Све о хелиофобији

Ми и све што нас окружује не можемо постојати без сунчеве светлости. Нама је важан као вода и ваздух, од утицаја сунца зависи цео екосистем наше планете. Али постоје људи који ће дати много, само да није било сунца - то су хелиофоби.

Хелиофобија се зове патолошки страх од сунчеве светлости, сунчевих зрака... Важно је напоменути да ниједно живо биће, осим особе, нема такав страх. Постоје ноћне животиње које су се прилагодиле мраку и у њему проводе цео живот, али то нема везе са страхом.

Хелиофобија је ментални поремећај, болест која се по савременој психијатријској класификацији класификује као фобични поремећај. (шифра Ф-40 у МКБ-10). Ова врста патолошког страха није толико честа као страх од мрака (никтофобија), међутим, према различитим изворима, око 0,7-1% становника света се плаши сунчеве светлости.

Ако се особа плаши дубине, таме, висине - ово је преувеличан "рад" овог инстинкта, који је дизајниран да спаси особу од изумирања. Телу је потребна сунчева светлост и страх од ње не може се објаснити испољавањем инстинкта за самоодржањем и преживљавањем.

Не мешајте хелиофобе са људима који пате од пигментне ксеродерме. Ова прилично ретка дерматолошка болест повезана је са развојем тешких опекотина од сунца, чак и уз кратко излагање ултраљубичастим зрацима. Такви се с правом плаше сунца, њихов страх је рационалан. Хелиофоби не пате од ничега таквог, њихова кожа се по својим својствима не разликује од коже других људи, ништа им не прети ако се нађу на сунцу, па је стога њихов страх ирационалан, неоправдан.

На пример, код пацијената хипохондрија (опсесивно стање тражења болести у себи) може да се развије страх од сунчевих зрака у вези са заблудним уверењем да особа има предуслове за настанак меланома или других малигних болести. У неким облицима социјална фобија људи избегавају места јако осветљена сунцем јер им се чини да их баш на таквим местима сви гледају, испитују.

Код карцинофобије (страха од онколошких обољења), хелиофобија се у почетку формира као пратећи симптом, али се временом трансформише у самосталну, пуноправну менталну болест. Страх од сунчеве светлости често се развија на позадини занемареног агорафобија (страх од отворених простора). Али патолошки страх од сунчевих зрака може бити посебан поремећај, а онда је марљиво избегавање сунца једина „необичност“ у људском понашању.

Историја је сачувала податке који указују на сличну менталну болест код познатог писца Онореа де Балзака. Плашио се дневне светлости, сунце му није дозвољавало да мирно размишља, ради, живи и осећа се срећним. Бриљантни француски писац сва своја дела писао је ноћу. У зору је пио таблете за спавање и легао у кревет, чврсто затворивши капке у кући, у сумрак је устао, попио јаку кафу и сео за књижевни рад. Њему припада фраза: „Ако је потребно, ноћ може трајати вечно“.

Године 2011. у Сједињеним Државама приведен је становник Хјустона Лајл Бенсли, који је у младости замишљао да је вампир стар не мање од 500 година. Ноћу је излазио напоље, а дању се закључавао у мрачни орман и спавао. Страшно се, хистерично плашио да га зраци сунца не опеку. Младић са поремећеним илузијама и мегаломанијом приведен је тек пошто је угризао жену, одлучивши да је време да својој вампирској суштини да потпуну слободу.

Генерално, хелиофоб је обична особа, његов интелект није оштећен, његове способности размишљања су нормалне. Једини симптом је марљиво избегавање ситуација које могу изазвати напад страха.

Ако је хелиофобија код особе која јој је изложена једини поремећај, онда особа савршено разуме да њен страх није оправдан, да нема чега да се плаши. Он се може сложити са таквим аргументима, али када је изложен сунцу, престаје да контролише своје емоције и може изгубити контролу над сопственим понашањем. Интензитет симптома са таквим страхом може бити различит - од анксиозности до напада панике.

Због тога је хелиофоб сигуран да његову "чудност" други могу осудити, негативно перципирати. Плаши се да би се у јавности могао десити напад панике. Као резултат тога, хелиофоби бирају избегавајући тип понашања - покушавају да искључе из свог живота све ситуације у којима могу доживети панику. У пракси то значи следеће: потребно је искључити излагање сунцу.

Са мањим фобичним поремећајем, када се особа плаши да ће му сунчеви зраци изазвати тешке опекотине или рак, хелиофоб може да носи затворену одећу, рукавице, наочаре за сунце, шешир, покушавајући да не остави изложену кожу... У овом облику, скоро током целе године, излазиће из куће на посао, учење или у продавницу.

Ако је у почетку страх универзалан, а пацијент се уопште плаши сунчеве светлости, може да пређе на ноћни начин живота, као што је то урадио Балзак - да нађе посао у ноћној смени, посети само продавнице и трговачке центре, потпуно затворите прозоре тамним ролетнама или завесама. Благи степен хелиофобије се манифестује потребом за изласком напоље по сунчаном дану, увек са кишобраном за заштиту од зрака, у претераној употреби крема за сунчање. Никада нећете срести хелиофоба на плажи.

Није тако тешко разумети шта се дешава ако „опасна” ситуација ипак обузме особу. Мозак хвата лажни сигнал опасности и производи се велика количина адреналина. Ученици се шире, појављују се тремор, узбуђење, анксиозност.

У тешким случајевима долази до повраћања, губитка равнотеже, свести. Ако особа остане при свести, слуша команде дубоког централног дела мозга – лимбичког система. А то значи да ће показати максималну брзину, издржљивост, као страствени олимпијски спортиста, како би што пре побегао и сакрио се од опасних околности. Затим, када се ниво адреналина нормализује, сама особа не разуме зашто је трчала, шта му је тачно претило, осећа се инфериорно, уморно, неки почињу да осећају стид и кривицу.

Непотребно је рећи да такви фоби немају жељу да поново доживе такве нападе, па су стога спремни да покажу чуда изума, како се више не би нашли у застрашујућим околностима. Избегавање понашања у овом менталном поремећају је испуњено страшним последицама: сунчеви зраци доприносе стварању витамина Д у телу, а када се живи у мраку врло брзо се јављају симптоми хиповитаминозе витамина Д.

Ноћни начин живота не доприноси нормалној производњи мелатонина, јер се ова супстанца синтетише само током спавања ноћу. Бројни хормонски поремећаји у ноћном начину живота погоршавају психички проблем, анксиозност и сталну „борбену готовост“, очекивање опасности доводи до развоја заблудних стања. Постепено, почиње да се чини да сунчева светлост заправо изазива физички бол.

Страх тера човека у оквире који му не дозвољавају да живи у потпуности - не може да иде на одмор, а понекад и студира или ради, друштвени контакти постају ретки, ретки. Нема говора о стварању породице, подизању деце.

Психијатри су укључени у дијагнозу и дијагнозу. Да би то урадили, користе посебне тестове за ниво анксиозности, као и разговор и испитивање стања мозга помоћу ЦТ или МРИ.

Тачни разлози који могу довести до развоја ове врсте фобије нису познати лекарима, јер се болест не јавља тако често као, на пример, страх од затвореног простора (клаустрофобија) или страх од паука (арахнофобија). Постоје сугестије да се поремећај развија као одбрамбена реакција на формирање нетачних ставова.

Ако је дете у детињству било јако опечено на сунцу, добило тешке опекотине од сунца које су дуго болеле, могло би да развије одређени патолошки однос између сунца и бола, опасности. Обично су таква деца веома упечатљива, меланхолична, анксиозна, имају богату и болну машту.

Описани су случајеви када се хелиофобија развила на позадини топлотног удара са халуцинацијама, које је особа патила у детињству. После тога, сунце може почети да се доживљава као нешто мистично. Понекад панични страх по својим узроцима прелази у друго негативно искуство, на пример, дете је доживело снажан шок, уплашен напад животиње, али је у том тренутку његова пажња била концентрисана на сунце (напољу је било сунчаног дана).

Особа са спором шизофренијом или пре појаве болести може развити прилично изражену хелиофобију. А обмањујућем поремећају почиње да претходи страх од сунца са масом ненаучних и искрено смешних оправдања (плашим се сунчеве светлости, јер ме може учинити тамнопутим или сагорети у пепео).

Није нужно да контакт са сунцем изазива развој фобије. Понекад упечатљиво дете може да створи погрешна уверења када гледа филм у коме је сунце убијало или када размишља о снажним деструктивним ефектима суше, опекотина од сунца на друге.

Што чешће беба ово чује, већа је вероватноћа да ће почети да се плаши сунчеве светлости и топлоте. Ако породица детета има рођаке који се плаше сунца, онда постоји велики степен вероватноће да ће дете једноставно узети сличан модел понашања и погледа на свет на вери и користити га. Одавно је доказано да предмет страха од маме или тате изазива несвесно узбуђење код детета.

Ова врста фобије је обавезна захтева професионалан приступ лечењу. Готово је немогуће самостално се носити са таквим страхом, а неспособни покушаји да се то уради могу довести до погоршања фобичног поремећаја. Због тога морате контактирати психијатра.

Обично се лечење одвија амбулантно, само тешки облици захтевају боравак у болници. Најефикаснији метод је психотерапија уз обавезну идентификацију дубљих узрока фобије код деце. Додатно се може доделити антидепресиви са потврђеном чињеницом повећане анксиозности и депресије.