Невољно памћење: карактеристике и развој

Људско памћење је толико многоструко да је о њему тешко рећи укратко. Људска интелигенција се разликује од осталих становника Земље по томе што је обдарена веома моћним својствима. Пре свега, обезбеђена су меморија. Без тога не можемо учити и логично размишљати. Постоји вољно и невољно памћење. О последњем се мора разговарати одвојено.

Када не постоји регулација одређеног програма, онда се такав процес назива невољним памћењем. Само меморисање у људском мозгу настаје нехотице, то јест, појединац се не труди да запамти.

Добровољно и невољно памћење открива се по природи учешћа воље појединца у процесу памћења. Они се разликују. Невољно памћење је процес који се јавља „сам од себе“, наиме, појединац не поставља за циљ да запамти информације и не учествује активно у овој фази. Понекад, да бисте укључили нехотично памћење, морате укључити емоције. Ако говоримо о произвољном памћењу, онда је овде основа одвајања свесни процес, који укључује примену напора за памћење. У психологији је опште прихваћено да се памћење особе напредује захваљујући побољшању средстава за памћење. Обучен интелект овладава начинима памћења.

Као резултат бројних студија, читав структурисани низ развоја памћења. На пример, идентификоване су области као што су старост особе, њена зависност од активности, степен овладавања методама памћења, квалитет материјала који треба запамтити, мотивација итд. А ако је памћење развијено, онда се невољно памћење не може сматрати слабијим, за разлику од вољног. Први је чак супериорнији од другог у већини случајева.

Невољно памћење је резултат радње и истовремено услов за предузимање практичне акције. Чак и не слутимо какав се процес одвија у нашим главама када о једном оваквом догађају кажемо: „запамтио се сам по себи“. И поред тога, овај процес има строги образац.

Истраживања су то показала продуктивност невољног памћења зависи од садржаја главног циља активности. Материјал за асимилацију може заузети различита места у активности, па стога има и различита значења. Као резултат тога, он је обдарен другачијом оријентацијом. Потребна је активност када треба да постигнете резултат. То значи да ако постоји активан ментални рад, онда се материјал добро памти.

Међутим, материјал се такође може избрисати из меморије. Овај процес је изазван немогућношћу ажурирања информација. Такође је повезан са мотивацијом која доприноси његовом уклањању. Обично се неприкладне информације уклањају из меморије. На пример, ако сте повређени, онда ће ваша психа укључити заштиту како се не би још више повредила од причињене штете. Ово ће избацити негативна сећања.

Али то не значи да ће се потпуно изгубити. Само са таквим губитком на делу су несвесни процеси. Да би се знање поново појавило у сећању, појединац треба да разуме неразумљиве мотиве. Они су ти који стимулишу уклањање непријатних тренутака.

Фројд је тврдио да би путници на истом крстарењу описали своје путовање на потпуно различите начине. А све ово ће се догодити јер свака особа има своје сензације и перцепције, а мотиви за памћење су такође индивидуални.

А све је то због чињенице да садржај нашег памћења снажно интерагује са перцепцијом. На пример, догађаји који су се одиграли могу бити тешко погођени, ужасни тренуци се могу комбиновати са њима. И, ипак, не може се заборавити само негативна страна, већ она која се повезује са негативном.

Чувени психолог З.Фројд нашао је конкретан пример за то. У својим списима прича како је свом блиском пријатељу обећао да ће купити кутију на поклон. Продавница у којој се тај предмет налазила стајала је поред куће у којој је живео његов непријатељ. Дакле, Фројд је заборавио место где је продавница. А ово је најсликовитији пример како асоцијативна веза утиче на заборав невоља.

Особа која намерава да изврши неку радњу и схвати да је дужна да спроведе намеравану радњу, тежиће томе, упркос томе што прође неко време. Међутим, иста особа може променити мишљење о нечему. То ће се десити као резултат свести о будућим акцијама, а онда се поставља питање: "Да ли је потребно ово учинити?" Након чега ће жеља почети да бледи из сећања. А то ће се десити када се сукобе осећања - дужности и унутрашњег порицања предстојећих активности.

Ако говоримо о памћењу уопште, онда можемо рећи да је ово когнитивни процес који укључује памћење, заборав, па чак и сањање. Понекад посматрамо чињенице невољног памћења када се покрет повезан са нечим нагло прекине. На пример, светла се изненада угасе или су сви подаци на рачунару затворени. Међутим, нехотице се сећамо информација које су прочитане или написане пре гашења.Када се гаџет поново укључи, тада можемо утврдити у ком тренутку је процес прекинут.

Потребе сваког појединца накнадно изазивају одређене радње. Ако жеље остану, онда ће активност бити спроведена до краја. Када се то догоди, појединац више не осећа потребу да предузме било какву акцију. Ситуација се празни. На пример, особа је желела да попије чашу воде. Ова жеља га подстиче да оде у кухињу и спроведе своје планове. Изненада зазвони звоно и особа је принуђена да прекине своје радње на кратко. После разговора телефоном, отићи ће у кухињу, сипати воду у чашу и пити.

У овом процесу, невољно памћење ће бити директно укључено. И поред изненадног позива, тенденција да се предузме акција је задржана. То значи да ће радња, док се не изврши, остати у сећању појединца. Дакле, можемо рећи да стрес од потребе утиче на памћење особе. Садржај невољног памћења и његове функције повезани су са активношћу и одражавају је у потпуности. Стога су погрешне радње овде искључене. Захваљујући горе наведеним функцијама невољног памћења, особа не само да може започети посао, већ га и завршити. Дакле, невољно памћење се дешава без икаквог напора, „аутоматски“.

Невољно памћење морају да развијају сви, без изузетка. Ово ће вам у великој мери помоћи у животу, зато следите ове смернице. Они служе као пример развоја памћења, а такође помажу у проширењу интелигенције.

• Морате га запамтити. Ово је најважнија техника.
• Извод од памћења је препричавање.
• Пренос искуства или екстраполација. Овде се закључци проширују са једног дела на други, а такође се откривају обрасци у предмету који се проучава. Када човек научи да преноси искуство, научиће да гради аналитичке ланце.
• Асоцијације изазивају осећања, а градиво се тако боље памти.

Такође је неопходно применити следеће факторе, који ће такође побољшати памћење.

• Развијајте самопоуздање... Када доживите овај осећај, имате хармонично психичко стање и физиолошко благостање. Мождане ћелије почињу да раде са осветом.
• Тежња позитивним емоцијама активира пасивне мождане ћелије.
• Свеобухватни интерес омогућава брзо памћење.
• Уклоните сметње промовише концентрацију пажње.
• Научите да трансформишете материјал. Када материјал за памћење изгледа монотоно, тада мозак почиње да поставља препреке његовој перцепцији. А ако то учините не досадним, већ занимљивим, онда ће ствари ићи другачије. Да бисте завршили ствари, напишите кратку причу. Тако је лако асимилирати било коју информацију.
• Поставите циљ - будите сигурни да сте асимилирали информације... Ако понављате исту ствар изнова и изнова, и даље нећете моћи ништа да се сетите ако нисте поставили циљ.

Стога користимо овај фактор и бирамо оне изворе знања који нас могу шокирати. Ово ће сачувати већину информација у вашој глави. На пример, ако желите да асимилујете историјске податке, онда пронађите најзанимљивије тренутке који ће у свим „бојама“ описати догађаје који су се десили у прошлости.

Такође, да бисте развили памћење, можете користити Сцхулте табле. Класична табела изгледа као квадрат са 5 редова и 5 колона. Ћелије садрже бројеве од 1 до 25 насумичним редоследом.Прво морате савладати матрице 5к5, а затим прећи на сложеније задатке. За ово постоји велики сто 9к9.