Шта је Харе Крсна мантра и како је певати?
Мантре су невероватна ствар која вам омогућава да додирнете највише добро. Текстови мантре су написани на санскритском језику. Неки су подешени да привуку позитивну ауру у љубавне односе, други - да створе породичну удобност, а трећи - да подигну унутрашњу снагу и дух. Речи мантри са лаконичном музичком пратњом утичу на извођача са психолошке и духовне стране, уравнотежују његову свест.
Харе Крсна мантра се препоручује за прочишћавање ума и тела. Речју, многима је познато, али његове карактеристике и принцип рада нису свима познати.
Особине и значење
Све религије подржавају мишљење да звучне вибрације мантри доприносе активирању духовне енергије. Маха Мантра је одличан пример за то. Ова велика молитва вам омогућава да очистите свој ум, стекнете просветљење и душевни мир. Маха мантра је састављена од имена санскритских богова. И што је изванредно, свако име има одређено значење, које садржи тајно значење. "Харе" је директан позив на Божанску енергију "Радха". „Кришна“ је име Божанства, што значи „онај који све привлачи“. "Рама" - преводи се као "онај који пружа задовољство у животу".
Ове три речи су фундаменталне у Маха Мантри. "Зец" је у овом случају концепт енергије једног бесконачног извора за свакога. Са исправним извођењем Харе Кришна мантре, призива се универзална моћна енергија, која помаже у растварању лоших навика човека, ослобађању од негативних емоција. Редовно понављање ових магичних речи помаже да се ослободите анксиозности и страхова који ометају нормалан живот.
Харе Кришна мантра је веома лепа молитва која се изводи. Чак и слушајући га, ствара се осећај лета, лакоће и блаженства, дарованог Божанским силама. А то се не дешава често. Поготово ако је слушалац страствени скептик. Понекад такви људи уопште не верују у постојање виших сила, а за преводе молитвених текстова и њихово порекло налазе потпуно рационално објашњење.
Редовно рецитовање или рецитовање Маха-мантре носи са собом низ наизглед несхватљивих предности:
- елиминише лоше навике, чисти ум од злих мисли, уништава негативне емоције;
- штеди од депресије, стреса и анксиозности;
- лечи од душевних патњи и мука;
- даје осећај духовног заноса;
- даје осећај радости, смирености и мира.
Таква је срећа бити очишћен, заборавити на негативност. Управо те погодности данас недостају сваком човеку. Многи, међутим, не могу да се изборе са унутрашњим страховима, због чега се обраћају специјалисти. Али доктор менталних проблема није увек у могућности да помогне пацијенту. Само стручни професионалци ће вам саветовати да слушате Харе Кришна мантру, запамтите њене речи и певате. Штавише, у тексту Маха-манте има само 16 речи и чак и дете може да запамти њихов редослед:
Харе Кришна Харе Кришна
Кришна Кришна Харе Харе
Харе Рама Харе Рама
Рама Рама Харе Харе“.
Иначе, Маха-мантра, или њен познатији назив „Харе Кришна“, није специфично власништво Харе Кришна. Ова молитва се практикује у различитим верским трендовима, како у Индији, тако иу иностранству. Историчари и археолози су успели да пронађу много доказа да се Маха-мантра изводила у древној Русији. Само уместо перли, старији су користили дуге браде. О томе је више пута говорио познати ликовни критичар и етнолог С.В.Жарникова.
Нажалост, нико не може дати тачан превод Маха Мантре. А ако размислите о томе, ово није изненађујуће. Текст мантре је написан на санскриту, а свака појединачна реч Маха молитве има неколико значења.
Модерно друштво је навикло на чињеницу да је Харе Кришна мантра директно повезана са Харе Кришна. Представници овог верског покрета тврде да је њихов превод дослован, али су многи културолози спремни да се с њима полемишу и дају многе чињенице њихове заблуде. Сам превод са Харе Кришна гласи: „О Господе, о твоја унутрашња енергија, укључи ме у службу Теби“. За ватрене атеисте значење ових речи је несхватљиво, а код неких изазива чак и непријатан осећај. Разлог за то је веровање да човек не треба да буде роб и да није дужан да служи било ком божанству.
Последњи део превода Маха-мантре са Харе Кришна има веома занимљиво и веома необично значење. Ово тумачење говори о најчистијој души служења. Не идолопоклонство, већ мајчинска осећања. Они који себи стварају идоле, посебно у Божанском смислу, никада неће моћи да осете духовну благодат. Али мајке које служе својој деци непрестано доживљавају добро Свемогућег. О својој деци брину срцем и душом, дају им чисту љубав, штите их од недаћа и помажу у свему. У тексту Маха-мантре, реч "служба" је синоним за "брига". Сходно томе, у прецртаном облику, текст ће звучати као „научи ме да се увек сећам и бринем о теби“.
Главна поента Маха Мантре је чување сећања на Бога у самом срцу. А ако се погледа, када у срцу трепери помен Божанског, осећа се присуство његове духовне силе. Наравно, у савременом свету веома је тешко не доживети патњу, депресију и негативност. Међутим, ако покушате, моћи ћете да се оградите од свих невоља, осмехнете се и удахнете дубоко. Све негативне информације се сакупљају у глави, такође штетно утичу на стање особе. Али ако је ум прочишћен, онда се удаљеност до Божанске моћи смањује неколико пута, што значи да се особа може директно отворити Свевишњем.Они који желе да живе по божанским заповестима и желе да упознају Бога треба редовно да певају Харе Кришна мантру. Али то не значи да ће се након што се једном понови, доћи до прочишћавања. Неки већ годинама практикују Маха Мантру. Али најважније је да постепено примећују како се живот мења, околна аура се побољшава и равнотежа живота се успоставља.
Како то функционише?
Уз редовно певање Харе Кришна мантре, читалац ће моћи да осети ефекат након неколико дана. И пре свега, ту је душевни мир. Веде наводе да речи Маха-мантре чине да особа осети духовну екстазу која је неупоредива са било којим светским осећањем.
Снага Харе Крсна мантре садржана је у медитацији прочишћавања. Звучна вибрација Маха-мантре омогућава да се заборави на невоље и бес који тлаче извођача. Моћна енергија покрива особу од главе до пете, враћајући јој душевни мир. Следећи симптом Харе Крсна мантре је промена интересовања. Особа која редовно практикује ову песму почиње да губи интересовање за зависности. У овом случају говоримо о алкохолу, пожуди, коцкању.
Даља корист од Маха Мантре у потпуности зависи од појединца. Некима се враћа породично благостање, други развијају разумевање са колегама, а трећи проналазе заједнички језик са децом.
Многи родитељи почињу да певају Харе Кришна мантру када је њихово дете у пубертету. И што је најинтересантније, Божанска енергија, подарена родитељу одозго, испуњава дечију душу и штити га од разних невоља.
Како то правилно прочитати?
Харе Крсна мантра не захтева посебне услове за извршење. Може се певати док лежите на каучу, док сте у реду у продавници, одмарајући се на клупи у парку, обављајући кућне послове или личну хигијену. Ниједна радња се не сматра кршењем или увредом Божанске енергије. Па ипак, да би се постигао већи ефекат, развијен је одређени стандард за извођење Маха-мантре. Пре свега, време извршења. Харе Крсна мантру је најбоље практиковати рано ујутро, када је напољу још мрак, у зору или пре изласка сунца. Тако рано време је изабрано с разлогом. Пре него што сунце дође, ум човека је у максималном опуштању и спокоју, што значи да се много лакше концентрише на изговарање имена Божанства.
Наравно, није свако у стању да устане рано ујутру. За неке, то је због физиолошких карактеристика тела, у другима - са радом. Данас многи људи раде ноћну смену и када дођу кући само сањају да дођу до меког јастука и меког ћебета. Сходно томе, вероватно ће пропустити јутарње појање. Други фактор у добијању брзог резултата је исправност медитације. Иначе, овај процес се назива "џапа медитација". Пожељно је да практикант заузме положај лотоса да би изводио мантру. Важно је да су леђа равна, кичма равна. У исто време, очи се могу затворити или оставити отворене, све зависи од особе.
Пре почетка медитације, требало би да направите 3 дубока удаха и издаха. Тако ће бити могуће потпуно смирити, опустити и прилагодити предстојећој акцији.
Иначе, вежба дисања се мора урадити пре почетка било какве медитације.
Пре него што пређете на појање Божанства, мора се извести Панча-татва. Сигурно многи људи не разумеју шта је то и које циљеве тежи. Уопштено говорећи, овај термин означава 5 инкарнација Бога, у којима се он појавио на земљи у 15. веку. То је био управо Шри Цаитаниа Махапрабху са своја четири сарадника. Панча-татва укључује ширење правила дружења извођења мантре.
Након појања панца-таттве, можете почети да практикујете Харе Крсна мантру. Број изговорених мантри треба рачунати према бројаници, која треба да буде присутна у рукама особе. Можете купити бројаницу или је сами направити. Њихова карактеристична карактеристика је присуство 109 перли. Свака појединачна перла захтева понављање Маха Мантре од почетка до краја. Дакле, у једној медитацији текст треба прочитати 108 пута. 109 перла не захтева читање, потребно је или завршити медитацију на њему, или окренути бројаницу и почети да певате у другом кругу.
Почетници проводе око 15 минута на једном кругу појања. Особе које редовно практикују Харе Кришна мантру могу то да ураде за 7 минута. Број кругова такође зависи од могућности особе. Они који желе да приме иницијацију од духовног учитеља певају мантру најмање 16 кругова у једној медитацији. Јапа медитација захтева од практиканта да се фокусира на звучне таласе молитве. Што мање ометања особа има, то ће медитација бити исправнија.
Како држати бројаницу?
Бројанице се користе у многим верским покретима, али Харе Кришна придају посебан значај овом елементу. Ова правила је лако пратити чак и за оне који нису бхакте ваишнавског покрета. Бројаница се мора узети у десну руку. Прва перла је поред средњег прста и благо притиснута палцем, након чега можете почети да читате мантру.
Након читања првог текста, прва перла се палцем помера према себи. На његово место долази други. И тако до самог краја. Током читавог изговарања мантре, кажипрст треба да буде благо савијен тако да не омета процес померања перли.
Овај метод набрајања бројанице је врло једноставан, и што је најважније, не дозвољава човеку да се збуни у броју понављања мантре која се изговара.