Све о дрвеним масажерима

Дрвени масажери су идеални уређаји за опуштање тела. Омогућавају вам да одржите здравље тела и незаобилазни су помоћници након напорног радног дана.

Превенција и лечење болести мишићно-скелетног система, метаболичког и циркулаторног система у присуству препрека за обављање обичних сесија масаже може се спроводити самостално, са посебним уређајима. Произвођачи медицинских уређаја нуде масажере који раде са електричним и ултразвучним импулсима, магнетима и вакуумом. Сваки сегмент има своје присталице и обожаватеље, али дрвени масажер је увек ван конкуренције.

Еколошки прихватљиви, направљени од прозрачног природног материјала који не изазива никакве нежељене реакције, такви уређаји су изузетно једноставни за употребу. Не захтевају никакве посебне вештине. Са њима можете радити тек након што проучите детаљна упутства. Ово су најочигледнији бонуси које пацијент добија.

Препоручује се употреба овако једноставног уређаја:

• са физичком неактивношћу, недостатком физичке активности, седентарним радом било које врсте (овде је прикладно поменути патоснице за ауто седишта, које се могу успешно користити у другим пословима где морате стално да седите;
• за борбу против целулита (масажа бутина и задњице, меснатог дела шака);
• за отклањање стреса и његових последица из организма: главобоље, загушења, несанице и повећаног умора;
• ако је потребно, превенција болести неизбежних са почетком одређеног узраста, деградација система и процеса који се дешавају у њима;
• након активних тренинга, када је потребно да се ослободите млечне киселине која се накупља у мишићним ткивима.

Може се чинити да је дрвени уређај потпуно безопасан, а може га користити свако ко намерава да оптимизује своје благостање и изглед. Међутим, има озбиљне контраиндикације за употребу. Ови укључују:

• ендокрине патологије;
• онкологија;
• туберкулоза;
• било која хронична болест у акутној фази;
• инфекције и кожне патологије;
• кила пршљенова;
• болести циркулаторног система.

Вишеструка употреба подразумева различите постојеће врсте масажера за дрво, дизајнираних за одређену намену или универзалне. Приручник се бира након што се одлучи која врста масаже је потребна: превентивна или терапеутска, интензивна, дизајнирана за дуготрајно деловање.

ово може бити:

• трака у коју су монтиране покретне куглице које омогућавају масажу тела;
• ваљак који се окреће на оси;
• уређај је глатки или са шиљцима, са дршком и ваљкастим масажером, који не даје исту слободу кретања као појасни масажер, али је неопходан за масажу одређених подручја;
• оклагијом или специјалном направом коју је дизајнирао специјалиста, патентирао и пласирао на тржиште као медицински уређај.

Чак и кратак опис сваког производа ће вам омогућити да разумете његову сврху. Цена таквог масажера је потпуно демократска, али главни фактори при избору нису трошкови и индивидуалне преференције, већ хитна потреба и медицинске препоруке (одсуство контраиндикација за ову врсту масаже је најбоља препорука). Са овом једноставном опремом направљеном од еколошки прихватљивог материјала, можете направити велике кораке.

То су масажери направљени од дрвених ваљака или перли, који су причвршћени јаким еластичним каблом и опремљени ручкама на крајевима. Овако наизглед једноставан дизајн омогућава независну масажу леђа, удова, бокова и кукова, као и предела врата. Све зависи од тога на ком делу тела је потребна корекција.

Куповина траке са глатким куглицама или ваљцима омогућава вам да спречите појаву масних наслага, целулита, болести зглобова. Више резултата може се постићи уз значајне напоре. Ако нема контраиндикација, можете купити уређај у којем су ваљци или перле опремљени шиљцима или учвршћивачима. Вежбање са таквим масажером ће брже дати очекивани резултат, али и подложно редовној употреби.

Ово је општи назив за уређаје у којима су делови, такође ротирајући, причвршћени за ручку. Подручје покривања, као и домет одређене зоне у њима, је мањи, али ће резултат притиска бити бржи. Кретање ротационог дела се врши у хоризонталном и вертикалном правцу. Особа регулише снагу притиска. За одређене сврхе, можете одабрати један од многих типова:

• универзална, са ваљком на дршци, глатка;
• који се састоји од неколико ваљака на једној ручки;
• глатка, урезана или са шиљцима.

Раније су их користили само возачи који морају да проводе доста времена на путу. Отуда и професионална обољења кичме и мишићно-коштаног система уопште. Сада се користе и на компјутерским и кућним столицама. Недостатак таквог огртача је што масира само када се особа креће. Ако само седи у столици или на столици, ефекат тога је минималан.

Може бити не само од дрвета, већ и папуче од овог природног материјала, у почетку повећавајући бол у стопалима, уклањају све негативне сензације након три дана. Они раде на принципу притиска и оптимизују проток крви. Тако се уклања умор, особа почиње да се креће лакше.

Главни критеријум избора је безбедност, отуда и сви хитни савети о консултацији са лекаром. За различите патологије, боље је зауставити се на дрвеним масажерима са глатком површином. Али у асортиману произвођача можете пронаћи и продуктивније уређаје опремљене дисковима, шиљцима, зубима, куглицама и ваљцима различитих величина. Обим примене је важан: за купатило бирају дизајне без боје и лака, исто треба учинити и приликом куповине огртача.

Варљива лакоћа поступка не значи да се масажа може изводити било којим уређајем који вам се свиђа, хаотично, повремено, без одређеног низа покрета. Размислите о извођењу независне масаже користећи конструкцију каиша масажера. Да бисте га довршили, потребно је да извршите следећи редослед радњи.

1. Акције масаже се спроводе дуж кичменог стуба, наизменично мењајући руке.
2. Масажер се поставља преко репне кости (у лумбалној регији). Покрети морају бити лево и десно. Постепено, зона масажних покрета се помера нагоре, достижући средину леђа. Затим се слично враћају на почетну тачку.
3. Масирајте подручје врата, постепено прелазећи на подручје лопатица. Током масаже, глава се нагиње у различитим правцима. 1-2 минута је довољно.
4. Да бисте масирали бутине, потребно је да савијете ногу у колену. Покрете масаже треба постепено усмеравати према горе. Ноге треба масирати наизменично.

За препоруке и комплексе покрета, боље је консултовати лекара: физиотерапеута или рехабилитационог терапеута. Након проучавања историје, физичког прегледа и вербалног испитивања, он ће предложити не само тачан редослед покрета, већ и врсту уређаја који треба купити. Саветује се да се да предност уређајима од клеке, кедра, брезе или храста. Масажери за сандале раде одлично, али су скупи, за разлику од једноставнијих врста дрвета.