Избор меког душека
Здрав, чврст сан је разлог за добробит. Бол у леђима, нелагодност у врату, главобоља могу се појавити због неудобног места за спавање. Избор правог душека није тако једноставан као што се чини. У чланку ће се говорити о томе шта су мекани душеци, шта су, њихове предности и мане.
Предности и мане
Дуго се веровало да спавање на мекој површини омогућава одмор. Због тога су многи људи радије одмарали на меким перјаницама. Касније је постојало контрадикторно веровање да душек треба да буде прилично чврст. Нажалост, обе опције нису савршене. Чињеница је да ослањање на тврду подлогу врши појачан притисак на рамени појас и кукове. Спавање на меком кревету од перја ће пренапрегнути мишиће и лигаменте приликом савијања кичме. За већину људи најпогоднији су тврди и средње чврсти душеци, али постоје одређене категорије купаца који бирају мекане душеке.
Главна предност меких модела је удобност и удобност спавача током одмора. Ови модели су погодни за људе којима је потребан максималан мир и опуштање. Њихови недостаци могу се приписати само чињеници да имају мањи превентивни ефекат на држање у поређењу са крутим опцијама. За многе људе, мекани душек је аналоган кревету од перја, али то није тачно.
Захваљујући ортопедском душеку, кичма је подржана, што је веома корисно за здравље. Док спавање на перјаници није погодно за правилну подршку.
Шта су они?
У процесу производње многе компаније користе посебне материјале који су еластични и еластични. Као пунила за моделе могу послужити различити елементи.
- Природни латекс... Такав материјал, који има гумену основу, има високу отпорност. То је прозрачно, издржљиво пунило погодно за све, без изузетка, укључујући и особе које пате од алергија. Најпопуларнији су мекани модели са моноблок базом од латекса. Бити на овом душеку је изузетно удобан, са осећајем желеа и омотача.
- Направљен од полиуретанске пене. Ово је синтетичко пунило, зове се буџетска копија модела од латекса.
- Једна од новина међу пунилима је меморијска пена.... Због својих карактеристика, материјал се савршено прилагођава фигури особе која спава, помажући у равномерној дистрибуцији оптерећења.
Комбинације различитих материјала вам омогућавају да постигнете максималну удобност.
Опругом
У продаји можете пронаћи опруге и опције без опруге. Квалитет самог производа директно зависи од врсте пунила и квалитета опружног блока. Пролећни производи имају различите степене крутости, што зависи од пунила горњег слоја. У свим моделима, средњи део изгледа као блок са опругама. Захваљујући овом еластичном слоју, душеци нису превише тврди.
Предности ових производа укључују дуг радни век (10 година), ниску цену за већину модела и удобност. Недостатак производа је што се унутар њих може акумулирати прашина, па чак и влага, што доводи до буђи и пропадања.
Без опруге
У верзијама без опруге, пунило је обезбеђено у облику једне плоче. А могу постојати и модели са наизменичним слојевима различитих материјала. У меким душецима без опруге често се користе материјали у облику меморије, природног латекса и њихових аналога. Они су најеластичнији и савитљивији. Латекс се с правом сматра рекордером у погледу свог радног века међу осталим аналогама.
Предност модела без опруге у израженим ортопедским својствима производа... У исто време, они су лагани и имају дуг век трајања. Према произвођачима, они су у стању да задрже своје квалитете више од 10-15 година. Већина производа без опруге је довољно флексибилна да се транспортује или складишти у ролнама. Производи без опруга су еластични, не плаше се оптерећења.
Димензије (измени)
Приликом одабира удобног душека треба узети у обзир његову дужину, ширину и висину. Модели могу бити једноструки, један и по и двоструки.
- Њихова дужина може бити различита и варира, почевши од 120 цм у интервалима од 5-10 цм. Обично се дужина лежаја одређује по формули која одговара висини особе са 15 или 20 цм залиха. Најчешћи су дупли модели димензија 160к200 цм, као и 180к200 цм.
- У појединачним комадима, ширина је обично 90 цм или нешто више. Величина једног и по модела у ширини креће се од 120 до 150 цм, што омогућава да на њих стану чак и две особе. У дуплим верзијама може се кретати од 160 до 220 цм.Тако велики душек се зове Кинг Сизе.
- Висина душека такође може бити различита у зависности од врсте производа и пуњења.... Код модела без опруге, висина може бити од 4 до 20 цм. Висина од око 16 цм се сматра најудобнијом. У пролећним верзијама, класична висина ће бити 22 цм. Висина таквих производа посебно зависи од количина употребљених пунила и може достићи 18-30 цм.
Постоје и елитни луксузни модели који имају нестандардне величине. Ове постељине карактерише импресивна дебљина опружних блокова са различитим слојевима пуњења.
Прибор за спавање за децу обично има димензије 120к60 цм.За тинејџере су погодни модели ширине 70 цм ± 10 цм и дужине од 140 ± 20 цм Дебљина дечијих душека без опруге је 6-15 цм, а за производе са опругама - до 18 цм.
Коме су погодни мекани душеци?
Приликом избора душека, треба се водити не само личним преференцама, већ и узети у обзир старост особе, њену грађу и здравствено стање. Ево листе оних који могу да спавају на меком душеку.
- Људи треба да буду укључени у ову категорију преко 55 година. У тако зрелом добу посебно је важно да се кичма не савија. За старије људе, пожељно је изабрати мекши душек. Ово ће им пружити повећану удобност током спавања и одмора.
- И такође вреди укључити овде људи крхке грађе, односно оних који имају мање од 55 кг. Са тако малом тежином, мекани душек ће се правилно савијати, пружајући подршку и правилан положај тела.
- Онима који имају проблеми са доњим леђима, такође је вредно обратити пажњу на ову опцију. Седење на чврстом душеку ће напрегнути доњи део леђа. На мекој подлози ће бити опуштен захваљујући својствима омотача и потпоре.
- Куповина такве опције је препоручљива и за купце који имају болести зглобова, васкуларни проблеми. Спавање на њему подстиче бољу циркулацију крви, без непотребног притиска на ткива.
- Спавање на таквој површини биће корисно и будуће мајке... Због својих својстава, трудница може спавати у било ком положају. Ова опција је такође погодна за даме са израженим облицима.
Такође је одлична опција за оне који више воле да спавају на боку. На мекој површини, леђа се неће савијати и лумбални ослонац ће бити обезбеђен. Поред тога, таква површина ће се свидети онима који физички напорно раде. Присуство анатомског материјала на таквим производима помоћи ће им да опусте уморне, напете мишиће.
Спавање на меком душеку је удобније за људе који пате од несанице или стреса.
Међутим, постоје одређене контраиндикације за оне који више воле да спавају на меким површинама.
- Не би требало да изаберете такве производе за кревет за малу децу и адолесценте. За формирање држања и правилан развој мишићно-скелетног система потребна им је чврста подршка. Ово је посебно важно за новорођенчад. Њихово место за спавање треба да буде прилично тврдо и чврсто.
- На меким површинама биће непријатно за људе тежине 90 кг или више. Под тако импресивном тежином, душек ће почети да се савија и тоне.
- Лекари не препоручујемо спавање на меким душецима особама са обољењима врата и кичме, који имају проблема са држањем
Не би требало да изаберете ову опцију за оне који воле да спавају на стомаку. Да би се смањила прогиб леђа, боље је да изаберу чврсту површину.
Врхунски брендови
Многи познати и мање популарни брендови се баве производњом модела за удобан и правилан сан.
- "Орматек"... Ова компанија производи производе за спавање више од 18 година. Руски произвођачи користе технологије из европских земаља. Асортиман је велики. Компанија производи више од 3 хиљаде јединица производа дневно. Многи дизајнери сарађују са овом фирмом. Орматек производи су укључени у многе телевизијске пројекте. Компанија испоручује своје производе у 13 земаља широм света.
- Заштитни знак "Асцона" производи производе више од четврт века. Део је шведског концерна Хилдинг Андерс. Асцона се сматра једним од највећих произвођача производа за спавање. У каталогу компаније можете видети до 800 модела производа за било који новчаник. Компанија производи производе чији је квалитет потврђен наградама. „Аскона” је добила титулу „Ознака број 1”.
- Магнифлек... Овај бренд је претекао претходну верзију по популарности. Према произвођачима, спавање на душецима Магнифлек није само удобно, већ је и веома корисно.Компанија сваке године прода преко 3,5 милиона сертификованих душека.
- "Промтекс-Оријент"... Овај произвођач се бави производњом премиум ортопедских модела и највећа је компанија у овом сегменту. Душеци "Промтек-Ориент" имају две стране крутости, које се састоје од бикокоса и порозног материјала. Једна од јасних предности је бесплатна достава производа и квалитетан рекламни дизајн.
Такође можете истаћи компанију Цомфорт Лине, која производи производе без опруге које корисници високо цене због њихове погодности и издржљивости.
Како одабрати?
Приликом избора производа, требало би да проучите својства производа и њихове карактеристике.
- Важно је размотрити које материјале компанија користи, да ли су производи у складу са ГОСТ-овима и различитим стандардима, да ли имају сертификат квалитета.
- Приликом избора производа, није вредно уштеде.
- Висококвалитетни мекани душек треба да има најмање 2 цм пунила на врху опруге. Код душека без опруге висина производа мора бити већа од 14 цм.
- Главно правило за коришћење душека је усклађеност са дозвољеним оптерећењем тежине, умерена тежина ће омогућити да производ траје дуже.
Иако мекани душек не лечи болести мишићно-скелетног система, он служи као њихова превенција, помаже у опуштању кичме, лигамената и мишића.