Меморија: својства, функције и типови
Људски мозак је способан да складишти информације о спољашњем свету, што помаже субјекту да се прилагоди условима живота који се брзо мењају. Захваљујући присуству памћења, особа обликује своју будућност.
Шта је то?
Људско памћење је дизајнирано тако да се у њему чувају трагови разних чињеница и информација са накнадном могућношћу њиховог обнављања. Земаљски пут појединца тече од доживљене прошлости у непознату будућност. Садашњост је наставак прошлости и тачка пресека будућих догађаја. Меморија служи као веза између њих. Помаже појединцу да задржи информације у својој глави и да репродукује стечено искуство у будућности.
Општа идеја сећања се своди на чињеницу да је је главна ментална функција и посебна врста менталне активности. Захваљујући њој, особа може препознати и репродуковати трагове нагомиланог искуства. Концепт памћења је уско повезан са индивидуалним психолошким и старосним карактеристикама појединца. Свака особа примећује неке успоне и падове на сопственом интелектуалном нивоу. Млади имају много боље памћење од старијих грађана.
Памћење је уско повезано са језиком. Дете почиње да се сећа себе управо од тренутка када стекне способност да опише догађаје фразама које доприносе памћењу.
Шта се дешава?
Меморија је вишеструки концепт. На пример, постоји памћење огледала. У народу постоји мишљење да огледало има својство да памти предмете који се у њему одражавају.Из тог разлога, огледало се сматра извором мистериозних и мистичних појава. Није случајно што га окаче када умире вољена особа. Многа сујеверја и ритуали повезани су са страхом од гомилања информација на површини огледала.
Савремени људи су заинтересовани за количину меморије сопствених гаџета, таблета и стационарних рачунара, разних флеш картица. Електроника може да складишти велике количине података. Научници су израчунали да је величина људске меморије приближно квадрилион бајтова.
Посебну функцију обављају когнитивно памћење... Његово складиште има своју интерну библиотеку свих знања које је особа стекла. Појединци са апсолутна меморија, тачно репродукују оно што се некада видело или чуло. Памте без већих потешкоћа обимне текстове, разне табеле, редове са великим бројем бројева или речи. Такви људи могу детаљно описати догађаје било ког дана у свом животу.
Класификација меморије се заснива на:
- меморијски механизам;
- рок трајања примљеног материјала;
- физиолошке могућности акумулације различитих информација;
- процена анализатора везаних за меморију;
- врста аквизиције информација: које емоције, покрети или апстрактне рефлексије су биле укључене у овом тренутку.
Психолози и физиолози по начину памћења разликују вољно и невољно памћење. По садржају и природи манифестације - фигуративно, вербално, вербално-логичко, емоционално, моторно, механичко памћење. До времена памћења - краткорочна, дугорочна, средња, оперативна и сензорна (тренутна) меморија.
Процес памћења почиње перцепцијом информација чулима. У почетној фази пријема информација укључени су рецептори. Ради одмах чулно памћење. Задржава податке чак и након завршетка утицаја на анализаторе. Тренутна меморија је способна да прихвати огромну количину малих детаља. Након нестанка почетног отиска прста, информација губи своју доступност, али се може заменити новом информацијом.
Стручњаци идентификују следеће типове памћења на сензорном нивоу.
- Иконично сећање чува податке приказане отиском из органа вида. Помаже у хватању визуелних информација на холистички начин.
- Ехоично памћење обрађује материјал који ухо опажа у виду звучних таласа. Захваљујући сензорној копији, наизменичне слушне информације су интегрисане у једну слику.
- Тактилно памћење хвата информације добијене преко периферних рецептора коже. Има важну улогу у реализацији моторичке функције. Осетљиви рецептори се налазе по целом телу, који шаљу сигнал мозгу о сврабу, болу, притиску на кожу.
- Олфакторно памћење омогућава вам да тачно одредите арому супстанце или производа. Уз његову помоћ, појединац разликује око 10 хиљада различитих мириса.
Након обраде на сензорном нивоу, материјал прелази у следећи подсистем – краткорочно памћење. У будућности се део обрађеног и кодираног материјала премешта у дуготрајно складиштење.
Својства
Људски мозак памти потребне информације, чува их у својој архиви и, ако је потребно, извлачи их одатле. Квалитет памћења зависи од старости особе, правилности менталне активности, генетских карактеристика личности и патолошких промена које су настале као последица физичке или менталне трауме.
У смислу свог функционалног значаја, меморија има следећа својства:
- тачност утврђује се кореспонденцијом примљених и репродукованих информација;
- обим карактерише количина снимљених информација;
- брзина памћења одређује се ефикасношћу обраде и евидентирања података;
- брзина репродукције указује на способност можданих структура да обнове једном сачуване информације;
- заборављајући брзину утиче на процес губљења примљеног материјала.
Ова својства омогућавају процену степена развоја памћења и постојећих поремећаја мозга. Код лошег памћења постоји висока стопа заборављања, смањена обрада и фиксација података.
О присуству добре меморије сведоче високи показатељи тачности, запремине и брзине памћења.
Функције
Сећање игра важну улогу у животу човека, јер омогућава човеку да користи податке свог искуства. Није случајно што се физичка теорија заснива на стварању и активирању неуронских модела који омогућавају мозгу да обавља своје главне функције: памти, складишти, репродукује и заборавља информације из сопственог искуства.
- Меморисање. У процесу памћења, трагови унесених нових информација се утискују у структуре мозга. У овом тренутку постоји перцепција података, њихово искуство, ментална конструкција асоцијативних редова, успостављање семантичких веза. Заучено градиво своди се на јединствену целину.
- Чување. Акумулација информација у архиви мозга укључује обраду и асимилацију целокупног материјала. Сачувано искуство омогућава човеку да учи у будућности, побољша перцепцију света, унутрашње процене, размишљање и говор.
- Репродукција. У процесу нехотичног извлачења потребног материјала из дубине мозга, слика се појављује у свести појединца без примене одређених напора за то. Насумична репродукција је често тешка. Понекад је потребно време за памћење. Чињенице и догађаји у процесу рестаурације могу се трансформисати и поново изградити. Репродуковани подаци не представљају тачну копију онога што је некада послато у складиште мозга.
- Заборављање. Губитак способности репродукције претходно примљеног материјала може настати због његове безначајности. Делимично заборављање карактерише непотпуно или погрешно враћање информација. Са потпуним заборавом, појединац није у стању да га препозна и репродукује.
Понекад је немогућност памћења одређеног догађаја повезана са трауматском повредом мозга, дегенеративним процесима у нервном систему или почетком старости.
Теорије памћења
Структура памћења, механизми памћења привлаче пажњу многих истраживача. Научници из целог света стварају различите теорије о основним квалитетима и врстама памћења. Истраживачи узимају у обзир да неки људи лако асимилирају велику количину информација и дуго их фиксирају у структури свог мозга, док други полако памте и брзо заборављају градиво.
Постоји теорија да између 15. и 25. године особа пролази кроз хормоналне промене и формира се мозак. Формирање нових неуронских веза доводи човека до самосвести. До тог времена су се акумулирале бројне информације које се касније претварају у сећања. Из тог разлога, пубертет се добро памти до краја живота.
У психологији су истакнути неки важни закони.
- За продуктивно коришћење меморијских ресурса потребно је припремити се за перцепцију материјала, проучити поставке и поставке. Морате пажљиво прегледати све информације које ћете савладати.
- Закон живих утисака помаже у консолидацији пристиглог материјала. Светли догађаји се памте без много потешкоћа. Свако може лако и брзо да се сети занимљиве епизоде која се догодила пре много година. И екстравагантна личност остаје дуго у сећању. Да бисте акумулирали потребне информације, требало би да им дате осветљеност и оригиналност.
- Закон о значају садржаја претпоставља расподелу свих чињеница и информација према њиховој потреби. Све што је повезано са личним склоностима, хобијима, животним вредностима, сопственим емоцијама не ствара никакве проблеме приликом фиксирања потребних тренутака у сећању.
- Закон мотивације остварује се захваљујући мотивационој сили. Жеља да достигне одређене висине, да добије награду на такмичењу или на такмичењу даје особу снажном мотивацијом да запамти велику количину различитих информација. Није случајно да су школски предмети тешки за савладавање, што им, по мишљењу ученика, неће бити од користи у животу.
- Закон о делатности подразумева извођење неке радње пре акумулације потребних информација. Било какве калкулације, поређења, изолација главних идеја побољшавају процес учења, тако да се морате намерно укључити у рад на потребним информацијама, урадити неку врсту акције са њима.
- Ослањање на претходно стечено искуство положено је у закон претходног знања. Нови концепти се лако уче на основу познатог материјала. Да бисте то урадили, потребно је анализирати и систематизовати информације, повући одговарајуће паралеле.
- Закон међусобног утицаја трагова сећања заснива се на организацији памћења кроз смењивање менталне активности и коришћење малих пауза, током којих се потребне информације фиксирају у глави.
Не постоји јединствена теорија памћења. На пример, семантичка теорија памћења заснива се на чињеници да је процес памћења директно зависан од присуства или недостатка семантичких веза које доприносе семантичкој перцепцији информација које се проучавају. Неке семантичке везе укључене у контекст помажу да се консолидује и репродукује потребан материјал.
Представници различитих наука баве се проблемима памћења. Психолози и физиолози су успели да продру у саме дубине људског мозга. Њихове теорије у великој мери проширују знање о људском памћењу.
Психолошки
У психологији постоје различити теоријски правци: асоцијативна, гешталт психолошка, бихевиористичка и активна теорија памћења.
- У једној од најранијих теорија, асоцијација је централна за памћење. Када нови концепт уђе у људски мозак, појављују се већ познате слике и између њих се успоставља асоцијативна веза. Са поновљеном перцепцијом овог елемента, у уму се појављује представа свих детаља.
- Гешталт теорија подразумева обављање одређених задатака од стране субјеката. Радећи на њима, особа је заинтересована да их доведе до њиховог логичног закључка. Задаци су дизајнирани за реструктурирање података. Човек мора да их раздвоји или уједини кроз ритмизацију или симетризацију. Добро организован, структуиран материјал се лако памти.
- Теорија понашања има за циљ учвршћивање проученог градива. У теорији се велика пажња посвећује проучавању рада памћења током учења. Сматра се да вежбе поткрепљивања имају позитиван и негативан утицај на даље учење. Приликом састављања задатака узима се у обзир количина информација, мера сличности, степен научености, узраст и индивидуалне карактеристике ученика.
- Теорија је веома популарна, у коме се активност појединца посматра као фактор који формира поред других менталних процеса и памћење.
Ефикасност памћења зависи од значаја информација у активностима појединца.
физиолошки
Такве теорије су нераскидиво повезане са учењем И.П. Павлова. Они се заснивају на карактеристикама више нервне активности. Према таквим теоријским проучавањима, сам чин чини условни рефлекс као процес настанка везе између стеченог и већ стеченог материјала. Концепт сидрења у овом случају је због овог процеса. Особа постиже непосредан циљ кроз акције појачања.
Значај за људски живот
Заборављајући претходно искуство, личност се не би могла побољшати. Меморија је важна за обезбеђивање пуног функционисања субјекта и његовог развоја. То је својеврсно оруђе којим појединац акумулира потребне информације и користи их у свом каснијем животу. Захваљујући памћењу, људска свест није ограничена на сензације и перцепције. Испуњена је стеченим знањем. Без памћења, људско размишљање би било ограничено на материјал добијен као резултат директне перцепције.
Како можете побољшати?
Мозак је флексибилан, па је подложан побољшању. Ефикасност памћења директно зависи од способности концентрације. Појединци се понекад довољно добро концентришу док перципирају нове информације. Решавајте укрштене речи и загонетке, решавајте задатке, играјте шах, учите стране језике, читајте белетристику, памтите песме и песме, понављајте научено градиво, присећајте се догађаја из прошлог дана.
Шетња на свежем ваздуху, добра исхрана, добар сан, одсуство стреса и негативних емоција, вежбање, активан начин живота доприносе побољшању памћења. Текст се добро памти, подржан одређеним музичким ритмом или смешном мелодијом. Примените маштовито размишљање. Слике остају у глави много дуже од речи.
Препоручљиво је ментално замишљати предмете у преувеличаном, па чак и карикатуралном облику. Ефикасно очување информација се јавља уз повећану концентрацију пажње и стварање асоцијативних редова. Долазне информације морају бити кодиране. Лични ланци асоцијација треба да буду повезани са живописним сликама и емоцијама.
Креирајте визуелне руте и прикачите информације неопходне за памћење објектима. Најбоље је да приложите концепте предметима на које наиђете на путу кући или у својој соби. Ако треба да повратите одређене речи у свом уму, требало би да смислите причу у коју ће све оне бити укључене.
Памћење се може развити кроз различите вежбе.
- Гледајте слику животиња на један минут. Затим их запишите по абецедном реду без завиривања.
- Гледајте било коју слику 2 секунде, затим затворите очи и ментално замислите слику, покушајте да је репродукујете у својој глави. Отворите очи и поново погледајте цртеж, процените своје способности памћења.
- Разбацајте неколико шибица на хаотичан начин. Забележите њихову локацију у меморији. На другом крају стола, без виркања, поређајте исти број шибица истим редоследом.
Занимљивости
Људски мозак се разликује од компјутера по својој енергетској зависности. Према научницима, након смрти мозга, све информације акумулиране током живота губе се у року од 6 минута. Рачунарско складиштење података можда неће зависити од доступности енергије.
Веома је тешко прецизно измерити количину дугорочне људске меморије. Према научницима, може да достигне квадрилион бајтова. Краткорочно памћење се израчунава на основу броја предмета које особа држи у глави. Меморија рачунара се мери у гигабајтима и терабајтима.
Систем датотека вам омогућава да тачно знате количину и садржај сачуваних информација. Нико не може поуздано знати шта је похрањено у његовој меморији. Компјутерска технологија тачно репродукује информације. Људски мозак није у стању да га држи готовим. Следећа репродукција истог материјала може имати разлике у детаљима.
Ако се особа не може сетити нечега на било који начин, мора узети оловку и почети да црта. Шематски приказ помаже да се извуку потребне информације из дубина можданих структура. На пример, не можете да се сетите колико слика виси на зиду у вашој дневној соби. Цртање подстиче креативно размишљање.
Проблем је решен чињеницом да вам шематски цртеж скреће пажњу на неке случајно занемарене карактеристике.