Све о перкусионим масажерима

Перкусиони масажери су постали веома популарни из више разлога. Ови уређаји су дизајнирани да вежбају различите мишиће, такође ублажавају напетост и имају низ других позитивних карактеристика.

Данас тржиште нуди много опција за масажне пиштоље за свачији укус. У чланку се можете упознати са њиховим карактеристикама и предностима, као и са критеријумима избора и правилима рада.

Пиштољ за масажу је преносиви електрични уређај који је дизајниран да ради на различитим деловима тела.... Главна карактеристика удараљки није вибрација, а у меким ударима на различитим фреквенцијама... Захваљујући томе, ефекат на дубоке мишиће ће бити што ефикаснији. Уређај је опремљен заменљивим млазницама и може да ради у различитим режимима у зависности од брзине тапкања и интензитета удараца.

Главна сврха уређаја је да убрза проток крви. Опушта мишиће, ублажава стрес, побољшава метаболизам и брзо се опоравља од напорног тренинга или повреде. То је сигурно рећи перкусиони масажери постали су саставни део живота професионалних и почетника спортиста.

Још једна предност јединице је борба против целулита: ритмично тапкање уништава структуру масног ткива, па се „поморанџине коре” можете вишеструко брже ослободити. Уређај има велику снагу, што је назначено у опису карактеристика модела. У поређењу са конвенционалном масажом, трајање сесије је много краће, али ефикасност ни на који начин није инфериорна у односу на услуге традиционалног специјалисте.Уређај ради тихо, не захтева много напора, удобан је за држање у руци. Наравно, многи су заинтересовани за предности и штете од масаже са таквим уређајем, па је важно напоменути да постоје и индикације и контраиндикације које треба проучити пре почетка процедуре.

Главне индикације за употребу масажера укључују следеће. Перкусиони уређај је ефикасан за ублажавање напетости и болова у мишићима након вежбања... Препоручује се да се користи за побољшање протока крви и метаболизма. Осим тога, у пракси је доказано да се уз помоћ перкусионе масаже елиминишу токсини који се скупљају у мишићима током физичке активности. Неопходан уређај ће бити приликом штипања нервних завршетака и враћања перформанси мишића.

Уређај се често прописује пацијентима којима је потребан период рехабилитације након повреда и операција, јер је у стању да спречи стварање ожиљака на кожи. Уз лоше варење и несаницу, масажер ће брзо довести тело у ред. Ово ће ојачати имуни систем, обновити мека ткива, обезбедити проток крви и учинити кожу еластичнијом и затегнутијом.

Ако се често жалите на грчеве мишића, можете безбедно узети перкусиони масажер и ускоро ћете заборавити на такве невоље. Што се тиче контраиндикација, такође је важно узети их у обзир, јер уређај можда неће бити од користи, али у одређеним околностима. Масажер је забрањен за тромбозу, отворене ране и хипертензију. Такође се не препоручује трудницама и женама током менструалног циклуса. Уређај не сме да масира подручје срчаног мишића, осетљива подручја, избочине кичме и костију, као ни тачке пулсирања. Ако су мишићи сувише слаби и кожа је осетљива, боље је да се уздржите од употребе такве јединице.

Ако желите да направите фасцијалну масажу, морате се упознати са моделима који су већ успели да сакупе позитивне критике и стекну популарност на тржишту због својих невероватних карактеристика.

Представљамо вам врхунске професионалне и буџетске масажере, њихову рецензију, поређење, што вам у будућности може помоћи да направите свој избор.

У ранг најбољих можете укључити ТимТам Алл Нев Повер перкусиони пиштољ, који има две моћи. Неопходно је употребити силу да бисте држали уређај рукама и управљали, али га је лако научити више пута. Јединица има повећану ефикасност, ради дуго без пуњења захваљујући великој батерији. Масажа ће се одвијати тихо, стартовање ће почети након једног притиска. Уређај ће лако радити кроз све потребне области.

Произвођач је одабрао антибактеријску пластику као материјал. У развоју уређаја су учествовали професионални тренери и искусни физиотерапеути, тако да се може препоручити свима. За само неколико секунди мишићи ће се тонирати, а само 5 минута масаже ће вам вратити снагу и омогућити вам да се опустите након напорног тренинга.

Следећи на листи је Иамагуцхи Тхерапи Массаге Гун. Овај модел је постао прави фаворит јавности - лаган је, ради тихо и дуго без пуњења. Унутра је уграђена моћна батерија која држи пуњење 3 сата. Уређај је заиста моћан, јер је сила удара 16 кг, што је важно узети у обзир. Компанија је користила најновију технологију за опуштање мишића.

Уређај ради у 5 различитих режима, компактан је, тако да га можете понети са собом у теретану или на путовања. Главне предности укључују велики избор додатака, кутију за складиштење, брзо пуњење, приступачну цену и одличан квалитет.

У компактној форми, нуди се Спортнеер Перцуссиве Массаге Гун. Ултра преносиви уређај ради у 5 нивоа са различитим нивоима снаге. Батерија је велика, тако да пиштољ може да ради до 5 сати. Уређај је погодан за вежбање болних тачака и безболних мишића... Сет садржи 6 наставака за главу, неки су опремљени металним врховима, тако да се могу масирати заједно са есенцијалним уљима или аналгетицима.

Буџетски модел укључује Вахл Дееп Тиссуе Перцуссион Тхерапеутиц Массагер, који има 4 млазнице, од којих су неке дизајниране за рад са доњим делом леђа и тетивама. Уређај је опремљен дугачком ручком, тако да лако можете масирати тешко доступна места. Пиштољ ради из мреже, али то је мањи недостатак ако планирате да га користите у ходнику или код куће.

Вибрациони уређај Ацхедаваи ради лако и тихо, корисник може изабрати једну од брзина и интензитета вибрација по свом нахођењу. Захваљујући овом масажеру, не само да можете пробудити мишиће, већ чак и ослободити фасцију, разрадити ткива и ослободити напетост након тренинга. Ово је скуп уређај, али добро ради свој посао. Масажер је погодан за рад са деликатним мишићима, тако да се може назвати универзалним.

Ако желите најтиши уређај, можете погледати Хиперице Хиперволт Плус. Овај перкусиони пиштољ ће помоћи у губитку тежине и опоравити се након тренинга. Користи иновативну технологију, неколико млазница, међу којима су и оне које су одличне за обраду подручја између лопатица. Можете бирати између пет подешавања снаге да бисте прилагодили инструмент својим потребама.

Следећа моћна јединица - Феииу Кица - изводи до 3800 додира у минути, што је прилично интензивно. Такав уређај је користан за опуштање мишића након вежбања, савршено за ублажавање стреса и разраду болних тачака. Ударни масажер је веома тражен, након 5 минута осетићете лакоћу и налет енергије. Поступак замењује посету професионалном масажеру, уређај се препоручује тренерима, спортистима и људима који воде седентарни начин живота.

Иста компанија нуди још један масажер Феииу Тецх који демонстрира мултифункционалност и ефикасност... Захваљујући подешавањима, можете одабрати оптимални режим. То је компактна јединица са једноставним контролама и 4 брзине. Удобно је држати у руци због недостатка клизања. Масажер је направљен од поузданих и издржљивих материјала, у комплету је лоптасти наставак за рад са великим мишићима, виљушка је намењена за квадрицепсе и трапезусне мишиће, метак делује на тетиве, глежњеве, стопала и меридијане, а диск подстиче опуштање и обликује различите делове тела. Са сигурношћу можемо рећи да је ово универзални развој компаније, који ће одговарати и најзахтевнијим купцима.

За акупресуру целог тела можете изабрати БЛАЦКРОЛЛ ТМКС ТРИГГЕР. Ако већ дуже време осећате неку врсту напетости у мишићима, а постоје болна места, рад са таквим уређајем ће донети много користи. Захваљујући апарату, убрзава се регенерација ткива, нестаје надутост, побољшава се циркулација крви и смањује се осетљивост на бол. Главне предности масажера укључују издржљивост, мала тежина, лака примена и погодност.

Ако проводите много времена за рачунаром, а нема начина да посетите теретану или да се потпуно напуните, можете купити јединицу која ће вам вратити снагу за неколико минута и помоћи вам да заборавите на бол.

Боостер М2 Мусцле Перцуссион Пиштољ је добио многе позитивне критике. Промовише бољу циркулацију лимфе и побољшава циркулацију крви. Са таквим уређајем можете се много брже опоравити након тренинга или физичке повреде. Масажа се користи у терапеутске и профилактичке сврхе.Ово је бежична вибрациона јединица која разбија млечну киселину, побољшава стање меких ткива и повећава тонус.

Треба напоменути да је овај модел се активно користи у рехабилитационим центрима, козметичким салонима и професионалним теретанама. Уређај се чак може користити и пре тренинга за загревање мишића и припрему за оптерећење. Аутоматски режими укључују пригушене вибрације, таласе и бледење.

Модел Царбон Про омогућава избор између неколико врста масаже и различитог интензитета утицаја. Уређај долази са различитим прикључцима, има 20 брзина. Уређај је компактан, тако да га можете понети са собом на тренинг. Масажер ради тихо, али ефикасно и нуди се по приступачној цени. Ово је батерија која може да функционише без прикључења на електричну мрежу до 6 сати.

Да бисте изабрали мишићни масажер, морате узети у обзир низ детаља и пажљиво проучити техничке спецификације. Али прво, важно је одлучити шта тачно очекујете да добијете од уређаја: то би требало да буде спортска јединица или дом, за лечење и опоравак или тон. Главни критеријуми при тражењу уређаја су снага и брзина.

Овде је важно узети у обзир карактеристике вашег тела, праг бола и преференције у масажи, јер неко воли тешку, а неко не може да толерише велико оптерећење и интензивно тапкање. Обратите пажњу на уређај који има више од 2 режима, тако да можете изабрати снагу удараца.

Врста покрета игра улогу јер масажер може да вибрира или тапка. Што се тиче преносивости, ово није најважнији показатељ, посебно ако не планирате да користите уређај на отвореном и далеко од електричне мреже. Изаберите уређај који долази са неколико додатака, као и футролу за складиштење и транспорт, посебно ако је уређај гломазан. Агрегати који раде на батерију морају имати добар капацитет батерије, што ће утицати на трајање пуњења као и на радни век уређаја.

Ако говоримо о цени, свако има своје могућности, осим тога, захваљујући тако широком спектру, данас на тржишту постоје пристојни модели буџета који одлично раде свој задатак. Многи професионалци обраћају пажњу на скупе јединице, пошто имају више функција, све је индивидуално.

Уз сваки масажер долази упутство за употребу, тако да га морате проучити пре него што започнете процедуру. Постоји низ препорука које ће вам помоћи да постигнете максималан ефекат и чак уживате у процесу. Неопходно је глатко проћи врхом преко подручја кроз које желите да радите, не можете снажно притиснути, сами импулси ће продрети до потребне дубине. Ако постоји болна квржица налик квржици, задржите се на овој области неколико секунди, након чега можете прећи на друга места.

Пре масаже, мораћете да изаберете брзину и интензитет удараца који су за вас оптимални. Требало би да почнете са малим снагама како би мишићи имали времена да се навикну на то, а затим додајте фреквенцију вибрација. Покушајте да уживате у самом процесу, немојте журити, опустите се и радите кроз проблематична подручја. Довољно је само 15 минута дневно да тонирате мишиће и осећате се много боље.

Сумирајући, слободно се може рећи перкусиони масажери су добри за здравље, могу скинути оптерећење са мишића, загрејати их, а такође савршено елиминисати болне сензације на различитим тачкама на телу. Заједно са овим, уређај ће помоћи да се ослободите целулита, може се комбиновати са физичком активношћу да бисте постигли невероватне резултате за кратко време.А захваљујући тако широком спектру модела са различитим карактеристикама, свако има прилику да изабере масажер за личне захтеве, финансијске могућности и параметре.