Како одабрати патике?

Ко од нас не воли спортску обућу? На крају крајева, она је тако удобна, удобна, елегантна и лепа. Али да ли сви знамо како одабрати праве патике?

Патике су подељене по врстама и ову околност треба узети у обзир при њиховом избору. Неопходно је јасно разумети обим будућих патика, што ће одредити њихов тип.

Тенисице за теретану може бити свестран, али присуство крутог ђона са гумираном структуром је неопходно. Пета треба да има шупљину испуњену ваздухом за добро амортизовање. Што се тиче газећег слоја, може бити плитко, али рељефно. Ове ципеле не морају бити високе, али употреба мрежастог материјала је императив јер нога мора бити вентилирана.

Патике мора бити лаган, са меком унутрашњом структуром. Са таквим ципелама, оптерећење на телу ће бити донекле смањено. Као иу претходној верзији, патике за трчање треба да имају шупље елементе јастука. Биће удобно трчати у патикама са дебелим, али еластичним ђоном. Пета ових ципела треба да буде виша од прста.

За аеробик, обликовање и фитнес неопходно је имати спортску обућу од флексибилних и лаганих материјала. Глежањ мора бити добро причвршћен како би се смањила вероватноћа повреде.

Паркур или трасирање засновано на тешким, па чак и опасним техникама: скакање, окретање, салто, трзај, бацање. Да бисте били успешни и сигурни у паркуру, морате одабрати добру обућу. Пре свега, треба обратити пажњу на амортизацију, која треба да буде квалитетна. Многи произвођачи стављају посебан гел на пету и предњи део ђона, користе еластичну гуму дебелих зидова и чине горњи део пете чврстим, ниске еластичности.

На газећем слоју могу бити присутни мали шиљци. Горњи део ових патика може бити од коже или гуме, мрежасти материјали у овом случају нису прикладни, јер ће се залепити и брзо покварити. Када радите паркоур, највеће оптерећење пада на прст. Најбоља опција би биле патике са гумираним прстом.

За тенис потребне су и посебне патике. Препознатљиве су по високој висини која достиже скочни зглоб, просечној тежини, флексибилним ђонима у пределу прстију, финој шари газећег слоја. Нећете се оклизнути на терену са овим ципелама. Многи произвођачи тениских ципела укључују гумени јастук у ђону и пластични уметак у пети. Са овим дизајном, ђон је крут и стопало је стабилно у свом положају. Ове патике су препознатљиве по закривљеним тврдим леђима. Најчешће су патике направљене од праве коже, али је прихватљива и синтетика високе класе.

Кошаркашке ципеле једноставно мора имати чврст ђон са додатком гуме. Не заборавите на уметке за амортизацију. Најбоље је изабрати ципеле са штитником од рибље кости, у овом случају вам стопала неће клизити по клизавом паркету. Треба узети у обзир само кожне ципеле.

Патике за фудбал које се често називају "стоноге", трње морају бити присутне на њиховом газећем слоју. Висина таквих ципела не достиже глежњеве. Ако бирате између кожних патике и синтетичких, онда ће друга опција бити прикладнија, али само материјал треба да буде веома квалитетан. Када бирате обућу за играње фудбала, морате врло прецизно одабрати величину. Неусклађеност од најмање неколико милиметара неће вам омогућити да у потпуности осетите тренутак контакта ноге са лоптом.

Патике за одбојку Опремљен гуменим потплатом од рибље кости. Јастучење је такође обавезно у таквим ципелама, може бити гел или прозрачно.

За дизање тегова потребно је имати ниске патике са тврдим и густим ђоном који ће пружити поуздану подршку при подизању тегова. Поред тога, стопало треба добро фиксирати, па је вредно изабрати кожне ципеле са еластичним везивањем. Дезен газећег слоја може бити слаб, али присуство подизања пете је предуслов који ће спречити спортисту да падне уназад.

Тенисице, погрешно одабране по величини, узрокују многе проблеме не само са стопалом, већ и са ногама уопште. Да бисте изабрали праву величину патика, потребно је да се придржавате неколико једноставних правила која је развио др Марк Кукузелл:

• Тркачи често мењају облик и величину стопала након шест месеци интензивног тренинга. Због тога се не треба фокусирати на величину коју сте имали раније.
• Да бисте одредили величину ноге, потребно је заузети усправан положај, измерити дужину стопала и његову ширину.
• Чак и ако сте навикли да носите ципеле једне марке, немојте бити лењи да испробате моделе других произвођача. Можда су патике другог бренда погодније за промењену ногу.
• Патике је препоручљиво купити на крају радне недеље, пошто су ноге благо отечене. Не заобилазите половину величине.

• Од патика, потребно је да добијете уложак и причврстите га на стопало. Положај стопала на улошку треба да буде слободан, а растојање од прстију до ивице улошка треба да буде око 0,5 цм. Уложак треба да буде умерено крут и не висок, иначе ће заузети много простора у патикама, брзо се покваре и пригушиће осећај контакта са подлогом.
• Патике за трчање треба испробати на чарапама које ће се користити за тренинг.
• Када испробавате пертле, не морате их превише затегнути.
• Ако су женске патике одабране за широку ногу, онда има смисла обратити пажњу на мушке моделе. Многи од њих имају свестран дизајн који одговара и мушкарцима и женама.
• Обувши нове патике, морате се подићи на прсте. Ако у овом положају кажипрст уђе између пете и задњег дела ципеле, онда вам то одговара и нећете осећати непријатност када се бавите спортом.
• Током монтирања, препоручљиво је трчати у патикама, наравно, то није увек могуће. Али такве ципеле током ходања и трчања могу се манифестовати на различите начине.

Постоји неколико основних правила и тајни које ће вам помоћи да направите прави избор патика.

• Приликом испробавања, вреди поново везати патике како вам одговара. Неправилно везивање може изобличити сензације и направити разлику.
• Линија преклопа треба мало тестирања. Да бисте то урадили, потребно је да узмете патике, наслоните прст на под и притиснете пету. Место где ће се ђон савијати треба да буде у складу са анатомијом стопала. Патике за трчање са погрешном линијом преклопа ће учинити трчање непријатним, а можете зарадити и равна стопала.

• Корективни улошци су неопходни за особе са равним стопалима. Пружају додатну подршку стопалу, удобност и сигурност током спортских активности.
• Куповина патика које су ноторно мале или уске је честа грешка коју многи праве.
• Немојте журити да изађете у новим патикама. У почетку их морате тестирати код куће: ходати у њима неко време, па чак и трчати. Све манифестације нелагодности током трчања само ће се интензивирати и дефинитивно неће нестати с временом. А враћање чистих патика у продавницу биће много лакше.

Пре свега, патике се оцењују по њиховим спољним параметрима. Мало нас ће купити ципеле којима се не свиђа њихов дизајн или њихов изглед поставља питања. То је само о екстерном прегледу и разговараћемо.

Дакле, узимамо патике у руке и почињемо да пажљиво проучавамо назив произвођача и бренд. Нико није сигуран од куповине фалсификата, а можете купити и „Најк“ под типом Нике брендираних патика. Такве ципеле могу бити квалитетне, издржљиве и веома добре, али да ли желите да ризикујете и купите "свињу у џепу".

Постоје и модели са исправно написаним брендом, без видљивих разлика и недостатака, али нигде није назначено место производње. У овом случају постоји и велика вероватноћа набавке фалсификата непознатог порекла.

Квалитет ципела се често може одредити по изгледу. Висококвалитетне патике вас неће збунити видљивим, аљкавим и грубим шавовима, капљицама лепка на ђону, а још више на спољашњем материјалу. Помиришите патике, не би требало да миришу на лепак за ципеле, гуму и друге не баш пријатне ствари.

Процена ђона мора се обавити са великом пажњом. У добрим тенисицама за трчање, ђон има вишеслојну конструкцију која је створена као сендвич. Обично се потплат састоји од тврде гуме и средњег ђона.

Ако намеравате да купите кожне патике и желите да подлегнете провокацијама продаваца, онда морате да користите следеће савете:

1. На патикама мора постојати посебан информативни лист, који приказује састав сваког елемента ципеле. Истина, не пружају сви произвођачи такве информације својим потрошачима.
2. Ако на патикама нема информација о саставу, онда можете притиснути руку на ципелу 10 секунди.Природна кожа ће постати топла, а вештачки материјал ће бити хладан и чак се може појавити зној.
3. Сави патике. Али овог пута не да одредите линију прегиба, већ да проверите брзину исправљања материјала. Права кожа ће се врло брзо вратити у првобитни положај, али ће вештачком материјалу бити потребно неко време за овај процес.
4. Било би лепо ставити неколико капи воде на ципелу. У случају природне коже, затамњење ће постати приметно, али вештачки материјал ни на који начин неће реаговати на такав ефекат.