Све о инфрацрвеним масажерима
Ментална и нервна напетост, синдром хроничног умора, бол у мишићима - са свим овим проблемима лако се носи масажер са инфрацрвеном лампом. Постоји много индикација за његову употребу. Данас ћемо детаљније говорити о избору овог уређаја.
Шта је то?
Масажери на бази инфрацрвене лампе користе се у комплексној рехабилитацији након повреда и тешких болести. Последњих година, масажери дизајнирани за кућну употребу су стекли популарност. Принцип њиховог рада заснива се на утицају инфрацрвеног зрачења - природних таласа које сваки топли објекат може да емитује. Овај ефекат подсећа на ручну масажу, која се изводи топлим рукама.
Инфрацрвени таласи загревају кожу, мишиће, као и зглобове, унутрашње органе и ткива. Ово повећава имунолошку одбрану тела од разних болести. Инфрацрвено излагање помаже у нормализацији циркулације крви и лимфе.
Редовни третман убрзава метаболизам, побољшава засићење ћелија кисеоником и корисним микроелементима, а такође убрзава процес регенерације ћелија.
Предности и контраиндикације
Инфрацрвена масажа ће бити корисна свакој особи, без обзира на физичку активност, старост и пол. Поступак је постао широко распрострањен:
- међу спортистима - масажа помаже у смањењу грчева мишића након вежбања;
- за рехабилитацију након тешких повреда у случају артритиса, хондрозе, са проблемима мишићно-скелетног система;
- за враћање еластичности зглобови и мишићи;
- са болним сензацијама у доњем делу леђа, врату и раменима и леђима;
- за борбу против целулита и прекомерна тежина.
Редовна употреба ИР масажера:
- промовише опуштање и спокој;
- убрзава циркулацију крви;
- снижава крвни притисак;
- стабилизује сан;
- смањује ментални и ментални стрес;
- неутралише запаљенске процесе у зглобовима;
- побољшава краткорочну меморију;
- смањује натеченост;
- промовише рестаурацију лигамената.
Употреба инфрацрвених масажера олакшава стање људи са дијабетесом... Може се користити за проширене вене, али у овом случају не можете масирати ноге. Употреба масажера, за разлику од биомагнетног, не штети људима са патологијама кардиоваскуларног система.
ИР таласи се ефикасно боре против масних наслага и целулита, па су погодни за све оне који желе да изгледају виткије и млађе.
Међутим, пре куповине таквог масажера, не заборавите да је то пре свега медицински уређај. Стога, прво морате добити препоруку од свог лекара.
Поступак има низ контраиндикација. Инфрацрвено излагање се не препоручује за:
- хроничне патологије бубрега и црева;
- уролитијаза;
- неуролошке болести;
- Паркинсонова болест;
- туморски процеси.
Препоручује се обустављање процедура у случају лошег осећања, у случају кршења интегритета коже (отворене ране, опекотине, дерматолошке болести), као иу случају погоршања хроничних болести.
Поред тога, употреба било ког масажера заснованог на комбинованом излагању ИЦ и вибрацијама је опасна за труднице.
Вариетиес
У зависности од предмета утицаја и функционалних карактеристика, разликују се инфрацрвени масажери неколико врста.
За лице
Употреба инфрацрвене терапије благотворно делује на кожу уопште, враћа јој чврстину, здраву боју и глаткоћу. Поступак има изражен ефекат подизања. Међутим, боље је одбити употребу масажера за лице у случају поремећаја коже и алергијских осипа.
Након масаже, боре испод очију се смањују, подочњаци се осветљавају, отклања се натеченост. Инфрацрвени таласи могу ублажити перутање коже, ожиљке, ожиљке и акне. Неки модели нуде додатне додатке за врх главе, крагну и подручје врата - овај третман може помоћи у смањењу главобоље и спречавању губитка косе.
За ноге
Масажери за стопала су визуелно слични подметачима или купатилима, који имају удубљења за стопала. Сви знају да на стопалима има много нервних завршетака. Загревање црвеном лампом делује опште лековито на цело тело.
Јастучићи
Инфрацрвени јастучни масажер је јединствени уређај који се може користити на целом телу. Ово је веома удобна, компактна и мобилна ствар, увек је можете понети са собом на путовање.
Пелерине за масажу
Загрејане масажне облоге се користе за циљање леђа, мишића, задњице, рамена и врата. Имају опцију инфрацрвеног грејања и могу се користити на било ком погодном месту. Ови огртачи добро раде са великим количинама. Њихов ефекат помаже у опуштању, ублажавању нервне и физичке напетости, смањењу тежине синдрома бола услед мишићног спазма.
Употреба ИР огртача смирује нервни систем, помаже у губитку килограма, уклањању целулита, помаже у исправљању фигуре. Поред тога, огртачи су се добро доказали у лечењу патологија мишићно-скелетног система.
Међутим, ако постоје медицинске контраиндикације, такав ефекат ће проузроковати штету, а не користи - у овом случају, терапија се мора заменити нежнијим процедурама.
Појасеви
Јединственост појаса за масажу лежи у чињеници да се може применити на било који део тела. Једноставан је за руковање и заузима минимум простора.
Упутство
Ручни масажери ефикасно делују на било ком делу тела. Имају ергономску, неклизајућу ручку. Раде углавном из електричне мреже. Масажу можете урадити сами или користити услуге друге особе.
Преглед најбољих модела
Квалитет модела и њихова цена у великој мери зависи од самог произвођача. Чак и компаније са највећим брендом производе не само моделе премиум сегмента, већ и робу буџетске класе. Истовремено, по свом оперативном ресурсу и квалитету, они ни на који начин нису инфериорнији од својих конкурената. Корисници истичу производе таквих брендова:
- Беурер (Немачка);
- Гедеон Рихтер (Мађарска);
- МедиТецх (САД);
- Медисана (Немачка);
- Нозоми (Јапан-Кина);
- Витек (Русија);
- Цлатрониц (Немачка);
- ЗАУБЕР (Немачка).
- УС Медица (САД).
Хајде да детаљније погледамо најпопуларније моделе масажера.
Гезатоне АМГ 105
Уређај са функцијом инфрацрвеног грејања и пар заменљивих млазница. Користи се за суву масажу стомака, бутина, леђа, ногу, као и за опште ресторативне процедуре... Посебно ефикасан код ублажавања синдрома хроничног умора и болова у врату и леђима.
Даје висок резултат у борби против целулита и прекомерне тежине... Након процедуре, тонус мишића се враћа, кожа постаје свежа и затегнута. Напаја се електричном струјом, препоручено трајање поступка је 15-20 минута.
Беурер МГ 80
Прилично моћан масажер који се користи за вежбање мишића руку, ногу, леђа и врата. У потражњи за масажом и самомасажом. Делује опуштајуће, ублажава физички умор, неутралише бол. Корисници сматрају да је овај уређај посебно ефикасан након напорних спортских тренинга. Комплет укључује два прилога. Препоручено трајање поступка је 10-15 минута.
Нозоми МХ-102
Компактни ручни модел тежине само 1,4 кг. Ради у два режима брзине - 3400 и 6000 откуцаја у минути. Комплет укључује два додатка. Апарат ове јапанске компаније одлично се носи са боловима у мишићима и зглобовима у цервикално-раменском делу и леђима. Утицај даје добар резултат у борби против масних наслага на задњици, стомаку и бутинама. Оптимално за обликовање тела, нормализацију метаболизма, отклањање пренапрезања мишића и болова.
Галаки ГЛ4942
Снажан уређај са четири наставка, посебан додатак штити косу током масаже. Постоје три режима брзине. ИР масажер значајно олакшава стање људи који имају проблема са леђима, ублажава пренапрезање мишића и делује опште јачање. Такав масажер ће бити права благодат за људе који желе да побољшају своју фигуру.
Куглични наставак ефикасно се бори против целулита, док наставак са ваљком промовише сагоревање поткожног масног ткива. Врх прста се користи за исправљање контура тела. Ово је буџетски модел, оптималан за кућну употребу. СЦАРЛЕТТ СЦ-206 уређаји су веома тражени. Ово је енглески бренд, сами масажери се производе у производним погонима кинеских и корејских компанија.
Критеријуми избора
Специфичан модел инфрацрвеног електричног масажера треба одабрати узимајући у обзир главне задатке који се постављају пре масаже код куће.
Мора се имати на уму да сваки универзални модел увек кошта више од других. Прочитајте упутства унапред, процените сложеност коришћења уређаја. Проверите да ли је могуће да га користите сами или вам је потребна помоћ других.
Када користите ручни модел за самомасажу, обавезно процените тежину, димензије и ергономију уређаја. Међу основним критеријумима за избор су:
- обим примене - за ресторативну масажу, за тачкасте ефекте, за одређене делове тела;
- снага - ручни модели до 100 В, за електричну масажу до 400 В;
- доступност додатних програма, број режима брзине;
- за моделе са вибрацијама - интензитет поступка и могућност његовог регулисања;
- број прилога и њихов облик;
- доступност посебних решења за специфичне задатке - за уклањање поткожне масти или борбу против целулита;
- врсту хране - батерија или мрежа, у другом случају обратите пажњу на дужину кабла.
Услови коришћења
Пре употребе, пажљиво прочитајте упутство за употребу и следите га јасно.
- Немојте руковати утичницом мокрим рукама, придржавајте се основних сигурносних правила за рад са било којим електричним уређајем.
- Ако дизајн укључује само суву масажу, немојте користити никакве креме за масажу.
- Очистите кожу и истуширајте се пре обраде. Да бисте повећали ефикасност ефекта, користите пилинг и пилинг.
- Спроведите третман дуж линија за масажу. Ово промовише правилну лимфну дренажу.
- Обавите процедуре најкасније сат времена пре спавања.
- Не обрађивати дуже од прописаног времена.
Следите доле наведене кораке.
- Укључите електрични масажер, подесите режим рада. Нанесите на подручје које треба третирати.
- Изаберите удобну поставку интензитета. Извршите третман 30-40 секунди, након чега се мора променити подручје утицаја.
- Ако осетите болне сензације, смањите интензитет излагања. Ако се нелагодност настави, прекинути процедуру.
- Пази на то тако да се уређај не прегрева током рада.
Запамтите, свака масажа је ефикасна само ако се спроводи редовно. Једна процедура неће донети жељени ефекат лечења.