Антицелулит уље: изаберите и користите за масажу и мршављење
Целулит није проблем само за особе са вишком килограма. Сада га имају чак и младе девојке. Целулит је узрокован масним ћелијама које се налазе испод коже. Они су у стању да задрже течност и формирају масне наслаге. А они, заузврат, могу стиснути врло мале венске судове. Ово значајно успорава циркулацију крви.
Ова појава даје женама много непријатних утисака, а понекад чак и лишава самопоуздања. Стога је за многе данас ово прилично велики проблем.
Принцип рада
Да бисте се изборили са овим проблемом, можете покушати да користите антицелулит уље током масаже и купања. Ово се ради иу посебним салонима и код куће. Комплексна примена је посебно корисна. Хајде да размотримо какав ефекат се може добити од уља.
- Одлив лимфе је значајно повећан, што омогућава смањење количине течности која се налази испод масног ткива. Ово на крају доводи до смањења едема.
- Алат ће ослободити ћелије од разних токсина, што ће им омогућити да се подмладе.
- Антицелулит масажа такође шири крвне судове, који заузврат негују дермис.
Међутим, овај метод лечења гојазности има неке контраиндикације. На пример, не би требало да га користите за труднице или оне људе који су склони алергијама.
Списак основних фондова
Ако узмемо у обзир разноврсност и биљних и етеричних уља, онда се скоро свако од њих користи у борби против целулита. Неки од њих су козметички, неки су поврће.Оба се могу поделити на чврста и течна уља.
- Биљна уља
Таква средства се често називају основним. Они су основа за стварање готовог производа. Садрже велики број витамина који помажу у решавању многих проблема. Међутим, за антицелулитне третмане потребно је додати мало више ових адитива од есенцијалних. То укључује следеће течности.
- Уље семенки грожђа. То ће помоћи да се носите са вишком килограма на боковима и струку.
- Кокос. Изглађује избочине на кожи, бори се против стрија.
- Направљен од цимета. Омогућава вам да постигнете одличне резултате у најранијим фазама. Поред тога, одличан је профилактички агенс који се препоручује за редовну употребу.
- Сусам. Има добар превентивни ефекат.
- Ланено семе. Не користи се само у традиционалној медицини, већ се користи и као ефикасан лек у борби против вишка тежине.
- Ши путер. То ће помоћи у омекшавању коже и значајно побољшати боју дермиса. Поред тога, подмлађује ћелије.
- Какао путер. Алат не само да ће заштитити, већ и вратити кожу. Такође лечи ране, а такође уклања алергијске манифестације.
- Бресква. Не само пријатно и ароматично, већ, између осталог, може активирати процесе регенерације. Примећено је да ова сорта даје чврстину кожи.
- Сеа буцктхорн. Савршено подмлађује кожу, лечи ране и ситне посекотине, чиреве.
- Камфор. Уклониће опуштену кожу, а служиће и као одлично противупално средство.
- Есенцијална уља
У поређењу са биљним уљима, такви производи су ефикаснији. Али у исто време, морају се додати у смешу прилично мало. Могу се разликовати следеће врсте есенцијалних течности.
- Екстракт клеке. Има способност ублажавања отока, осим тога, помаже у уклањању токсина, а такође значајно убрзава циркулацију крви. Ако се користи са другим средствима, онда се лако можете носити са таквим проблемом као што је целулит.
- Уље рузмарина. Омогућава брже отварање капилара. То јест, захваљујући овом алату, крв ће циркулисати много интензивније и боље. Још један сличан лек помаже у уклањању надутости, што значи да ће тело изгледати у форми и лепо.
- Уље чајевца. Сматра се једним од најбољих антицелулитних третмана. Производ значајно побољшава циркулацију крви, што спречава накупљање масти у проблематичним подручјима.
- Сва уља цитруса. На пример, екстракти лимуна или наранџе могу помоћи у борби против разградње масти. Поред тога, ови производи стимулишу производњу колагена, што кожу чини чвршћом. Међу свим таквим уљима, вреди напоменути наранџасту, која је најефикаснија.
- Многа цветна уља. То укључује течности сандаловине или лаванде, које су способне да уклоне мртве ћелије. Захваљујући овој функцији, кожа постаје глатка.
Најефикаснији рецепти
Да би смеша била природнија, потребно је да је кувате код куће својим рукама. Можете користити различите компоненте које тело најбоље перципира.
- Рецепт 1
За овај алат морате узети следеће компоненте:
- 100 г сецканих лешника;
- 100 г уља јојобе, које је основа;
- 20 капи есенцијалног уља цимета;
- 20 капи уља клеке;
- 20 капи уља рузмарина;
- 20 капи уља чемпреса;
- 10 капи уља поморанџе.
Све компоненте се морају добро измешати, а затим ставити у тамну стаклену боцу. Такав производ се може чувати 6 месеци, међутим, треба га ставити само на хладно место. Може се користити и за масажу и за завијање.
- Рецепт 2
Још један једнако ефикасан лек за борбу против целулита. Биће потребне следеће компоненте уља:
- 20 капи чемпреса;
- 15 капи кедра;
- 15 капи грејпфрута;
- 10 капи лимуна;
- 10 капи наранџе;
- 10 капи лимете.
Све компоненте морају се пажљиво померити и ставити у тамну бочицу. Такав алат можете чувати до шест месеци. Међутим, мора се користити прилично пажљиво, јер ако сунчеви зраци ударе у кожу, може доћи до опекотина. Поступци са таквим леком најбоље се раде свакодневно.
- Рецепт 3
За кућне облоге можете припремити производ на бази глине. Да бисте то урадили, потребне су вам следеће компоненте:
- 6 кашика било које козметичке глине;
- мало воде за растварање глине;
- 15 капи бадемовог уља;
- 15 капи било ког есенцијалног уља.
Требало би да покушате да користите такав алат одједном, јер садржи глину, која се може стврднути и постати потпуно неприкладна за даљу употребу.
- Рецепт 4
Још један лек који ће се носити са целулитом, ако га нанесете у омоту или само користите за масажу.
- 50 г уља семена грожђа;
- 5 капи клеке;
- 5 капи лаванде;
- 5 капи грејпфрута.
Сви састојци морају бити помешани, након чега се могу одмах користити према упутству.
- Рецепт 5
Да бисте направили такав лек код куће, потребно је да узмете:
- 250 г морске соли без адитива;
- 5 капи уља копра;
- 5 капи уља цимета;
- 5 капи лимунске траве.
Од ових компоненти морате направити пилинг који се може наносити на проблематична подручја.
- Рецепт 6
Овај производ је савршен за антицелулитне купке. Да бисте га припремили, биће вам потребно:
- 150-200 г морске соли;
- 150 г млека;
- 5 капи било ког цитрусног уља.
Све компоненте морају бити помешане. Ова смеша се може одмах додати у купатило.
- Рецепт 7
Савршена комбинација глине са додатком различитих уља само ће појачати ефекат борбе против целулита. За завијање ће вам требати:
- 200 г глине;
- 100 г меда;
- 20 капи мешавине различитих етеричних уља.
Глина се мора разблажити водом док павлака не постане густа, а затим додати све остале састојке. Затим можете нанети смешу на проблематична подручја.
- Рецепт 8
Овај производ је најпогоднији за умотавање и сматра се невероватно ефикасним. Да бисте га направили, потребно је да узмете следеће компоненте:
- 100 г млевеног цимета;
- 15 капи мешавине етеричних уља кедра, поморанџе и рузмарина.
Када се смеша помеша, може се одмах користити према упутству.
- Рецепт 9
Многи рецепти за паковање користе различите глине. За ову мешавину ће вам требати:
- 200 г црне глине;
- 40 г сецкане морске алге;
- 10 капи мешавине цитрусних уља.
Глина се мора разблажити до конзистенције густе павлаке, након чега јој се морају додати преостали састојци. Све се мора темељно измешати и тек онда користити за предвиђену сврху. У овом рецепту важну улогу игра и морска трава, која неколико пута појачава ефекат сагоревања масти.
Опције апликације
Средства, било да су припремљена код куће или једноставно купљена готова, могу се користити на различите начине. Неки људи их користе за масажу, мршављење, еластичност, додају у купке или користе у облозима.
- Замотајте
Прво, морате размотрити тако корисну и ефикасну процедуру као што је омотавање. За њу можете направити лек код куће или купити у козметичком салону. Овај поступак је најбоље радити неколико пута недељно током једног месеца.
Пре него што почнете да се завијате, прво морате да се истуширате топло, а затим хладно. Ово се ради како би се побољшала циркулација крви. Након тога, потребно је нанијети производ на проблематичну кожу, а затим ноге, стомак и задњицу умотати фолијом. Ово треба урадити одоздо према горе.
Након тога, препоручује се да се умотате у топло ћебе или ћебе. Ако се умотавате код куће, добра је идеја да се крећете, плешете, усисавате тепихе и радите било коју вежбу. Ово ће значајно побољшати ефекат. Када прође 25-30 минута, филм се може уклонити.Одмах затим се истуширајте топлим тушем. Курс се мора изводити 2 пута годишње, али ако је потребно, може се радити и чешће.
- Антицелулит купке
Ове процедуре нису ништа мање корисне и ефикасне, често се користе за борбу против целулита. Да бисте правилно распоредили уља у води, потребно је да их помешате у шаку морске соли. Тада ће уље против целулита деловати што је могуће ефикасније.
У купатилу морате седети не више од 20 минута. Током ове процедуре, препоручује се активна масажа свих проблематичних подручја како би резултат био бољи.
Такве купке се могу узимати свакодневно док особа не добије жељени резултат. Поред тога, није их забрањено радити чак ни за превенцију.
- Масаже са уљима
Боље је извршити такве процедуре увече, јер ујутру неће сви моћи да одвоје толико времена за себе. Масажу је најбоље урадити најмање 1 сат након јела. Ово ће бити довољно да се окупате и опустите. Пре масаже се препоручује и пилинг тела.
Након туширања или купања, потребно је да се обришите и тек онда можете започети процедуру користећи припремљено уље за масажу. Потребно је масирати тело док се цео производ не упије. Ову процедуру можете радити свакодневно.
Међутим, пре него што започнете било коју од техника, неопходно је консултовати се са специјалистима. Важно је сазнати да ли је тело алергично на овај или онај лек. И тек након што се уверите да је све у реду, можете почети да се бавите проблематичним подручјима на телу.
Коментара
Многи људи покушавају да се боре против гојазности и њених последица на различите начине, а употреба уља неће бити изузетак. Вреди размотрити неке од рецензија људи који су већ користили такве алате. Сви су прилично разноврсни.
Некима помажу мешавине купљене у козметичким салонима или апотекама, други их праве код куће и постижу исте резултате. Ипак, највише помажу сложене процедуре. То јест, боље је користити купке, облоге и масаже користећи различите мешавине. Таква мешавина ће излечити тело и довести га у ред.
Цитрусна уља су веома популарна. Они одлично раде свој задатак, чине тело много лепшим, без видљивих недостатака. Штавише, можете се изборити са својим проблемима и припремити своје тело за сезону на плажи за врло кратко време.
Међутим, када говоримо о антицелулитним уљима, вреди напоменути да су она само помоћна средства у борби против таквог проблема као што је вишак килограма или "поморанџина кора". Да би се постигао резултат, они се морају применити не само са горе наведеним процедурама. Не заборавите да се правилно храните и вежбате. Тек тада ће фигура изгледати савршено и неће бити гњаважа.
За информације о томе како одабрати право уље за масажу погледајте следећи видео.