Карактеристике и врсте душека за масажу
Љубитељи активног начина живота сваким даном освајају све више врхова, али се увече често суочавају са осећајем умора. Да бисте обезбедили добро физичко стање, требало би да водите рачуна о правилном одмору. Нажалост, ако имате проблема са леђима, ова опција није доступна. У овом случају, масажни душеци ће помоћи.
Шта је то?
Врло често, након напорног дана на послу, бављења спортом или дужег боравка на ногама, људи осећају тежину у леђима и доњем делу леђа. Постоји много различитих начина да се носите са тим. Један од најефикаснијих је употреба душека за масажу.
То је функционалан додатак за спавање. Омогућава кичми да заузме физиолошки исправан положај током спавања, због чега се оптерећење пршљенова и зглобова равномерно прераспоређује и притисак се смањује. Захваљујући вибрационим моторима, обнавља се циркулација крви, нормализована је лимфна дренажа. Масажни душеци су се доказали ефикасна превенција већине патологија мишићно-скелетног система.
Важно! Масажни душеци су основна компонента тока третмана и прописује их лекар који присуствује.
Трајање и интензитет употребе ових простирки одређује ортопедски хирург. Неопходно је да пацијент стриктно поштује све лекарске рецепте и прави паузе у процедурама, иначе се његово стање може погоршати.
У зависности од присутних јединица, масажери могу да обављају механичку масажу, као и термичку и магнетну терапију.Радни елементи су фиксирани у малим групама у различитим деловима душека. Због тога имају сложен ефекат на мишићно-скелетни систем особе која се одмара.
У фази избора површине за масажу треба узети у обзир његову функционалну сврху.
Чињеница је да многи модели имају уграђене могућности. И нису увек компатибилни са специфичним дијагнозама. На пример, модели са турмалинским плочама су веома популарни - намењени су корисницима са артрозом, артритисом, радикулитисом, остеохондрозо и другим патологијама зглобова. Одмор на таквој површини значајно смањује тежину болних сензација и започиње процес обнављања зглобног ткива. Турмалин даје дуготаласно зрачење и на тај начин помаже у загревању погођеног подручја.
Душек са керамичким плочама је неопходан код грчева и високог крвног притиска. Плоче од магнетне руде гвожђа, камена или жада имају опште лековито дејство на људски организам.
Веома су популарни простирке са шиљцима, они помажу да се побољша ефекат масаже уопште.
Вариетиес
На располагању је много душека за масажу. Могу бити електрични, са или без контролне табле, са функцијом грејања или ефектом вибрације.
Састављена је посебна група ортопедски и компресијски модели.
Са становишта дизајна, сви они спадају у две широке категорије: са опругом и без опруге.
Без опруге
Визуелно, душеци без опруге подсећају на сендвич. Имају неколико слојева пунила од различитих материјала. Најскупљи модели садрже побољшану пенасту гуму или латекс.
Површина таквих производа се подвргава специјализованој обради, због чега се постиже фигуративни рељеф. Ово вам омогућава да имате ефекат лековите масаже на људско тело.
Ови душеци се лако савијају и склапају у компактну ролну, тако да нема потешкоћа са њиховим транспортом.
Са опругама
Дизајн опружних душека предвиђа блок међусобно повезаних или независних опруга. Подијељени су у неколико зона, од којих свака има своје параметре ригидности - због тога је осигурана физиолошки исправна расподјела оптерећења на пршљенови.
Сличне карактеристике поседују ортопедски производи... Њихов ефекат масаже је захваљујући висококвалитетном пунилу, који има својство памћења и задржавања облика особе која се одмара.
И модели без опруге и са опругом, због својих карактеристика масаже, пружају удобне услове за здрав и пун одмор. Међутим, треба схватити да они сами немају озбиљан лековити ефекат на кичму, зглобове или мишиће, већ само спречавају погоршање симптома.
Дакле, куповина таквог душека ни на који начин не замењује посету лекару, већ служи као додатак општем комплексу терапије.
Топ Моделс
Хајде да се упознамо са прегледом најбољих модела простирки за масажу.
ФУЛЛ РЕЛАКС
Овај модел се одликује меким и прилично еластичним премазом.... Стога, можете потрошити на то колико год желите. Уређај је погодан за кратку или дугу масажу помоћу функције грејања. Обезбеђен је даљински управљач.
Масажни душек је оптималан када се користи код куће, може радити са било којим деловима тела. Дизајн предвиђа четири аутономне јединице за масажу, која се изводи помоћу вибрација.
Поред саме масаже, обезбеђен је и низ специјализованих програма - њихова снага се лако може променити узимајући у обзир индивидуалне сензације.
Предности:
- демократска цена;
- широк спектар режима масаже;
- опција грејања;
- могућност прилагођавања рада са појединачним зонама;
- даљинско управљање.
минуси:
- недовољна снага.
Добар комфорни микрорачунар
Душек је произведен у Кини, који се ипак издваја по изузетном квалитету и дугом радном веку. Дизајн предвиђа четири зоне утицаја:
- леђа и доњи део леђа;
- врат;
- рамена;
- бутине и потколенице.
Постоји 8 режима рада, њихова снага се може мењати у зависности од тога како се осећате. Могуће је користити преклопљени масажер, у овом случају се поставља испод цервикалне регије или испод доњег дела леђа. Унутра је 7 мотора, као и грејни елементи.
Захваљујући комплексном ефекту, напетост из органа мишићно-скелетног система одлази скоро тренутно.
прос
- истовремени утицај на неколико зона одједном;
- брзо ослобађање од болних сензација и неугодности;
- једноставна практична контролна табла;
- могућност склапања и транспорта ако је потребно.
Минуси
- пресвлаке су направљене од лепих тканина брендова.
Зенет Зет-778
Класични душек долази у елегантној црној боји. Обезбеђено је неколико вибрационих мотора. Међутим, није могуће користити их одвојено - уређај врши свеобухватну студију свих проблематичних подручја одједном.
Ако је потребно, могуће је активирати функцију загревања мишића.
Предности:
- мала тежина и компактне димензије;
- брзо уклањање умора;
- спољни поклопац отпоран на трење;
- Лакоћа контрола.
минуси:
- мали избор режима;
- немогућност активирања појединачних мотора за третирање одређених подручја.
Медисана ММ-825
Овај душек обезбеђује повећану ефикасност у лечењу болних места. Разликује се у интензивном раду са мишићима. Постоји грејни елемент.
Истина, његова снага често није довољна да потпуно загреје мишиће.
Направљен од најквалитетнијих материјала. Разликује се у трајању употребе. Тежи мање од 2 кг и троши само 14 кВ електричне енергије.
Предности:
- производи ефикасну превенцију патологија мишића и зглобова;
- пружа снагу и одлично благостање након спавања;
- има довољан број подешавања за повећање ефекта масажних процедура;
- комплет укључује јастук.
минуси:
- превише лагана облога, сашивена од тканине која је нестабилна на механичка оптерећења и хабање.
Планта ММ-3000Б
Овај душек има 10 мотора одједном и 1 моћни грејни елемент у средини. Разликује се у покретљивости, ако је потребно, може се склопити. Постоји могућност утицаја на поједине зоне.
Вибрациони мотори су равномерно распоређени по целој површини душека. Захваљујући томе, обезбеђен је физиолошки удобан ефекат на тело особе која се одмара. Производи су посебно релевантни за људе који се баве тешким физичким радом, када се увече накупља умор у мишићима.
Поступак се препоручује за свакодневну употребу у циљу превенције целулита, нормализације циркулације крви и метаболизма на ћелијском нивоу.
Предности:
- велики број вибрирајућих блокова;
- брзо и ефикасно опуштање мишића;
- могућност превенције болести ОДЕ;
- обезбеђена је опција аутоматског искључивања.
Минус
- у слободној продаји је изузетно ретка.
Дикеманн Бенефит У15
Масажни душек изузетног квалитета са проширеном функционалношћу. Направљен од стране познате немачке компаније у складу са европским стандардима квалитета. Дизајн предвиђа 5 грејних секција које могу да загреју до 50 гр. Ово пружа мекану, омотавајућу топлину док се опушта.
Дизајн укључује 4 зоне за масажу. Било који од њих се може активирати независно од осталих. Ово омогућава ради на најпроблематичнијим деловима тела. Подешавање интензитета је обезбеђено, постављено је у 5 режима.
Масажер можете користити не само у лежећем, већ иу седећем положају.
прос
- велики избор режима рада;
- присуство зоне грејања за дубоко проучавање цервикалних пршљенова;
- могућност постављања у столицу.
Минуси:
- висока цена.
Цасада медимат јаде
Овај модел се одликује прилично оригиналним изгледом, шема боја заснована је на комбинацији црвених и тамно сивих тонова. Комплет укључује јастук за главу како би ваш боравак био што удобнији. Пресвлака је тканина, међутим, може издржати чак и најтеже механичко оптерећење.
Грејни елемент је инфрацрвени. Његова снага је мања него код многих других сличних модела. Али инфрацрвени зраци по својој природи могу да продру у дубоке слојеве мускулатуре и загреју је изнутра. Уместо мотора, уграђени су покретни ваљци, који се током одмора крећу дуж линије кичме и на тај начин пружају ефекат масаже.
Предности:
- инфрацрвено загревање мишића;
- присуство тајмера;
- даљинско управљање.
Минуси:
- ваљци се крећу стриктно дуж линије леђа, тако да се ефекат масаже не протеже на друге делове тела.
УС МЕДИЦА Оцеан Про
Душеци овог модела се препоручују особама различитог узраста, укључујући и децу од 3 године. Масажа се изводи само у хоризонталном положају. Већ након неколико минута употребе, нелагодност се ублажава, болови у зглобовима и мишићима се смањују.
Ако се манипулације врше увече, онда ће квалитет даљег сна бити већи.
Корисници тврде да успевају да заспу за само неколико минута након започињања процедуре. Честа употреба душека може помоћи у смањењу анксиозности и депресије.
Предности:
- 4 режима масаже;
- 3 аутоматска програма;
- приказ је русификован.
минуси:
- импресивна тежина производа;
- висока цена.
Фитстудио
Душек са аутоматизованим системом управљања. Дизајн предвиђа 8 вибрационих мотора који утичу на различите делове тела. Постоји 5 брзина и 3 нивоа снаге. Напољу, душек је прекривен кратким дремком, што потпуно искључује особу која се одмара од клизања. Ако је потребно, може се савити и преместити на нову локацију. Грејани инфрацрвени тип.
Предности:
- прихватљива цена
- ефикасно опуштање кроз инфрацрвено излагање.
минуси:
- бучан рад.
Дикеманн Бенефит У45
Постоји 10 вибрационих мотора распоређених равномерно и симетрично, узимајући у обзир физиологију одраслог корисника.
Обезбеђено је загревање до 50 г. Постоји опција селективне масаже за разраду проблематичних подручја.
Рејтинг популарности такође укључује моделе Иамагуцхи Акиом Ваве и Мелеон.
Критеријуми избора
Свако ко се суочи са јаким болним осећањима или осећајем умора после спавања треба разумно да процени стање свог места за спавање. Могуће је да је лоше здравље повезано са неадекватним ноћним одмором због неправилно одабраног душека. Модели за масажу ће се носити са овим недостатком. Међутим, када их купујете, морате узети у обзир многе факторе и критеријуме.
Горњи поклопац
Неки модели имају длакави, груби слој на површини. Ово спречава да додатак за спавање клизи по кревету, поду или другој површини, а такође спречава клизање особе. Неки дизајни пружају додатну покривеност за побољшање удобности у топлом и хладном времену.
Лекари препоручују да направите избор у корист модела са припијеним од природне или висококвалитетне мешане тканине - само они обезбеђују потпуну размену ваздуха.
Дозвољено оптерећење
Приликом избора душека, потребно је да повежете сопствену телесну тежину са максимално дозвољеним оптерећењем на њему.
Мека конструкција се препоручује особама са тежином до 55 кг.
Ако добију еластичнији душек за масажу, кости ће се чврсто прилегати уз тврду подлогу, а то може изазвати јаку нелагодност.
За људе чија телесна тежина варира од 55 до 90 кг, погодни су душеци средње тврдоће.
За веће кориснике, боље је изабрати тврду подлогу: она ће пружити максималан ефекат масаже.
Произвођач и цена
До данас су у продавницама доступни масажни душеци разних руских и страних брендова. Најјефтиније производе представљају кинеска предузећа ФитСтудио, Планта и нека друга, њихова цена почиње од 2,5 хиљада рубаља. Међутим, они имају искључиво вибрациони ефекат, не дајући неопходан ефекат исцељења.
У овом случају функционише принцип „среброљубље плаћа двапут” – ове конструкције се функционално не оправдавају.
За производе из Немачке и САД типична је мултифункционалност и изражен ефекат исцељења. Цена таквих производа је 5-50 хиљада рубаља. Међутим, високу цену прати дуг радни век и изражен терапеутски ефекат.
Функционалност
Масажни душеци могу служити у различите сврхе у зависности од дизајна. Постоје универзални изуми који су оптимални за свакодневну употребу. У неким случајевима су потребни специјализовани развоји, па пре него што изаберете модел, треба да тражите препоруку свог лекара.
Карактеристике апликације
Масажни душеци се препоручују за употребу са патологијама мишићно-скелетног система. Поред тога, они имају позитиван ефекат у следећим случајевима:
- синдром хроничног умора;
- депозити соли;
- проблеми са заспањем;
- вишак килограма;
- целулит;
- честе мигрене;
- болне сензације у вратној кичми;
- повећан тонус мишића;
- физички прекомерни рад;
- патологија циркулације.
У свим овим случајевима, масажни душек вам омогућава да постигнете изражено побољшање стања. Међутим, према упутствима, постоји и озбиљна листа контраиндикација:
- дерматитис, екцем и друге кожне патологије;
- проширене вене;
- дијабетес;
- трудноћа;
- употреба седатива, таблета за спавање и лекова против болова.
Преглед прегледа
Као и све друге врсте кућних масажера, дотични производи за масажу имају скуп својих предности и мана... Међу предностима, корисници називају брзо ослобађање од болних сензација у врату, доњем делу леђа и леђима. Спавање на таквом додатку омогућава телу да се опусти и потпуно одмори у анатомски исправном положају. Током одмора, стагнација крви је потпуно искључена, као резултат тога, ујутро корисници не наилазе на такве непријатне појаве као што су замор и отицање удова.
Међу осталим предностима, купци истичу оне које су наведене у наставку.
Оптимална цена - произвођачи нуде широк избор масажних душека, који се разликују не само по карактеристикама, већ и по цени.
Захваљујући томе, сваки корисник има прилику да изабере модел, узимајући у обзир могућности његовог буџета.
Еколошка прихватљивост - савремене масажне површине су израђене од висококвалитетних материјала, испуњавају све важеће санитарне и хигијенске стандарде;
- изражен ортопедски ефекат;
- могућност сталног рада као пристаништа;
- минимална потрошња електричне енергије.
Истовремено, таква масажна површина има своје недостатке. Пре свега, то је ограничен опсег деловања и импресивна тежина.