Које мантре вам помажу да се пробудите ујутру и како их рецитовати?

Веде тврде да је јутро посебно време када је Земља у деликатној вези са свемиром и у фази оптимизма. Због тога је потребно да користите овај сат да бисте се ускладили са светом око себе.

Певање за успешан почетак дана је изговор звукова који ће вам помоћи да пронађете унутрашњу тачку ослонца, напуните се енергијом сунца и добрим намерама. Јутарња мантра ће очистити ауру особе, нахранити га набојом снаге и здравља.

Хиндуистичке и будистичке песме помажу да се решите разних болести, прилагодите љубави и разборитости, припремите се за решавање проблема за нови дан. Главна карактеристика мантре је њена моћ, кажу проповедници тибетанских пракси.

Свете речи јутарње молитве активирају енергетске центре (чакре) човека. Искусни учитељи ће одмах утврдити у ком од ових центара је дошло до кршења, што је довело до негативне промене у телу, и исправиће стање молитвом која се односи на одређену чакру.

Чакре се могу идентификовати само на почетку дана са јутарњом мантром. Здрава пракса може бити праћена медитацијом или пранајамом. Комплекс ових акција вам омогућава да постигнете хармонију са собом и Универзумом. Будисти верују да је особа која не одржава такву везу као беба без мајке. Али мантра је способна да чини чуда само ако се редовно понавља током дугих недеља, па чак и година.

Речи јутарње мантре за буђење и за успешан дан изговарају се као плач детета које тражи мајку. То се тумачи на овај начин: човек покушава да викне Универзуму како би добио мало пажње, заштите и љубави.

Резултат је срећан - чује се позив особе, у знак захвалности за молитву, Универзум поново спаја дете са мајком. А ево текста још једне моћне мантре, која се рецитује ујутру: „Сарве бхаванту сукхина! Сачувај санту нирамају! Саве бхадраи! Пасианту ма касцид дукхабхаг бхавет!"

Превод на руски је следећи: „Нека сви буду срећни! Нека су сви здрави! Нека срећа види све! Нека нико не доживи патњу!" Оваква љубазна порука другима даје позитиван став подносиоцу захтева, коме враћа дупло, или чак утростручено, све оно добро што је пожелео другима.

Ово је апел Тари Црвеној - богињи која може помоћи привлачењу јачег пола. А преведене на руски, ове речи певају о себи вољеним и лепим, јер је жена створена за светлост, за енергију, захваљујући којој је у стању да наплати мушкарца.

Редовно читање такве јутарње молитве даје жени самопоуздање, осећа се вољено и срећно, биће добро расположена током целог дана, што значи да ће у породици владати слога и мир.

Пређимо на мушке молитве које се изговарају ујутру. Након буђења, мушкарци рецитују мантру за продуктиван дан: "Ом Сханти Сханти Сханти." Ови свети звуци помажу у одржавању пријатног осећаја у телу након целодневног одмора и испуњавају чакре говорника смиреношћу.

Али када човек жели да побољша своје здравље, привуче користи породици, очисти своје чакре, он певуши следеће звукове: „Ом Мани Падме Хум“. Ово је посебна врста медитације која помаже јачем полу у његовим пословима.

Али главна ствар је да помаже да се нешто прихвати, а да се нешто исправи, проналажење правог решења или унутрашњег ресурса за то, чисти чакре особе, правећи простор само за позитиву, љубав и доброту. Све магичне чаролије ујутру су позив Универзуму за љубав.

Не морате тражити превод хиндуистичких молитава. Учитељи таквих пракси кажу да су у мантри важни звук и изговор оригиналних речи. Али ових дана, јутарња мантра са руским текстом постала је веома популарна међу дамама.

„Волим себе слатку, нежну, несташну, помало немарну, волим себе другачију, другачију, чак и ујутру, поспану лепу, волим себе снажну, елегантну, задивљујућу и секси, а понекад озбиљну, храбру, тако вешту у томе живот, ја волим себе све без трага, све речи стављам у свеску да подсетим своју вољену да сам ја чудо на овој земљи, ја сам јединствен и непоновљив, осећам то – невидљиво је, знам, Не заборављам и бескрајно понављам о себи: љубав сам ја, светлост сам ја. Славна, драга, веома лепа, ја сам вољена, само дивна, нежна, паметна и занимљива, мој чудесни говор се чује у песми, одсјај сунчевих зрака су зраци сунца, потоци шапућу љубазним гласом, мој Коса је чудесна, бујна, дуга, струк танак, само јасика, нит је поцепана прошлим мислима, како да не волиш себе!"

Овај текст се изговара уз вашу омиљену мелодију или прати било који ритам. Да бисте брзо запамтили речи, први пут се препоручује да слушате аудио верзију ове молитве. Иако се то већ може назвати мантром, зар не иде даље од праксе Веда - питање је, видите, дискутабилно.

Вежбу треба изводити на празан стомак, док у стомаку нема ништа - лакше ће се певати. Ако сте расположени за читање и медитацију у затвореном простору, требало би да буде добро проветрено пре него што то урадите. Треба да заузмете удобан положај и опустите се, очистите мисли и прилагодите се читању.

У идеалном случају, јутарња мантра се пева 108 пута - ово је број перли у бројаници, која се често користи у овој пракси. Овај циклус је јапа. Али толико понављања се не може савладати одједном, посебно за почетника. Тада можете изговорити молитву најмање 10 пута. И временом повећајте број читања на једну јапу.

Почетници могу почети слушањем снимљених мантри, а затим постепено прећи на појање. Прво, морате обратити пажњу на изговор звукова и запамтити редослед речи. Текст се састоји од таквих фраза да би се добио прави звук - то је оно што даје главни ефекат, ради за резултат. Па, не заборавите на редовност певања - од тога зависи и рад молитве и што раније добијање онога што желите.

Слушајте мантру за лакше буђење у следећем видеу.