Подлоге за масажу леђа

Подлоге за масажу леђа су терминолошка комбинација која означава производе од тканине, гуме, полимера или метала. Засновани су на иглама или плочама са зашиљеним крајевима од другог или сличног материјала за излагање људској кожи у одређеном сегменту тела. Производи се разликују по материјалу израде, димензијама, степену пружене иритације и замени масаже. По договору постоје они који се користе у профилактичке и терапеутске сврхе. Сматра се корисним гаџетима, али са њима треба пажљиво руковати.

Идеја о стварању таквог уређаја дуго је била у ваздуху - у физиотерапији се нашироко користи утицај на различите делове тела свим врстама метода како би се постигао повољан ефекат. Преваленција патологија мишићно-скелетног система, узрокована савременим реалностима свакодневних људских активности (физичка неактивност, седентарни начин живота, рад на рачунару), довела је до развоја болести кичме, потребе за масажом током лечења.

Међутим, ова врста активне терапије има контраиндикације, па су биле потребне алтернативне методе које дају сличан ефекат без додатних ризика. Развијена је масажна простирка за леђа која пролази кроз модификације и побољшања - од начина утицаја до форме и основног принципа утицаја на осетљива подручја. Није случајно да је друго име таквог тепиха масажер за лењиве људе.

Постоји неколико главних типова.

• Акупунктура, направљен од кокосових влакана или другог меког пунила, са малим иглицама распоређеним у минималним интервалима. Делује тако што оптимизује циркулацију крви, ублажава умор и грчеве мишића уз рефлексно дејство на кожу.

• Апликатор Кузњецов - медицински уређај у 4 боје, свака боја има своје карактеристике утицаја на проблематична подручја. На пример, у жутој – оштрим трновима и магнету, наранџасту само у лумбалној регији користе људи који су имуни на бол. За људе витке конституције, децу у почетним фазама, најбоље је користити зелену - има тупе, нежне зубе, али њено дејство није лековито, већ превентивно.

• Лиапко тепих Дуга је листа производа од каиша до великих, четвороструких, јапанки и седишта. Ради на принципу сличном Кузњецовљевом апликатору, али постоје неке нијансе у употреби различитих типова. Верује се да се терапеутски ефекат постиже галванском струјом која настаје када игле дођу у контакт са ћелијама коже.

• Електрични патосници - иновативни развој заснован на савременим технологијама, у коме се масажа успешно замењује електродама постављеним на локацијама активних биолошких тачака.

• Ауто - изведено у облику аутоседишта. Дизајниран је да ублажи умор и спречи професионалне болести за оне који стално возе.

• Ортопедски - такође тепих са иглама. Може се направити од разних материјала (на пример, свила за осетљиву кожу).

• Тибетан - Апликатор Кузњецова се сматра његовим аналогом, али се зове ипликатор и направљен је од округлих плоча опремљених трновима у облику лотоса. Ово је такође медицински уређај, у коме могу бити утичнице различитих пречника и различитог степена крутости. Он има контраиндикације, стога је неопходно користити и такву масажу након консултације са лекаром. Понекад се идентификује са Кузњецовим апликатором, али то су различите врсте простирки за масажу леђа.

Понуде произвођача нису ограничене на ову листу, али сваки наведени образац може имати своје варијације. Разлике могу бити текстурне (материјал или игле), функционалне (са магнетима или струјом) и оперативне или димензионалне (за цела леђа, за болне сегменте, за појединачне области, узимајући у обзир анатомске карактеристике). Сличан принцип игле се може применити и у ципелама, за зглобове, цервикални регион и борбу против целулитних лезија коже. Постоје јефтине, до 500 рубаља, и знатне цене, као што је нпр. електрични или Пранамат, чија цена почиње од 2 хиљаде рубаља.

Међу предложеним сортама домаћих и страних произвођача, тешко је издвојити најбоље, Дакле, топ листа је састављена по различитим принципима, али основни је потражња купаца.

1. На врху продајног ранга налази се простирка Лиапкоод висококвалитетне гуме, са 5 шиљака од легуре метала (сребро, гвожђе, никл, цинк и бакар). Размак између игала је само 7 мм. Свестраност апликације је посебно задивљујућа - може се користити за лечење леђа, стопала, зглобова, удова и врата. Цена је прилично приступачна, а операција је дужа него код било ког модела тканине.

2. Тибетански масажер апликатор од Брадек елоквентног назива "Нирвана", са неколико хиљада тачака за масажу, у комплету са јастуком и торбом. Израђен је од безбедног, модерног и квалитетног полимера, без употребе токсичних лепкова: све се ради искључиво уз термичко излагање.

3. Јединствени апликатор Кузњецова - тепих са јастуком. Направљен је од мешавине памука и лана.Стимуланси у облику цвета оптимизују леђа, лумбални део и врат, јастук делује као функционални јастук испод вратних пршљенова или доњег дела леђа. Додатни бонус је ефекат меморије. После неколико сесија, тепих памти облик тела носиоца, што га чини посебно удобним.

4. Азовмед - једноставан, али квалитетан тепих од тканине. Кошта мање од 300 рубаља, али не ради ништа горе од својих скупих колега напредних брендова. Трнови, укупно 85 комада, су јаки јер су направљени од висококвалитетних полимера. Модел се може користити не само за леђа, већ и за стопала и доњи део леђа.

Предности таквих уређаја су неспорне - људи са контраиндикацијама за масажу могу га заменити без много труда, без губитка времена и новца. Када их користите, обратите пажњу на следеће:

• ублажавање болова;

• опуштање мишићног ткива;

• спречавање грчева;

• оптимизација циркулације крви, лимфног тока, метаболичких процеса;

• убрзање регенерације ткива, рехабилитације и опоравка.

Контраиндикације, као и за масажу, могу бити различите - кожне лезије, осип, хроничне болести коже, стечене или наследне, онкологија, поремећаји хематопоезе, коагулација течног везивног ткива. Трудноћа, грозница, упала или акутна заразна болест могу бити препрека.

Куповина тепиха такође треба да се обави намерно, након што се извагају све потребне компоненте, заједно са специјалистом током консултација, физичког прегледа и полагања хардверског прегледа. Ово одређује која ће врста тепиха бити најкориснија. Разноликост врста које су комерцијално доступне може бити збуњујуће, чак и за некога са медицинским знањем.

Није тешко користити простирку за његову намену, сваки од њих може имати своје нијансе у примени, па се прво морате консултовати са ортопедом или вертебрологом... Произвођачи снабдевају медицинске уређаје са упутствима за употребу, али њихово читање није довољно. Трајање сесије одређује се индивидуалним индикацијама - природом патологије, узрастом, па чак и физиком. Од њих зависи трајање дневне сесије, број препоручених дана у курсу и интервали које треба урадити између тока лечења.

Постоје општа упутства за коришћење било које врсте простирки за масажу:

• не раније од сат и по након једења;

• са празним цревима и бешиком;

• у проветреном простору, на чистом тепиху (прање или дезинфекција након сваке сесије);

• храна и пиће - не раније од пола сата након завршетка сесије, овај интервал је диктиран потребом да се тако легне након сесије како би се мишићни систем довео у опуштено стање.

Правилна примена подразумева полагање на болно место. Време се постепено повећава (почиње са 5-минутним интервалом). У исправном положају, почетна бол брзо нестаје. Позитивна динамика се осећа за 14-21 дан. Третмани се изводе ујутру за ублажавање болова или увече за опуштање мишића и добар сан.