Како расти нокте за недељу дана?

Лепи и неговани нокти сматрају се извором поноса за сваку девојку или жену. Данас је природна лепота у моди и већина припадница лепшег пола покушава да сама узгаја нокте, а не да их изграђује као некада. Наравно, то није увек лако, с обзиром на ритам живота и огромну количину свакодневних кућних послова који лако могу наштетити вашим ноктима. Да би одрастали лепо и здраво, потребно је стриктно поштовати правила за бригу о њима, као и користити разна средства.

Не може се свака жена похвалити лепим и негованим ноктима. За неке, они једноставно не расту или расту преспоро. Пре него што започнете борбу против раслојавања, крхкости или спорог раста, морате пронаћи разлог који вам не дозвољава да постанете власник атрактивних ноктију. Фактори који утичу на раст ноктију могу бити и спољашњи и унутрашњи.

Прва категорија укључује:

• ефекат производа за чишћење у домаћинству на нокте;
• неправилна брига;
• хладно време.

Што се тиче унутрашњих фактора, говоримо о следећим могућим разлозима:

• Лоша исхрана;
• недостатак витамина или других хранљивих материја;
• слаб имунитет тела.

Ако доведете своје здравље у ред, ослободите се спољних фактора и извршите посебне процедуре, онда за 2-3 недеље можете расти јаке и здраве нокте.

Не смемо заборавити да стање ноктију првенствено зависи од општег стања људског здравља. Ако телу недостају витамини или минерали, то ће утицати на косу и нокте. Због тога већина стручњака каже да нокте треба третирати изнутра. Највероватније, тело једноставно не добија оптималну количину микронутријената, што се обично јавља због нездраве исхране, конзумирања алкохола или пушења.

Треба напоменути да се стопа раста ноктију успорава током година. На пример, нокти код девојчица расту много брже од старијих жена. Следећи фактори утичу на брзину раста ноктију.

• Здрав начин живота, што укључује сталну физичку активност, правилну исхрану, адекватну количину сна. Поред тога, ово укључује благовремено лечење болести. Свака болест доводи до слабљења имунитета, што негативно утиче и на брзину раста ноктију и на њихову снагу.
• Правилна исхрана - најважнији фактор, јер за добар раст нокатне плоче морају добити све потребне хранљиве материје и витамине. Због тога жене које су често на дијети имају проблема са ломљивим ноктима. Ове проблеме можете избећи захваљујући храни богатој протеинима, која игра важну улогу у процесу њиховог раста.
• Темељна нега ноктију. Овај тренутак је изузетно важан - захваљујући спољашњем утицају повећава се утицај унутрашњих компоненти.

Процес треба започети правилном исхраном, јер је недостатак витамина често главни узрок проблема њихове крхкости и спорог раста. Ако је циљ да расте нокте, онда ништа неће радити са присуством ових проблема.

Међу главним витаминима који позитивно утичу на стање нокатних плоча су витамини А, Е, Ц и Б.

• Витамин А игра најважнију улогу у процесу раста ноктију. Поред тога, побољшава процесе регенерације у телу. Можете га добити из јетре, поврћа или путера. Али кафу ће морати да напустимо, јер она избацује овај витамин из тела.
• Витамини Ц потребно нам је да бисмо што дуже остали млади. Ако вам нокти пожуте, онда је разлог дефинитивно недостатак ове супстанце. Можете га добити од цитруса, огрозда и другог бобичастог воћа.
• Витаминска група Б помаже у јачању ноктију, побољшава њихов раст и осигурава асимилацију улазних микроелемената. Такве супстанце се могу наћи у млеку, риби, биљу и квасцу.
• Витамин Е познат по својим антиоксидативним својствима, а такође позитивно утиче на циркулацију крви. Све ово обезбеђује брз и квалитетан раст ноктију. Овај витамин можете добити из путера, јаја и других животињских производа.

За здравље ноктију од великог значаја нису само витамини, већ и минерали који дају нокатној плочи снагу и структуру. Међу најважнијим су следеће.

• Цинк. Важан је за разградњу протеина, што сходно томе утиче на раст ткива. Млеко и банане су одлични извори овог микронутријента.
• Калцијум. Елемент виталан у формирању ноктију. Минерал се налази у млечним производима.
• Гвожђе. Ако људском телу недостаје гвожђе, то може изазвати анемију, а то већ доводи до крхкости костију. Каша од хељде и јабуке су идеални извори тако важне супстанце.

Пре или касније, скоро свака дама се суочава са питањем како да расте нокте за недељу дана користећи процедуре код куће. Дуги, неговани нокти изгледају лепо, тако да жене посвећују велику пажњу овом процесу, прибегавају различитим процедурама или лековима.

Једна од најефикаснијих процедура су купке са различитим компонентама.Лако је узгајати лепе и дугачке нокте код куће ако се редовно купате за њих. Међу најпопуларнијим купатилима треба истаћи следеће.

• У топлу воду треба додати пар капи раствора јода и лимуновог сока. Руке треба држати у таквој води око 15 минута. Ова процедура је изузетно ефикасна само ако се спроводи свакодневно.
• У одговарајућу посуду сипајте чашу воде, додајте со и мало јода. Држимо прсте 20 минута, након чега их обришемо меким пешкиром.
• Разблажимо морску со у води и ставимо прсте у посуду 20 минута. Након таквог купања, потребно је нанијети крему на њих. Овај поступак треба обавити у року од 14 дана, након чега је потребно направити паузу од месец дана.

Уљно купатило се такође сматра једним од најефикаснијих поступака. У ту сврху се може користити било које уље. Већина жена преферира маслину јер добро мирише и лако се испире. Коришћено уље треба загрејати на лаганој ватри и држати у њему 5 минута.

Неке даме примећују и невероватна својства млечне купке, у коју се, поред млека, додају и сок од јабуке и мало меда. У загрејаном коктелу, потребно је да држите прсте око 10-15 минута, а затим нанесите хидратантну крему на нокте.

Ако желите да имате јаке нокте, онда је сода купка савршено решење. Да бисте га припремили, потребно је да у воду додате 1,5 кашике соде, пар капи раствора јода и у свему томе држите руке око десет минута. Након купања, нокте је потребно подмазати хранљивом кремом.

Једна од најпопуларнијих процедура је парафинотерапија, која ће постати прави спас не само за руке, већ и за нокте. Треба напоменути да ће такав поступак трајати много дуже од било којег од горе наведених, али је ефикасност већа.

За спровођење парафинске терапије важно је присуство парафина одличног квалитета. Можете га купити у апотеци или супермаркету. У већини случајева, парафински восак се продаје већ подељен на порције, што ће бити идеално решење за једнократну процедуру. Треба напоменути да се восак за свеће не може користити у ове сврхе.

Дакле, за парафинску терапију, потребно је да узмете посебан контејнер и растопите парафин у њему. За ово користите парно купатило. Док се смеша припрема, можете обратити пажњу својим рукама. Очистимо их пилингом, а затим навлажимо папирну салвету парафинском мешавином и нанесемо је у малом слоју на нокте и руке. Након што се први слој потпуно осуши, мораћете поново да поновите поступак. Сада умотамо удове полиетиленом и ставимо рукавице, остављајући све ово најмање пола сата. Током овог времена, кожа и нокти ће добити огромну количину хранљивих материја, што ће позитивно утицати на њихово стање.

Још један ефикасан начин је масажа, захваљујући којој можете значајно убрзати процес раста невена. Посебност ове процедуре је да може значајно побољшати циркулацију крви у телу. Захваљујући томе, стратум цорнеум прима хранљиве материје, што доводи до раста плоче нокта.

Пре него што почнете са масажом, потребно је да се ослободите лака и других вештачких премаза на ноктима. Специјализоване продавнице данас продају посебне четке дизајниране за масажу кутикуле. Након масаже, нокти се подмазују хранљивом кремом.

За убрзање раста ноктију ефикасне су не само различите процедуре, већ и различита средства. У апотеци можете пронаћи огроман број лекова који могу побољшати стање ноктију и постићи њихов брзи раст. Јод се сматра једним од најефикаснијих лекова. Само нанесите једну кап на сваки нокат ноћу и видећете ефекат за 5 дана.

Витамини А и Б, представљени на бази уља, показали су се изузетно ефикасним. Сваког дана их треба утрљати у нокат масажним покретима. Ово не само да убрзава њихов раст, већ и позитивно утиче на снагу.

Још један користан лек је крема са глицерином, која се може припремити код куће од апотекарских препарата. Да бисте то урадили, можете купити глицерин, салицилну киселину, мешати и додати витаминске комплексе на бази уља. Поред тога, неке жене додају мало црвеног вина у ове креме.

Да би се резултат задржао, посебну пажњу треба посветити нези и јачању ноктију. Међу саветима који се често сусрећу о томе, могу се издвојити главни.

• Ацетон је главни непријатељ ноктију. Налази се у великим количинама у течностима које су дизајниране за уклањање лака за нокте. Када купујете такве производе, најбоље је изабрати опције које укључују хидратантне креме.
• Не фарбајте нокте чешће од једном недељно. У супротном, премаз плоче је оштећен, што негативно утиче и на стање и на брзину раста ноктију.
• Није потребно шишати ваљке за нокте јер пружају заштиту од инфекције.

Што се тиче неге ноктију, можете их размазити редовним купкама, биљним децокцијама и разним уљима. Поред тога, на савременом тржишту постоји велики број козметичких производа дизајнираних посебно за негу ноктију. Међутим, када бирате таква средства, морате бити изузетно опрезни.

Тако се раст ноктију може убрзати уз помоћ специјалних купатила, парафинске терапије, разних процедура и фармацеутских препарата. Уз одговоран приступ, биће могуће постићи позитивне резултате за неколико недеља и ускоро постати власник лепих ноктију.

Како узгајати нокте код куће за недељу дана, погледајте следећи видео.