Врсте антицелулитних масажера и њихова употреба

Целулит постаје проблем многих жена, и то апсолутно свих година. Стога, тема борбе против овог "непријатеља" женске лепоте увек остаје релевантна. Тренутно постоји много метода борбе, али антицелулит масажери заузимају водећу позицију у овом питању. Због тога је вредно детаљније размотрити њихове сорте и правила употребе.

Антицелулитни масажер може бити представљен у великом броју варијанти - од специјалне четке са чврстим влакнима до моћног апарата који делује на тело различитим програмима. Али на крају, сваки од њих у различитој мери утиче на организам на овај начин, који услед утицаја - механичког или електричног - побољшава циркулацију крви, сви процеси у поткожном слоју масти се одвијају брже, токсини се уклањају, кожа постаје глаткији, глаткији и еластичнији. Као резултат тога, додатни центиметри нестају, ако се, наравно, масажеру додају физичка активност и правилна исхрана.

Постоје различите врсте опреме дизајниране за професионалну употребу и кућну употребу. Цене су такође веома различите. Због тога постоји прилика и за куповину буџетске опције и за куповину скупље опреме. Свака жена може изабрати модел који јој је погоднији за употребу, као и да изабере одговарајући принцип утицаја. Свачија кожа је различита, па ће за једну жену, на пример, бити прикладан моћан вибрациони масажер, док ће за другу бити могуће користити само апарат са инфрацрвеним зрачењем.

Пре свега, веома је добар за профилаксу и свакако може да ојача кожу и побољша њено стање, а може послужити и као додатно средство у борби против целулита у почетној фази.

Употреба било ког средства и опреме има и предности и недостатке. Исто се може рећи и за антицелулит масажере.

Хајде да видимо које су њихове предности:

• због чињенице да се циркулација крви побољшава и долази до лимфне дренаже, едем се смањује;
• уз редовну употребу, ови уређаји помажу да се победи целулит;
• имају опуштајући ефекат на мишиће;
• заједно са другим мерама у комплексу се користе за губитак тежине;
• омогућавају вам да затегнете кожу, учините је глаткијом и еластичнијом.

Што се тиче штете, она може бити узрокована само ако не поштујете правила рада или не користите уређај са постојећим контраиндикацијама, а има их много:

• упале и разни осип на кожи, као и ране, огреботине, велики младежи који се не могу повредити;
• прехладе и друге болести праћене високом температуром;
• ментални и нервни поремећаји, као и једноставно емоционално преузбуђење;
• стање алкохолне интоксикације;
• онколошке болести, проширене вене, као и кардиоваскуларне болести.

Постоји веома велики избор масажера за тело који се ослобађају целулита, али се условно могу поделити у две групе: ручне и хардверске.

Најчешће, многи људи користе ручне копије у својим различитим дизајном, јер је ово најповољнија кућна опција и понекад прилично згодна. Хајде да размотримо најчешће коришћене опције.

• Дрво... То је четка са дугачком дрвеном дршком. Уз помоћ таквог уређаја можете радити и суву масажу и под тушем користећи гелове или пилинге. За мекшу и осетљивију кожу изаберите мекшу чекињу. Ако желите интензивнији удар, требало би да преферирате тврђу гомилу. Удобна ручка вам омогућава да дођете до различитих подручја и да се масирате. Понекад у овим варијантама дршка може бити пластична. С једне стране, на површини су чекиње, с друге - бубуљице.

• Трака... Погодна опција за употребу. То је трака са куглицама. Захваљујући практичним ручкама, траку можете ухватити са обе стране и масирати било коју област. Ова врста ће помоћи не само у борби против целулита, већ и ублажити болове у леђима и врату.

• Силицоне... То је круг са истим силиконским зубима. Удобно стоји на вашој руци, што вам омогућава да радите на различитим подручјима. Не гребе и не оштећује кожу, а ниво притиска зависи од снаге руку, прилично је лако подесити. После такве масаже, на кожу се може нанети посебна крема, која ће побољшати резултат.

• Гума... Постоје и гумене лопте са меким шиљцима. Али превртање преко тела није баш згодно. Много погоднији је велики фитбалл, који је због свог дизајна дизајниран не само за вежбање, већ и за масажу.

• Миттен... Сматра се прилично погодном опцијом за борбу против "наранџине коре". Такав уређај може имати силиконску базу са меким шиљцима; популарне су опције направљене од грубе тканине. У сваком случају можете добро масирати кожу и побољшати циркулацију крви.

• Ваљак... Направљен је од различитих материјала и има другачији облик. Ваљак се може направити од дрвета, силикона, гуме, пластике. Увек постоји удобна ручка, док се ваљак слободно окреће. Такав механички масажер је једноставан за употребу.

• Вакумске конзерве. Они су већ дуго популарни и не одустају од својих позиција. Долазим у гуми и стаклу. Усисна чаша обично добро хвата одређени део тела. Код ове масаже најчешће се користи специјално уље или крема, што доприноси лаком клизању лименки. Таква масажа се може урадити самостално, али је много згодније ако је уради специјалиста, што вам омогућава да покријете различите области, укључујући и оне које су тешко доступне.

Данас постоји велики број опција са различитим принципима утицаја, али са једним циљем - побољшати квалитет коже.

• Електрични... Такав уређај може имати један додатак или неколико различитих. Принцип рада је једноставан. Брзо ротирајући елемент има интензиван ефекат на кожу, чиме се побољшава циркулација крви и ћелијски метаболизам, укључујући и масни слој. Ниво интензитета је подесив. По правилу, такви масажери имају 2-3 режима, што вам омогућава да подесите уређај у складу са параметрима ваше коже.

• Вибрациони масажер... Има утицај на проблематична подручја уз помоћ различитих вибрација. Ова опција може бити представљена појасом са неколико режима или стационарним погледом, који има постоље и траку која се носи на телу. Појас је у овом случају згодна опција, јер вам често омогућава да се бавите својим послом, док ће појас радити сам. Постоји неколико режима које можете променити.

• ударни пиштољ, пре, није намењена за борбу против целулита, већ за побољшање општег благостања. Опушта мишиће, ублажава напетост и бол. Ради у комбинацији са обуком. Дакле, након доброг интензивног тренинга, ослободиће напетост мишића и омогућити вам да се опустите. То јест, можемо рећи да донекле помаже да се носи са вишком килограма, али само као помоћни елемент који се користи након тренинга.

• Ултрасониц... Осећа се као да се не манифестује ни на који начин, и можда мислите да нема ефекта. Али ултразвук се активно користи у козметологији и медицини, такође је применљив у борби против целулита. У козметичким салонима постоје моћнији уређаји, али у последње време све је више модела који се савршено користе код куће и помажу у затезању коже и побољшању њеног изгледа. Такви уређаји се користе са посебним проводљивим гелом.

• Вакуум... Такви модели раде на принципу лименки, али су моћнији. Вакум се ствара уз помоћ посебног уређаја, нису потребни посебни напори од стране особе. Постоје и професионални и компактнији модели за кућну употребу.

• Инфрацрвени... Осећа се као да је потпуно безболан, његов ефекат је тешко осетити. Али посебно зрачење, остављајући температуру површине коже непромењеном, продире у дубоке слојеве коже, побољшавајући тако метаболички процес, што доприноси поравнавању и затезању коже.

• Хидромасажа... Одличан је помоћник у борби против целулита, али моћније опције су доступне у специјализованим установама.Мање опције за кућну употребу такође се могу купити, али ефекат неће бити тако ефикасан. Уграђују се у каду.

• Миостимулатор... Још један популаран уређај који ће вам помоћи да изгубите тежину и уједначите кожу. Мишићи се скупљају и раде под утицајем посебних струја. У овом случају, интензитет утицаја може бити различит. Обично уређај има неколико режима. У салонима за масажу уграђује се снажнија опрема, која даје ефекат брже.

Да бисте разумели која јединица је најбоља и најефикаснија, вреди размотрити неколико модела који су у највећој потражњи, добре критике на Интернету. Нудимо приближну оцену различитих фондова.

• Четка за масажу ЛигаЛиз дизајниран за суву масажу, садржи природне чекиње свиња, дршка је од висококвалитетног дрвета. Четкицу је удобно држати у руци за удобан рад. Флексибилни елементи интегрисани у четкицу омогућавају још бољи третман проблематичних подручја. Четкица долази са поклопцем, који вам омогућава да је правилно складиштите и понесете са собом на путовања. Цена такве четке може варирати од 500 до 1500 рубаља.

• "Чудесне банке" - веома буџетска опција која се може купити у року од 150-250 рубаља, све зависи од продавнице. Масажа овим уређајем побољшава циркулацију крви, због чега је кожа засићена кисеоником и хранљивим материјама. Згодан компактни сет лако се уклапа у сваку торбу и добро је на путовању. Пречник конзерве је 3,5 цм.

• Ролер масажер ГЕС користи се у комбинацији са антицелулит кремама и подстиче њихову бољу апсорпцију, што значи да има и бољи ефекат. Модел је веома једноставан за употребу и прилично је компактан. Цена таквог уређаја може варирати од 500 до 1000 рубаља.

• „Скулптор тела“ Гезатоне биће добар помоћник у борби против "поморанџине коре" и смањења запремине. Уређај има уграђен инфрацрвени блок, који само појачава ефекат. Поред тога, постоји неколико додатака, који вам омогућавају да урадите пилинг, дубоку антицелулитну масажу одређених подручја и опустите цело тело. Цена ове опције је приближно једнака 1900-2300 рубаља.

• Мишићни стимулатор Схоппинг Зоне помоћи ће онима који не желе да губе време на часове. Електрични импулси изазивају контракцију мишића. Неколико режима рада ће вам омогућити да изаберете одговарајућу опцију. Такав уређај може коштати од 600 до 4000 рубаља. Све зависи од његове снаге и броја режима.

• Масажер ЦМ-50 Баурер - одлична опција за вежбање различитих делова тела, масажа ће стимулисати циркулацију крви, помоћи да се носи са "поморанџином кором" у бутинама, задњици. Такође можете ослободити напетост од уморних мишића након вежбања.

У тако великом асортиману, понекад је тешко навигирати који уређај одабрати за кућу. Морате се фокусирати, пре свега, на свој буџет и на проблеме које треба решити.

Можете почети, на пример, са четком за масажу, бирајући најбољу крутост чекиња за себе. Али морате узети у обзир да ћете за то морати да проведете неко време и радите својим рукама. Одлично за бутине, задњицу и ноге. Дуга ручка ће вам омогућити да дођете до свих ових области.

Ако желите интензивније излагање, боље је набавити електрични или вибрациони масажер, то ће вам омогућити да не трошите много труда, уређај ће учинити све за вас.И помаже да се брже носите са целулитом.

Ако у исто време желите да радите додатне ствари, појас са ефектом миостимулације или ефекта вибрације би био добра опција.

Али у већини случајева, да бисте направили озбиљан напад на целулит, можете испробати неколико опција одједном и изменити их. На пример, то може бити четка, лименке и вибрациони масажер. Мораћете да посветите време овоме, али процедуре треба да буду редовне.

Под условом да желите да се више опустите и ослободите напетости мишића, више волите перкусије или хидромасажу.

Вреди се фокусирати на своје потребе, ритам живота, доступност слободног времена.

Правила за коришћење било ког масажера код куће су једноставна. Данас је свака опрема праћена упутствима, укључујући и руски језик, који детаљно описује како се врши масажа, мора се нацртати дијаграм где су назначене све линије за масажу.

Пошто сви масажери имају различите врсте ефеката, веома је тешко детаљно рећи о сваком од њих. Сваки уређај има своје нијансе, па ће бити исправно фокусирати се на специфична упутства приложена уређају.

Али основне принципе је лако научити.

• Помоћу механичког масажера нежно изводите кружне покрете у пределу стомака, задњице и бутина, на ногама треба да се крећете одоздо према горе. Ни у ком случају не бисте требали бесмислено трљати кожу хаотичним покретима.
• Пре масаже је најбоље узети топлу купку или туш., очистите кожу пилингом, како би се још боље припремила за сеансу.
• Ако се врши вакуумска масажа, онда обавезно користите крему.
• Када користите појас за масажу, потребан вам је добро га причврстите у струку или другу проблематичну област и подесите потребан режим и тајмер.
• За инфрацрвене опције, морате користити посебне наочаре, заштитне очи, и посебан гел. Исти састав ће бити потребан када се користе опције ултразвука.
• Све сесије треба започети са минималним временомпочевши од 5 минута и постепено повећавајући време. Ако се, на пример, проучавање сваке зоне користи ручно четком или рукавицама, онда у почетку можете дати свакој зони од 3 до 5 минута током прве три процедуре, а затим повећати ово време на 7 минута.
• Што се тиче уређаја са ефектом миостимулације, инфрацрвеног зрачења или коришћењем струја, обично постоји тајмер је подешен, што вам омогућава да контролишете процес.
• У почетку се не треба заносити процедурама, довољно је 2-3 пута недељно. Али редовност је такође важна. Ако једном месечно радите масажу, онда ефекат дефинитивно неће бити. Овде морате бити стрпљиви и посветити довољно времена томе.

Упркос чињеници да произвођачи својих гаџета обећавају стопостотни успех, треба запамтити да уз помоћ само једног масажера неће бити могуће глобално решити проблем губитка тежине и елиминисања "поморанџине коре".