Како затегнути овал лица?
Неке жене изненађујуће остају толико младе и привлачне да је тешко одредити њихову праву старост. Црте лица таквих дама су јасне, а кожа еластична. Заправо, прилику да овако изгледају имају многе жене које су успеле да на време виде прве промене везане за узраст и затегну овал лица.
Посебности
Пре него што размислите о могућим начинима да исправите сопствене црте лица, важно је разумети саме специфичности проблема. Старост је право име онога са чиме се жене широм света боре. Нажалост, данас непријатељ остаје непобедив, али је сасвим могуће одузети му неколико година у његову корист.
Први знак старости је старење коже. Могуће је посматрати његове постепене манифестације, прешавши праг од 25 година. Тада се млада девојка суочава са успоравањем метаболизма и смањењем производње колагена. При томе, најпре страда доњи део браде, па стога млада девојка, која се показује пред огледалом, може приметити знаке млохавих образа и појаву двоструке браде.
Треба напоменути да уз здрав начин живота и без вишка килограма, природни процеси могу постати приметни чак и након 30 или чак 35 година. Упркос природности свега што се дешава, у овом добу лепота је у рукама жене која је у стању да је увећа и сачува или понизно прихвати све што јој се дешава.
Фајслифтинг је изазов старењу који свака девојка може да постави, без обзира на њене финансијске могућности.
Ово се може урадити помоћу:
- посебне вежбе за јачање мишића врата;
- самомасажа и масажа квалификованих специјалиста из области козметологије;
- козметичке маске;
- салонске процедуре;
- хируршке интервенције.
Вреди напоменути да од 35 до 40 година не морате размишљати о одласку у салонске процедуре. Једноставна гимнастика, губитак тежине када је сувишан и тонирана кожа су једноставне компоненте младости жене када је на путу зрелости.
Пошто је следећу годишњицу дочекала достојанствено и прешла праг од 40 година, жена треба да се брине о себи, доводећи кожу и мишиће у тон.
Ефикасне методе за жене од 40 година су:
- салонски поступак за подизање са посебним нитима;
- подизање и обнављање кератинизованих делова коже ласером.
Након оваквих радњи, кожа ће се не само подмладити, већ ће се морати и правилно обновити уз помоћ козметике, масаже и ињекција, па стога свака акција и свака нова бочица чудотворне креме мора бити разрађена и одобрена од стране стручњака. у области козметологије.
После 50 година постаје све теже направити јасну контуру лица, јер природни колаген чини кожу све мање срећном својим присуством у њему. У овој фази, трезвено процењујући стање епидермиса, зрела лепотица не би требало да заустави горе наведене веллнесс процедуре, укључујући и кућне. Они могу да помогну поприличан број година или постану мање ефикасни, јер кожа сваке особе стари на свој начин. Ипак, код првих знакова неефикасности салонских и кућних акција, можете се обратити за помоћ хирурзима.
Можете затегнути обим лица:
- након липосукције двоструке браде;
- извршивши платимопластику, или, другим речима, фиксирање мишића кроз посебне резове иза уха и браде;
- коришћењем контурне пластике.
Имајте на уму да хируршка интервенција увек има своје нежељене ефекте.
Дакле, период рехабилитације након платизмопластике је 3 месеца, током којих се могу осетити синдроми бола, едем и дуго зарастање рана. Међутим, након што сте издржали последице, можете уживати у лепој контури 10 година.
Народни лекови
Нашим бакама су већ били познати народни рецепти за затезање лица, доносећи непроцењиве користи њиховој кожи. Током деценија, нови састојци су додавани основним састојцима, чинећи маске веома ефикасним. Вреди напоменути да је редовност важна за све кућне процедуре, па стога, започевши борбу против старења, не можете престати.
Један од најпопуларнијих рецепата је маска за затезање од беланаца. Његове предности за кожу:
- обнављање оштећења коже на микро нивоу;
- заштита коже од спољашњих фактора, укључујући УВ зраке, који узрокују превремено старење;
- спречавање умора и венења због присуства глукозе у саставу;
- регенерација ћелија због присуства фолне киселине;
- сужавање пора.
Видећи читав спектар витамина у протеинима, многи љубитељи домаћих рецепата радије користе маску од умућених протеина од једног састојка и наносе је на очишћену кожу.
Међутим, као власник суве епидерме, протеину се могу додати такве хранљиве компоненте као што су:
- млеко;
- душо;
- хранљива уља.
Лековита смеша се држи на лицу око 15 минута у хоризонталном положају, а затим се испере хладном водом са неколико капи лимуновог сока. Имајте на уму да се сок од лимуна у количини од 1 кашике може додати у саму маску, постижући посветљење и тонирање старе коже, која често даје сиве тонове.
Избледела кожа, танка и уоквирујући чак и најмање мимичке боре, само жели да попуни, додајући јој истинску еластичност.
Носите се са овим задатком у оквиру снаге кухињског желатина или, другим речима, јединственог природног колагена. Продире у дубоке слојеве ћелија, негујући епидермис изнутра, док сужава и отпушава поре.
За припрему маски користи се желатин, припремљен у омјеру од 1: 6 са водом. Вриједно је запамтити да га без губитка корисних својстава можете разблажити врућом, али не кључањем воде, остављајући да набубри пола сата.
Готова смеша се загрева у воденом купатилу до течног стања и меша:
- са млеком - у случају сувог епидермиса;
- са соковима - са масном кожом;
- са децокцијама лековитих биљака, на пример, камилице - за проблематичну, упаљену епидерму.
Након што се смеша охлади, топла полутечна конзистенција се наноси на чисту или боље испарену кожу и држи 15-20 минута. Погодност маске лежи у њеном филмском изгледу и могућности обављања кућних послова и истовременог подмлађивања.
Занимљиво, желатин је далеко од јединог помоћника за лепоту који се настанио у кухињи. Скроб или домаћи ботокс је јединствен за затезање опуштене, исцрпљене коже.
Његове предности за бледеће ћелије:
- обнављање ћелија витамином Ц;
- убрзање метаболизма због калцијума;
- пуњење коже кисеоником гвожђем;
- пуњење и задржавање влаге са калијумом.
Користећи скроб, можете припремити прави еликсир против старења који може затегнути кожу лица, врата и деколтеа.
Потребни састојци:
- ½ парадајза;
- пола кашике маслиновог уља;
- 1 кашика кромпировог скроба
Маска се припрема брзо и не одузима много времена, што свакако прија женама. Требало би да почнете тако што ћете ољуштити парадајз и претворити га у пире. Овде може помоћи блендер. Паста се помеша са осталим састојцима и нанесе на очишћену епидерму 15 минута.
Идући даље у порекло народних рецепата, можете се обратити таквој компоненти као што је природна глина. Данас је, као и раније, прилично популаран као саставни састојак маски и облога за тело за смањење опуштености тела. За лице је најбоље изабрати природни производ без икаквих адитива и нечистоћа. Ефекат затезања лица је видљив одмах, али само редовност процедура ће помоћи да се одржи дуже време.
Рецепт маске за затезање укључује:
- умућени протеини;
- 2 кашике глине;
- кашичица било ког хранљивог уља.
Све компоненте ове методе се мешају и наносе на благо влажну кожу. Састав се брзо стврдне на лицу и затеже, међутим, након што га држите 20 минута и исперете топлом водом, можете приметити невероватну еластичност и нежност лица.
Са овим основним састојцима можете креирати сопствене маске код куће.
На пример, било које уље, било јојобино, маслиново, бресквино, кајсијско, кокосово или друго уље специфично за кожу, може се додати као добра хранљива материја.
Пуњење и масажа
Вреди напоменути да чак и најелегантнија кожа неће изгледати пристојно на ослабљеним мишићима, па би посебне вежбе требале постати комплекс за подмлађивање код куће.
Први и најважнији корак је да добро загрејете мишиће. Да бисте то урадили, потребно је да устанете или седнете право и дуго изговарате самогласнике "а", "о", "и", "е". Припрема за вежбу може се сматрати успешном ако се након процедуре појави осећај преливе топлине у мишићима.
"Фаце" -фитнесс за подизање контуре лица посвећује велику пажњу уклањању двоструке браде. Можете га уклонити тако што ћете седети на столици и забацити главу уназад. У овом тренутку, доња усна се мора повући и држати у овом положају 10 секунди. Вежба се понавља у 2-3 сета.
Још једна једноставна вежба се користи за затезање доњих мишића и мршављење на масном делу браде.
Стојећи равно, потребно је да обавите руке око рамена и глатко повуците врат према горе. Мишићи треба да осете максималну напетост и достигну границу. На овој крајњој тачки, дубоко удахните и задржите 10 секунди. Повратак у почетну позицију је такође гладак.
Гимнастика за лице ће такође помоћи да се елиминишу опуштени образи и муве. Мора се изводити стално, јер опуштена подручја бледе и неутегнуте коже одају праву старост жене. Седећи или стојећи испред огледала, потребно је спустити углове усана и повући их надоле. Положај се одржава 5 секунди, а затим се понавља 5 пута или више док се мишићи не осећају уморно.
Још један лек за опуштене образе подсећа на дечју логопедску вежбу. Дубоко удахнувши, треба да затегнете усне и надувате образе, а затим ставите руке на образе тако да вам прсти покрију уши. Док стварате притисак, потребно је држати образе надуваним 5 секунди. Број приступа је 5.
Насолабијални набори, који испоручују много непријатних емоција, уклањају се уз неколико посебних вежби.
Да бисте то урадили, у равном положају, потребно је да држите оловку између усана и, без померања главе, неколико пута напишите своје име у ваздуху.
Занимљива вежба издавача успешне књиге о аеробику лица, Керол Мађо, такође се фокусира на назолабијалне боре. Укључује, поред гимнастике, нежну, али ефикасну масажу.
Алгоритам акција:
- седите испред огледала, држећи леђа усправно:
- створите овал од усана, отварајући уста и стварајући малу напетост;
- полако клизите јастучићима два прста дуж линије од угла усана до носа;
- поновите покрет одоздо према горе и одозго према доле до осећаја топлоте и благог пецкања у пределу бора који се масирате;
- направите 30 тапкања на насолабијалним наборима врховима прстију;
- издахните кроз затворене усне, осећајући вибрацију у пределу ткива уста.
"Фаце буилдинг" можете да завршите уз помоћ ефикасне вежбе: ставите две песнице испод браде, потребно је да отворите уста и прислоните језик на подеону регију. Док стварате отпор и затегнете мишиће што је више могуће, останите у овом стању 25-30 секунди. Број приступа је 5.
Према речима тренера гимнастике за лице, уз редовно понављање чак и основних вежби које не трају више од 15 минута дневно, видљиви су резултати већ након месец дана.
Салонске процедуре
Упркос разним лековима који се могу применити код куће, многе жене радије поверавају очување своје младости специјалистима. Мора се рећи да је овај приступ сасвим разумљив, јер се корекција контуре лица у салонима дешава неколико пута брже, без потребе да пацијент редовно предузима самосталне радње.
Одлучивши да се фокусирате на салонске процедуре, мајстори саветују да започнете пут ка лепоти без прибегавања хирурзима.
Дакле, хардверска козметологија нуди вакуумску масажу помоћу посебних додатака.
Индикације за употребу:
- опуштена кожа;
- плитке боре;
- поремећаји циркулације.
Како уверавају љубитељи процедуре, од једне до пет сесија је довољно за разбијање масних наслага, враћање еластичности и младости, као и здрав тен. Видљиви резултат долази одмах и траје око годину и по дана.
Друга хардверска техника, РФ-лифтинг, може дати брз и приметан резултат неколико година. Ова процедура је фацелифт загревањем енергијом радио фреквенције. У зависности од почетног стања епидерме, може бити потребно од 6 до 12 процедура да би се резултат консолидовао у годинама које долазе. Иновативни лифтинг покреће природне процесе производње колагена.
Други метод дубинског чишћења, који се изводи ласером и покреће потпуна обнова ткива, назива се фракциона термолиза.
Ова хардверска процедура ће бити корисна за:
- уклањање финих бора;
- отклањање стрија;
- подизање контуре лица.
За разлику од ласерског ресурфацинга, техника термолизе утиче само на проблематична подручја, па се период потпуне рехабилитације смањује на неколико дана.Ипак, поступак је прилично компликован и има контраиндикације, па га треба изводити искључиво након консултације са терапеутом и када га спроводи мајстор свог заната.
Треба напоменути да је могуће одредити доњи део уз помоћ ињекција, угодан присуством локалне анестезије и добрим резултатима шест месеци.
Дакле, моделирање двоструке браде са филерима може се извршити мезотерапијом. Суштина овде је увођење посебних витаминских раствора у проблематична подручја, на пример, са хијалуронском киселином. Уз помоћ шприца или мезоскутера, препарати се испоручују у дубоке слојеве коже, задовољавајући одличним резултатом.
Контурирање се може урадити помоћу нити.
До данас постоје две ефикасне методе:
- био-арматура;
- подизање конца.
Разлика овде лежи у врстама нити. Дакле, био-армирање омогућава употребу искључиво мезонит, док се подизање навоја врши помоћу посебних нити са зарезима, који дуго чувају резултат поступка. Вреди напоменути да се нити временом цепају и стога не треба да бринете о присуству страних тела.
Пластичне операције као што су платисмопластика и липосукција двоструке браде такође ће помоћи да се поврати претходна контура лица. Такве радње треба сматрати озбиљним мешањем у рад тела, па стога, пре процедура, треба трезвено одмерити предности и недостатке, прегледати их специјалисти и ментално се припремити за дуг период рехабилитације. Позитиван исход пословања донеће цењену омладину до 10 година.
Профилакса
Нажалост, многе жене мало знају о свом телу. Дакле, када би свака представница лепог пола знала за 57 мишића на свом лицу, сигурно би се више потрудила да их истренира. И овде не говоримо о посебним вежбама.
Осмех и љубљење могу да тренирају многе мишиће. Тако пријатна забава као што је пољубац користи 29 мишића, док обичан осмех користи до 40. Уживајући у животу и заборављајући на невоље, ми, не знајући, продужавамо младост.
Вреди напоменути да срећни људи ретко имају навику да скупе горњу усну.
Ово такође има своје предности, јер, без искривљавања своје младе и еластичне коже гримасама, девојке не дозвољавају да се појаве суморни назолабијални набори.
Поред навика и стања духа, потребно је и одржавање здравог начина живота како би се спречило очување јасне контуре лица. Прекомерна тежина је главни непријатељ лепоте и савезник двоструке браде. Почевши да једете праву храну, попут тврдог поврћа и воћа, можете не само да смршате, већ и да добро вежбате мишиће за жвакање који су одговорни за доњи део овала лица.
Савет
У жељи да продужите младост и сачувате лепоту, требало би да послушате препоруке козметолога. Они ће бити индивидуални за сваку особу, а ипак је могуће генерализовати неке тачке.
Овал лица можете затегнути:
- обављање кућне гимнастике и неге коже пре него што се појаве први знаци старења;
- коришћење низа метода, било да се ради о салонским третманима или кућним активностима;
- координирање акција за подмлађивање са специјалистом и узрастом.
Последња тачка се више тиче процедура које захтевају спољну интервенцију у виду ињекција и излагања апаратима, док се код кућних метода може ослонити на искуство колега у борби против старења. На пример, многи корисници сматрају да су народне маске веома ефикасан лек, међутим, захтевају курс од до 30 апликација са редовним понављањем.
И жене су задовољне резултатима „Фејсбук билдинга“. Рецензије показују да даме то раде већ неколико година и радо показују слике подмлађене коже.Најефикасније вежбе, према корисницима, су најједноставнији задаци који не захтевају употребу неколико зона и мишића одједном.
Салонски третмани као што су ињекције су такође популарни код жена које радо пријављују мале и велике успехе.
Девојке које су прошле више од једне процедуре саветују:
- након 35 година, не ограничавати се на једну процедуру;
- посетите само поуздане стручњаке;
- помирити се са могућим болним сензацијама чак и уз локалну анестезију.
На овај или онај начин, али свака процедура за подизање лица налази своје присталице и противнике. Неки заговарају природност примењених производа за лице, други - за напредне технологије. Међутим, присуство позитивног резултата сугерише да је могуће и неопходно затегнути овал лица, али је стварно продужити младост.
За информације о томе како затегнути овал лица, као и уклонити другу браду, погледајте видео испод.
Занимљив чланак, чак сам неке тачке задржао за себе, искористићу га. Раније сам радио масажу лица. Такође користим креме против бора све време.