Све о мантрама сунцу

Апел Сурија Намаскару је древни свети текст на санскриту, који има за циљ проналажење хармоније, примање физичке снаге и енергије од Главног светила. Ове праксе су посебно корисне за оне људе на које је енергија Сунца негативно утицала при рођењу. Окретање звезди увек доноси позитивне промене у живот, шаље особи промену на боље.

Мантре усмерене ка Сунцу корисне су апсолутно свима. Изговарајући свете текстове, човек на тај начин успоставља везу са Универзумом, са вишим силама и обавештава их о својој спремности да се мења на боље. Дневно светло је од давнина заузимало водећу позицију у хиндуизму. Од давнина се веровало да има велики утицај на живот свих живих. Сунчева енергија доприноси рађању новог живота на планети, даје снажан подстицај виталној активности, даје особи и физичку снагу и менталну подршку.

Енергија божанства дана буди креативност, отвара могућности за самоостварење, улива поверење у своје способности. Поред тога, соларна енергија побољшава физичко стање тела. Сунце јача имуни систем и побољшава одбрану организма. У телу контролише рад срца и циркулаторног система, јача репродуктивни систем и омогућава вам да имате потомство. Редовно изговарање мантре Сунцу отклања дуготрајну депресију и ублажава синдром хроничног умора. Сунце благотворно делује на органе вида.

Према ведским учењима, током целе године дневна светлост пролази кроз 12 звезданих јата, од којих свако одговара одређеном хороскопском знаку. Сваки положај карактеришу одређене речи и комбинације звукова, па практичари користе 12 мантри усмерених ка Сунцу. Текст сваког од њих има своју енергију и вибрације, одговара одређеном положају дневне звезде на небу.

Након читања свих 12 текстова, човек се духовно развија, стиче унутрашњи склад. Мантре дају Сунцу снагу да се одрекне ексцеса и крене путем духовног самоусавршавања и просветљења.

• О-м-м-Митраја-Нама-аха. Ово је прва мантра добродошлице. Испуњавајући га, особа се потпуно посвећује Сунцу, показује спремност да прихвати позитивну енергију и користи. Када се овај свети текст изводи, соларна енергија продире у душу и тело практиканта, испуњавајући га топлим зрацима и светлосном енергијом.
• Ом-м-Раваиа-Нама-аха и. Друга мантра поздрава, која вам омогућава да успоставите контакт са Универзумом и вишим силама. Његове вибрације отварају тело и душу да апсорбују сунчев ток одозго.
• Ом-м-Сура-Нама-аха. Мантра омогућава практиканту да дође у контакт са вишим силама, повеже се са њима и остави им да одлучују о судбини онога ко је применио молитву.
• Ом-м-Бханве-Нама-аха. Ово је мантра поздрава сунцу. У обрнутом току човек се ослобађа брига, страхова и заблуда. Када се мантра изводи, долази просветљење и отвара се пут ка светлости. Овај текст треба да прочитате гледајући директно у звезду. Ове речи симболизују крај ноћи и долазак зоре.
• Ом-м Кхагаиа-Нама-аха. Мантра симболизује тренутни положај дана. Преко небеса она шаље информације о тежњама човека ка небеском телу.
• Ом-м Пусхне-Нама-аха. Овај текст је најбоље читати док лежите на тлу, целим телом притиснутим уз њега. Као што сунчеви зраци падају на површину небеског свода, тако испуњавају животношћу онога који се окреће.
• Ом-м Хираниа-Гарбхаиа-Нама-аха. Мантра је директно обраћање моћној звезди као најсвемоћнијој од свих. Ова молитва вам омогућава да пронађете занимљиве идеје, осетите инспирацију и максимизирате свој потенцијал у креативности.
• Ом-м Марицаиа-Нама-аха. Ово су речи директне захвалности сунчевим зрацима. Тежећи светлу, они проналазе одговор у Универзуму и отварају пут срећи и успеху.
• Ом-м Адитиаиа-Нама-аха. Ови звуци хвале небеско божанство, величају њега и његову моћ.
• Ом-м Савиитри-Нама-аха. Речи подстичу обнављање љуске тела, помажу у отклањању болести, зарастању рана и јачању имунитета.
• Ом-м-Аркаиа-Нама-аха. Мантра прожима особу виталношћу и позитивном енергијом. Даје снагу да се пронађе прави пут.
• Ом-м-Храм! Ом-м-Кхрим! Ом-м-Хрум! Ом-м-Кхраиам! Ом-м-Кхраум! Ом-м-Храха! Ово је најмоћнија завршна мантра. Његови звуци генеришу вибрације које се могу осетити на физичком нивоу. Вибрације енергетског поља осветљавају свест и рашчишћавају пут како би примили повратну енергију Сунца. Ова мантра мора бити укључена у ритуал бављења дневним светлом, јер симболизује поштовање звезде.

Најбоље време за вежбе усмерене на сунце је рано јутро. Најбоље је да почнете да читате мало пре изласка сунца. Нека учења чак директно наводе да се позитиван ефекат може постићи само ако је извођач успоставио канал са Универзумом. А то се може учинити само у предзорним сатима. Најбоље место за читање молитве је на отвореном простору, на пример, у природи или само на свежем ваздуху. Ако то није могуће, било које друго место је погодно за наставу.Најважније је обезбедити проток ваздуха у њега и окренути ка истоку.

Пре наставе, неопходно је извршити јутарње прање тела. Ни у ком случају не треба доручковати, јер стомак треба да буде слободан током обраћања светлу. Одећу треба изабрати од природних материјала (памук или лан). Требало би да буде удобно, слободно и без покрета. Док читате, треба се позвати на Сунце по имену, визуализовати га и осетити целим телом како вас греје његова топлотна енергија. Ово је лагани магијски ритуал. Омогућава вам да се ослободите унутрашње негативности, страхова и сумњи који ометају човекову самоспознају и тиме снижавају квалитет његовог живота.

У идеалном случају, извођење мантри Сунцу треба да буде праћено физичким вежбама. Ево неких од њих.

• Пранамасана. Устани усправно и склопи руке испред себе, као што чиниш када читаш молитву. Заузимајући овај положај, човек као да своју душу и тело поверава на милост и немилост небеском телу и изражава наду у своју љубав, енергију и благослов. У древним учењима се каже да ова асана помаже да се пренесе апел на Сунце. Са њом морате започети своју праксу.
• Асхва Санцхаласана. Да бисте узели ову асану, потребно је савијати колено десне ноге, а леву гурнути што је више могуће уназад, леђа је такође савијена уназад. У овом случају, руке су усмерене паралелно са подом. У овом положају, особа може тражити од светила да раствори негатив који се згуснуо над њим.
• Поза пса окренута надоле. Док издишете, потребно је да се подигнете, а затим са равним ногама, савијте се напред и лагано додирните под рукама. Тело, дакле, мора да формира слово Л. У овом положају, човек мора да пошаље свој захтев Сунцу за разумевање и могућност да оно што му је дато искористи само за добро.
• Асхтанганамаскара. Да бисте заузели ову позу, потребно је да легнете лицем на под тако да вам брада, груди, дланови, колена и стопала буду у контакту са подлогом.