Одлична мантра за потпуно чишћење чакри

Људи имају тенденцију да сањају о чудима, сви би желели да пронађу средства која ће живот учинити бољим, срећнијим, радоснијим. Све је то могуће, али без развоја духовног принципа, такав задатак се не може решити - ово је мишљење оних који се баве праксом самопобољшања и развоја свог енергетског баланса. Креативна енергија која испуњава суптилна тела човека долази из универзума, али је могуће прихватити и акумулирати у потребној количини само ако смо спремни да је прихватимо. Да би се обезбедио несметан рад читавог система енергетских чакри човека, које обезбеђују наше здравље, емоционалну и физичку издржљивост, неопходно је не само да се бавимо развојем, већ и чистоћом сваке чакре. Један од начина да одржавате систем чакри чистим је рецитовање мантре за чишћење.

Чакре су водичи који повезују сваког од нас са суптилним светом. Уз помоћ ових енергетских центара смештених у људском телу, одвија се размена енергије са Универзумом, што нам даје снагу, здравље и утиче на нашу судбину. Ако чакре раде складно и складно, човек живи срећно – здрав је, успешан у свим сферама живота, материјално обезбеђен. Да би се постигао жељени склад са универзумом, систем чакри захтева редовно чишћење негативних енергија. Постоји моћна и велика молитва која потпуно чисти чакре и отвара нове могућности за човека - мантра ОМ.

Мантра за прочишћавање ОМ или АУМ сматра родоначелником свих мантри познатих човечанству. Упркос својој краткоћи, ово је древна молитва која је јака и дубока по значењу, у којој су постављени сви темељи светског поретка у Универзуму.Мантра је нека врста камерона, чији звук прочишћава човека и прилагођава га хармоничном складу са свиме што постоји.

Мантра је највредније средство кроз које особа прима енергетске токове од Виших сила. Изговарајући наглас звукове "а", "и", "м", особа почиње да улази у један ток вибрација суптилног света. Садржи пуни циклус постојања свега постојећег, почевши од тренутка стварања, проласка фазе конзервације и кулминације уништења. У хиндуизму, ОМ мантра персонификује тројство великих богова - Шиве, Браме и Вишнуа.

ОМ мантра је веома поштована у будистичкој религији, јер је повезана са Будом - његовим телом, говором и умом. Међутим, у овој религији не постоји јасна дефиниција шта је ОМ мантра, она се доживљава као свето дато одозго. Звук ове древне мантре је део културног наслеђа, за сваку особу која медитира постаје интуитивно разумљив - то је велики феномен и мистерија молитве.... У процесу изговарања ОМ, особа улази у резонанцију са суптилним световима Виших сила, који утичу на наше ментално поље.

Звучне вибрације које настају приликом рецитовања ОМ мантре позитивно утичу на ментално и физичко здравље особе. Медитација вам омогућава да се уроните у неку врсту светског тока енергија која прочишћава и хармонизује људску свест. За оне који практикују јогу, ОМ мантра се рецитује за подешавање тела и енергетских система особе пре медитације. Све телесне и духовне праксе, које се често комбинују са вежбама дисања, почињу и завршавају овом мантром. Певање древне мантре омогућава човеку да напусти циклус немирних послова, проблема, негативних искустава и омогућава фокусирање пажње у себи за медитативни разговор са Вишим силама.

Уз помоћ ОМ мантре, може се научити одржавати унутрашњи мир и концентрацију искључивањем несвесног тока мисаоних процеса који спречавају особу да упозна светски поредак. Молитва омогућава отварање и чишћење чакри, побољшава њихов рад, повећава размену енергије и акумулацију позитивних вибрација.

Чакре су енергетски центри који се налазе дуж кичменог стуба, али не на физичком, већ на менталном нивоу. Седам чакри су уједињене у јединствен систем који контролише не само здравље, већ и целокупну судбину особе. Неуспех у овим енергетским центрима доводи до проблема који се на физичком плану изражавају у виду губитка здравља и невоља у животу. Из тог разлога је изузетно важно да свака особа прати хармонично стање чакри и редовно чисти енергетски систем од нагомиланих негативних вибрација.

Пре него што се упустите у праксу чишћења система чакри, потребно је да се припремите за процедуру. Да би медитација била ефикасна, требаће вам:

• проветрите просторију у којој ће се одвијати читање мантре;
• створите опуштајућу атмосферу уз ароматични тамјан сандаловине, јасмина или тамјана;
• пронађите удобно место за седење на поду у положају лотоса са равним леђима.

Ефикасност медитације у великој мери зависи од унутрашњег става, тако да припрему треба схватити озбиљно и поштовати низ правила:

• читање ОМ мантре се врши на изласку сунца или у часу његовог заласка;
• потребно је да вежбате очишћену молитву на празан стомак;
• да раде са светом молитвом, облаче се у одећу беле или светложуте боје;
• пре медитације потребно је елиминисати све ометања - искључити средства комуникације, елиминисати звукове телевизора, повући се у собу тако да странци не ометају пажњу;
• пре него што прочитате мантру, препоручљиво је преслушати аудио снимак, како то учинити исправно, како треба да звучи, са којом дужином, тембром.

Иако је мантра кратка и једноставна, морате знати како да је изговорите правилно. За ово је важно посматрати неке нијансе.

1. Читање звукова мантре треба радити мирно, полако. Звук може бити било који - тих или гласан, дозвољено је и тихо читање, али ментално читање мантри може се приуштити само инсајдерима. Најчешће се ОМ мантра рецитује пуним гласом.
2. Звуке мантре треба повући и прекинути само да бисте удахнули или издахнули. Нагласак је на последњем слогу или звуку.
3. Када певате мантру, звук треба да вибрира, за то морате чврсто стиснути усне у облику цеви.
4. Пракса рецитовања мантре треба да буде редовна. Епизодни приступ молитви не даје опипљиве резултате.
5. Док читате, ваше стање треба да буде опуштено и мирно, у овом тренутку не би требало бити никаквих страних мисли. Само пуна концентрација пажње на изговорене звуке мантре чини читање ефикасним.
6. Читање би требало да траје најмање 20 минута, али идеално би требало да се чита у року од сат времена. Број читања треба да буде вишеструки од 3, стога, за пуноправну медитацију, мантра се чита 108 пута, одбројавање се врши помоћу бројанице.

Ова правила су општа за свакодневну медитацију са мантрама. Али вреди напоменути да за друге молитве могу постојати додатне норме и правила за њихово читање.

Искусни ментори и наставници верују да приликом рецитовања мантре чишћења није препоручљиво да се почетник преоптерећује великим бројем очитавања одједном. Верује се да читање може бити 9 или 18 пута, али ће бити ефикасно ако се ради намерно, концентрисано. ОМ мантра је почетна и завршна фаза у свакој пракси рецитовања древних светих молитава.

Након што завршите са читањем, немојте журити да се сломите и бавите се својим послом. Седите у тишини, у опуштеном стању, дозволите својој енергији да се усклади са енергијама које сте примили током вежбе. Схватите позитиван утицај мантре, доживите осећај захвалности Универзуму за прилику да га контактирате и прочистите своје чакре. Након што се подеси на позитиван талас, пракса се може сматрати завршеном.

Често се почетници могу запитати да ли је могуће једноставно да их слушају уместо да рецитују мантре. Искусни практичари верују у то такво слушање није ефикасно, јер се мантре морају читати, или боље рећи, певати. Они певају мантре сами или у групи, где вођа прво пева молитву, а сви остали певају после њега. Читање мантри је такође неефикасно, јер мисаони процес неприметно обузима особу, а он се одвлачи од своје намере, губи концентрацију.

Када читају мантре, људи могу направити одређене грешке:

• читање се јавља упоредо са менталним лутањем ума;
• механичко понављање и непоштовање божанског текста;
• збуњено читање, лош изговор, нејасан звук, журба.

Уобичајено је да се све мантре рецитују полако, јасно артикулишући сваки звук и свесни тога. Не можете додати непотребне звукове или их пропустити приликом читања.Када изговарате мантру, јачина звука треба да буде умерена - не прегласна и не превише тиха. Неприхватљиви су страни разговори у процесу медитације, као и мешано читање разних молитава.

Веома је важно да останете фокусирани док читате и да не будете ометани. Ако сте, ипак, били ометени, онда ћете у знак поштовања према светој мантри и покајања за своју грешку морати да урадите следеће:

• ако вам се у глави изненада појави нека страна мисао и одвратите се од читања, бројаница се помера за 1 зрну уназад;
• ако сте ухватили себе да сте почели да рецитујете мантру механички, а да нисте били укључени у процес, потребно је да се вратите 2 перле на бројаницу, то јест, мораћете да прочитате мантру 2 додатна пута;
• за грешке при кашљању, кијању, зевању, куцању или читању, бројаница се помера 3 перле назад;
• за прекид медитације, док се не заврши круг броја читања, бројаница се помера за 10 перли или цео циклус почиње изнова.

У случајевима када је током изговарања свете мантре практикант дозволио стране разговоре или ометања, биће потребно додатно прање лица, руку, стопала, као и испирање уста водом.... Тек након тога можете започети нови поновљени циклус читања мантре.

Испод је транскрипт велике мантре Ом.