Купке за руке: својства и препоруке за припрему

Кожа руку је свакодневно изложена многим негативним факторима и стога јој је потребна редовна нега. Осим коже, могу бити повређени и зглобови и кости и потребна је сложена рехабилитација за њихово обнављање. Не морате да купујете скупе производе или посећујете салоне да бисте одржали руке у добром стању. Код куће можете направити и узети купке за руке. Овај чланак ће детаљније размотрити својства тацни и препоруке за њихову припрему.

Пуноправна нега руку може се организовати код куће без прибегавања скупим услугама салона. Од једноставних и приступачних компоненти, можете самостално направити купке за руке код куће, које неће бити мање ефикасне од скупих производа продавнице. Композиција се може направити од великог броја компоненти.

Пре свега, купатила се међусобно разликују по својствима која пружају. Решења могу имати благотворно дејство не само на кожу, већ и на зглобове и кости, као и на побољшање циркулације крви. Пре припреме купке, важно је размотрити сврху за коју ће се овај поступак спровести.

Најчешће су проблеми повезани са кожом руку. И без негативних ефеката спољашњих фактора и повреда, стање коже има тенденцију да се погоршава са годинама. Пре свега, то је због промена у вези са узрастом и старења коже. Други чест проблем је сува кожа због недовољне влаге.

Чак и ако су руке у добром стању, немојте занемарити производе за негу. Редовно купање ће одржати кожу у добром стању и избећи многе проблеме повезане са њом.

До погоршања стања коже долази из следећих разлога:

• без употребе хранљивих материја, кожа временом губи велику количину влаге, због чега постаје сува и перутава;
• на кожу негативно утичу атмосферски утицаји, као што су ветар, директна сунчева светлост, пад температуре и падавине;
• са годинама, процеси регенерације ћелија успоравају, а спољни слој коже постаје тањи;
• неки проблеми у телу повезани са недостатком јода или одређених витамина могу утицати на стање коже;
• хемијска и механичка оштећења коже.

За негу коже руку користе се различити производи и поступци. Свака метода има своје предности.

Размотрите предности купатила за руке:

• ова процедура помаже у обнављању коже чак иу напредним случајевима када је кожа постала веома сува;
• имају хранљиви и хидратантни ефекат;
• помаже у борби против старења коже и ефикасно изглађује боре;
• смањити знојење руку;

• слане купке могу се користити за рехабилитацију након прелома, што ће смањити бол, ублажити оток и допринети регенерацији оштећених костију и ткива;
• јачају зглобове и смањују упалу, па се често користе за артритис;
• промовишу регенерацију ткива, убрзавају метаболичке процесе и обнављање ћелија, па се користе за зарастање малих рана и пукотина;
• може се користити као средство за осветљавање јер маске помажу да се отарасите старачких пега.

У одређеним случајевима не треба узимати купке за руке. Ако занемарите контраиндикације за такав поступак, онда можете само погоршати стање коже или чак нанети штету телу у целини.

Купке за руке се не препоручују за употребу у следећим случајевима:

• постоје озбиљна оштећења коже у облику рана и пукотина;
• висок шећер у крви;
• проширене вене на рукама;
• висок крвни притисак;
• инфламаторни процеси коже, који су праћени гнојним пражњењем.

Постоји огроман број готових рецепата за ручне купке. Важно је само одабрати прави састав за одређени случај.

Све купке се могу грубо поделити у три типа:

• контрастно;
• ниске температуре;
• висока температура.

Поступак за узимање контрастних купатила укључује употребу и топле и хладне композиције. У овом случају, руке ће морати бити уроњене у воду различите температуре. Ова процедура побољшава циркулацију крви и благотворно делује не само на кожу руку, већ и на стање целог организма.

Хладне купке имају сличан ефекат као и контрастни третмани. У овом случају, ефекат се врши и на циркулаторни систем. Поред тога, овај поступак има добар тоник за цело тело.

Уобичајено је да се користе вруће формулације како би се смањили запаљенски процеси коже. Такође, такве купке помажу у смањењу болова и стога се често користе у рехабилитацији након прелома, уганућа и дислокација.

Парафин се широко користи у козметологији, јер има нека лековита својства. Првенствено се користи за влажење и омекшавање грубе коже.Међу композицијама за влажење и омекшавање коже, парафинска купка је једна од најпопуларнијих.

У козметичке сврхе најбоље је користити парафински восак купљен у апотеци. За једнократну употребу биће потребно око две стотине грама супстанце. За процедуру се не препоручује коришћење свећа или других парафинских производа за домаћинство, јер ће квалитет супстанце у овом случају бити веома сумњив.

Да бисте направили такву купку, први корак је довођење парафина у течно стање. Да бисте растопили парафински восак, најбоље је загрејати га у воденом купатилу. Важно је осигурати да растопљена супстанца није превише врућа. У супротном, можете добити опекотине на кожи.

За додатну заштиту коже, најбоље је пре поступка подмазати руке хидратантном кремом. Након што се парафин отопи, потребно је да уроните руке у вискозну масу и држите је буквално пет секунди. Кораци за спуштање и уклањање четкица из растопљене супстанце морају се поновити око три пута.

Парафин ће вам омотати руке и стврднути танак слој на њима. Да би се побољшао ефекат употребе парафинске купке, препоручује се да се четке прекривене очврслом материјом омотају филмом за храну, након чега се стављају рукавице. Након тридесет минута, можете ослободити руке и уклонити парафински слој са њих.

Умерено коришћена, сода бикарбона добро делује на кожу руку и веома је ефикасна у борби против перутања и сувоће. Постоји неколико начина да се припреми сода купке.

Први рецепт укључује употребу следећих компоненти:

• један литар воде на собној температури;
• једна мала кашика соде бикарбоне и амонијака;
• велика кашика течног сапуна или струготине од сапуна.

Сви састојци се мешају у хомогену масу, након чега се руке морају уронити у њу. Време за узимање поступка је двадесет минута, након чега се руке морају обрисати сувим, чистим пешкиром.

Друга верзија купке се прави од кашике соде бикарбоне, три капи јода и једног литра воде. У таквом купатилу руке се морају држати четврт сата.

Слане купке благотворно делују на кости и нокте. У првом случају, композиција се користи у сврху рехабилитације након прелома, ау другом јача нокте. Препоручује се узимање сланих купки као цели курс, који би требало да траје десет дана.

За припрему једнократног раствора биће вам потребна једна велика кашика соли и 350 милилитара топле воде. Компоненте се комбинују и мешају док се сол потпуно не раствори. Након тога, руке морају бити уроњене у раствор не више од петнаест минута.

Глицеринска купка је још једна ефикасна формулација у борби против суве коже. Поред хидратантних својстава, такав производ врши заштитне функције, смањујући негативне ефекте директне сунчеве светлости, ниских температура и падавина. За припрему маске потребно је комбиновати инфузију камилице са глицерином (1 кашичица) и амонијаком (десет капи).

Прво морате припремити инфузију од две велике кашике суве камилице и 500 милилитара воде. Прво морате прокувати воду, а тек онда додати лековиту биљку и стајати 10 минута, након чега се раствор мора филтрирати. Све остале компоненте су већ уведене у добијену инфузију. Препоручује се купање са глицерином не више од двадесет минута.

За обнављање коже користе се шкробне купке. Такве мешавине добро негују и влаже кожу, као и подстичу регенерацију ткива. Најлакши начин да направите купку је да једну кашику скроба размутите у чаши топле воде.

Као тацне могу се користити разне децокције. Инфузије лековитих биљака су већ пуноправни састав за узимање поступка. Међутим, по жељи можете додати и друге компоненте у чорбу.

Целандин добро лечи опекотине, а такође помаже у борби против многих кожних болести. Концентрација целандина не би требало да буде превисока. За припрему инфузије потребна вам је једна кашика осушене биљке и 20 милилитара вреле куване воде. Раствор се инфундира 20 минута, након чега се мора мешати са 2,5 литара воде и већ се користи као купка.

Инфузија храстове коре се углавном користи као лек за борбу против прекомерног знојења дланова. За најбољи ефекат, купка се припрема уз додатак млечних производа. Кашика храстове коре мора да се кува пола сата у 250 милилитара млека. Добијени бујон мора се проћи кроз фино сито или газу, а затим помешати са пола чаше топле воде.

Након тога, можете се купати у купатилу за руке. Овај поступак се препоручује свакодневно док се не појаве позитивни резултати. Чорба се може припремити за неколико сесија одједном, јер се може дуго чувати у фрижидеру без губитка својстава.

Формулације лимунске киселине помажу у јачању танких и ломљивих ноктију. Међутим, такве купке треба да користите не више од једном недељно, иначе можете само нанети штету кожи и плочама за нокте. Да бисте припремили производ, мораћете да помешате једну кашику биљног уља и малу кашику лимунске киселине. Добијени састав се мора мало загрејати у воденом купатилу док се не добије хомогена маса, у коју треба да уроните прсте петнаест минута.

Етерична уља се могу додати у тацне где се други састојак користи као база, или се екстракт може додати води као базни елемент. Сврха направљене композиције зависиће од својстава ароматичне течности. Борова уља помажу у ублажавању болова у зглобовима и умора. Да бисте припремили такав лек, мораћете да разблажите пола кашичице мирисне течности у два литра топле воде.

Да бисте избелили нокте и учинили њихову нијансу равномернијом, користите тацне са додатком екстракта лимуна и рузмарина. За 250 милилитара топле воде узмите три капи сваке мирисне течности. Такво купатило треба узети не више од двадесет минута. Екстракт першуна такође има ефекат избељивања.

Постоји много опција за припрему купатила за руке. Компоненте за такво решење морају се одабрати узимајући у обзир склоност алергијским реакцијама на одређену храну, старост, као и стање коже. За млађе од 30 година најбоље је укључити састојке попут овсених пахуљица, природних сокова од поврћа и воћа и ферментисаних млечних напитака.

Након четрдесете, препоручује се ручна купка са медом, соком од алоје, етеричним уљима и кремом. Лековите биљке у купатилима биће корисне за било које доба, без изузетка.

Пре купања руку, препоручује се чишћење коже од нечистоћа. Да бисте то урадили, можете опрати руке обичним сапуном. Да би компоненте у кади лакше продрле у кожу, пре поступка препоручује се уклањање мртвих честица са површине коже пилингом.

За информације о томе како направити купке за омекшавање коже руку код куће, погледајте следећи видео.