, одмор, кратка шетња;

• текст прочитан ујутру се најбоље памти – без обзира на особености биоритма, идеално, након буђења и умивања, поновите оно што сте научили дан раније.

Препричавање или бесплатна презентација прочитаног може бити потребна у различитим форматима: што је могуће ближе тексту. Али ако имате лоше памћење, било која опција ће бити тешка. Размишљање није лак процес, потребно је у детињству научити препричавати. Ако желите да подучавате или научите ово, морате то да радите редовно. Да бисте побољшали своје способности у овој области, морате повремено нешто препричати другој особи.

Стручњаци препоручују да се придржавате неких правила када се припремате за препричавање:

• када говорите или читате, немојте користити шапат - то се ради или тихо или јасно наглас;

• ако је чланак или текст сложене научне, техничке природе, забележити: апстракте, кључне речи;

• одустати од припрема за препричавање увече и још више ноћу – мозак најбоље ради ујутру.

Ако сте приметили да препричавање филма или књиге ретко ствара проблеме људима, то је углавном зато што је прича најчешће предмет расправе одмах након гледања или читања. Зато о тексту који вам је важно да квалитетно препричате треба разговарати.... За препричавање се треба припремити на тихом месту, мирном, где ништа не омета, са квалитетним осветљењем.

Ако треба да припремите дете за препричавање, узмите у обзир следеће карактеристике:

• за кућне студије бирајте књиге са једноставним заплетом и предвидљивим завршетком;

• унапред обавестите дете о садржају предмета обуке;

• прочитајте заплете много пута, али промените интонацију, глас;

• постављати питања током читавог читања;

• ученик сам чита књигу, али је боље ако то ради наглас, контролисати темпо – треба га одмерити;

• увек објасни оно што није јасно;

• направити план и листу питања, периодично дискутовати о тексту на основу тога.

Пожељно је да пре школског узраста научите да препричавате прочитано. Али не могу сви одрасли лако да препричају текст. Да овај процес не изазива потешкоће, потребно је стално усавршавати практично. Да бисте то урадили, поделите рад на фазе.

• Фаза рада на вокабулару. У научном или техничком тексту нису увек све речи познате и разумљиве. Морају се исписати и сазнати значење. У делу белетристике, то се може урадити у процесу другог корака.

• Фаза упознавања са текстом. Делови семантичког поретка су одређени, истакнути одређеном мишљу у научном тексту.У сваком случају, неопходно је одговорити на питање „о чему се овде говори“ кроз читаво читање. До краја треба направити план од кључних тачака. Сажетак се може снимити на папиру.

• Фаза генерализације. Овде се вреднује рад, доносе закључци, сумирају се резултати, издвајају идеје. Главна ствар је одредити утисак који је оставио текст. Након ове фазе, боље је да направите паузу, одвратите пажњу и радите друге ствари.

• Завршна фаза... Поновљено читање је неопходно за освежавање сећања на тренутке који су остали после првог читања. Након тога треба да препричате текст, ако је могуће без гледања у изворни извор, користећи синопсис.

Да почетак препричавања не изазива потешкоће, користите асоцијације - запамтите ситуацију у којој је дошло до памћења, самог текста, књиге. У раду уметничког плана може се присетити са ким су хероји били повезани. Размишљајући на овај начин, завирите у књигу. Постоји неколико трикова који вам могу помоћи да боље запамтите и препричате:

• визуализујте слику до детаља, са звуковима, аромама, снимите филм у глави;

• не морате да говорите наглас при првом читању, иначе потпуна слика у вашој глави неће радити;

• препричавање је лакше ако постоји особа која је спремна да те саслуша;

• читајте што више књига - ово проширује речник и тренира памћење;

• неколико пута поново прочитати најтеже тренутке;

• не користите електронске медије, лектура штампаног текста је продуктивнија.