Мрзите свог бившег: узроци и лекови

Растанак није лак процес. Често жена не може да почне да гради нову везу због нагризајуће мржње њеног бившег мушкарца изнутра. Показивање беса је природан корак у разводу. Неговање негативних осећања испуњава цео унутрашњи простор даме, не дозвољавајући јој да примети свој део одговорности у прекинутој вези.

Буђење мржње према бившем изабранику указује да он и даље представља одређени значај за даму. Најчешће је разлог за појаву непријатељства према бившем мужу претрпљена тешка патња. Након растанка, жена може осећати мржњу према некада вољеној особи из различитих разлога.

• Често је уништење синдиката праћено претераним оптужбама. Идеализација друге половине је замењена тоталном депресијацијом. Покушава се повратити сопствено самопоштовање на рачун омаловажавања друге особе. У овом тренутку се буди мржња.
• Жена може уживати у улози жртве, па на растанку оптужује свог мужа за издају. Бивша жена воли да сваљује кривицу на свог партнера, да прича другима о неправди његовог одласка од ње. Она себе сматра пониженом и увређеном женом. Да бисте распршили мржњу према свом бившем мужу, морате престати да будете жртва.
• Понекад његова бескрајна издаја доводи до мржње према бившем човеку. У почетку, жена може да зажмури на њих. Међутим, постепено огорченост све више испуњава њено срце. Као резултат тога, осећања горчине и очаја уступају место непријатељству и непопустљивости.
• Честе свађе, напади и породични сукоби сеју семе непријатељства према изабранику. Немогуће је волети особу која често туче свог сапутника. Незадовољство понашањем мужа прераста у бес. Појављује се снажно непријатељство према зликовцу.
• Жена може да мрзи свог изабраника јер ју је вређао. Понекад мушкарац вређа своју сродну душу и понижава њено достојанство у присуству странаца. Супруга дуго толерише овакво понашање, али њено стрпљење је достигло границу. Нагомилане притужбе изазивају прекид односа. Након развода, дама почиње жестоко да мрзи свог бившег љубавника.
• Ако је жена након развода почела да излази са другом особом, онда би је претходни мушкарац могао изнервирати. Дама искрено воли новог партнера, сматра га стандардом лепоте и мушкости. На позадини беспрекорности новопеченог идеалног изабраника, изглед и карактер бившег мужа изазивају негативна осећања код жене, до потпуног гађења. Одушевљава чак и од његових гестова, покрета тела, израза лица и гласа.

Пре свега, све негативне мисли морају бити искорењене. Хвала судбини на благовременом ослобађању од застареле везе. Опустите се у кади, купујте или се препустите својим омиљеним хобијима. Почните чешће да посећујете музеје, позоришта, паркове и друга рекреативна подручја. Посетите родитеље, рођаке и пријатеље. У овом случају нећете имати времена да размишљате о непријатној вези.

Можете престати да мрзите свог бившег уз помоћ непосланих писама. Наведите на комаду папира разлоге ваше жестоке мржње према њему, ваше жеђи за осветом и казном. Запишите све своје притужбе и жалбе. Сопствена осећања и сензације могу се изразити цртежима. У поруци реците изабранику колико га мрзите. Направите конкретну листу онога што вас нервира код вашег бившег сапутника. Након тога, писмо мора бити спаљено или поцепано на мале комаде. Пишите писма док бес не почне да јењава. Постепено, мржња ће нестати. А онда ћете потпуно заборавити на постојање овог негативца, након чега ћете сигурно пронаћи унутрашњи мир.

Волите себе онаквим какви јесте. Направите листу својих жеља. Фокусирајте се на будућност, формулишите краткорочне и дугорочне циљеве за годину. Пратите циљ корак по корак. Стекните нова знања, похађајте разне курсеве, стекните вештине у различитим областима делатности. Остварење најдражег сна доводи до повећања самопоштовања и елиминисања деструктивних осећања мржње. Немојте се плашити да пустите особу са којом је однос изграђен на међусобним примедбама, увредама, понижењима и свађама.

Оставите овај осећај који једе душу у прошлости. Крећите се напред без освртања. Опростите свом бившем партнеру, пустите га. И тада ће нова љубав слободно ући у ваш живот.

Покушајте да не будете сами. Проведите више времена са својом породицом и блиским пријатељима. Посаветујте се са њима, замолите их за помоћ. Разумевање људи који вас подржавају помоћи ће вам да пребродите тежак период. Бићете у стању да превазиђете бес и друга негативна осећања. Престаните да се храните негативном енергијом мржње. Понекад сећања на срећно време са бившим мушкарцем помажу да се избори са насталим непријатељством. Пријатни тренуци из прошлог живота јасно показују да нема посебног разлога за мржњу.

Нова љубав је најбољи лек за мржњу према бившем. Али прво морате довести ствари у ред у својим мислима. Веома је важно да се ослободите свих претходних притужби, иначе ће бити тешко изградити срећу у будућности. Оштра огорченост против њеног мужа, жеља за осветом, стање хистерије су директне претње будућим односима. Више времена посветите својим личним потребама, водите рачуна о свом телу и здрављу. Усредсредите своју енергију на себе, а не на особу која вас тренутно нервира.

Не може свака жена да садржи бес и друге негативне емоције. Ако их попрскате право у лице, касније ћете пожалити због своје инконтиненције. У почетку, сви састанци треба да се одвијају у присуству странаца. Ствари које је оставио можете пренети на не баш пријатну тему преко заједничких пријатеља или рођака. Ово ће вам омогућити да наставите свој животни пут без непријатних успомена.

Ако се мржња према бившем љубавнику појави из непознатих разлога, онда се морате смирити и добро размислити. Негативна осећања могу настати од емоционалног или физичког умора. У овом случају, диван одмор ослобађа негативних емоција. Посетите забавни догађај или путујте. Нељубље према бившем ће сигурно нестати.

Замислите у свом уму да заувек губите свог бившег љубавника. Никада више неће бити у твојој судбини. Покушајте да анализирате своја осећања. Ако се појави радост или равнодушност, немојте уносити мржњу према партнеру из прошлости у свој будући живот. Заборави на то. Али ако још увек доживљавате бол и огорченост, онда љубав још није прошла. Дакле, покушајте да вратите ову особу.

Научите да опростите. Скроловање у глави непријатних речи, увреда и других увреда које је нанео претходни младић изједа душу изнутра. Бес може изазвати појаву разних болести. Покушајте да водите озбиљан разговор са својим бившим дечком или мужем. Тражите опроштај за све неправде учињене једни другима. Покушајте да решите хитне проблеме на миран начин. Ако се не можете споразумно договорити, замолите пријатеље за помоћ или чак идите на суд.