Хемофобија: опис, узроци и лечење

Људска крв носи велико значење, без ње је људски живот немогућ. Главна компонента тела је скривена од знатижељних очију и може се видети само у екстремним случајевима - када се појаве било какве невоље. Највероватније, зато међу људима има оних који се пре панике плаше призора крви.

Људи који доживљавају страх од призора крвизову се хемофоби. Две речи: хемофобија и хематофобија преведено са грчког као "страх од крви" (αιμα - "крв" и φοβος - "страх"). Ова патологија припада опсесивним стањима.

Историчари то кажу Николај ИИ је доживео хемофобију због чињенице да је његов наследник Алексеј боловао од хемофилије (поремећај згрушавања крви). Дечак је јако крварио, што је ужасавало све чланове породице из више разлога.

Из истих разлога људи у већини случајева имају страх од крви. Страх је узрокован његовим изгледом, јер сви људи разумеју да се главна компонента људског тела не појављује само на телу. То је последица повреде, посекотине или веома тешке повреде. А спознаја да ова ситуација прети губитком здравља, па чак и живота, свакако води, ако не у панику, онда у веома велики страх.

Због тога се људи често плаше када узимају крв из вене. Не зато што боли, већ зато што је непријатно. Ваша сопствена крв може изазвати панични страх само зато што је ваша.Због тога се људи плаше да се тестирају и донирају.

Људи су се одувек плашили призора крви. Овај страх долази од памтивека. Човек је и тада добро научио лекцију: ако је крв почела да тече, онда је дошао критичан тренутак који може изазвати смрт.

Хемофобија настаје ниоткуда, али зашто настаје друго је питање. Постоји неколико разлога за ирационалан страх.

• Због чињенице да су родитељ или оба родитеља патили од фобичних поремећаја. Ова предиспозиција се јавља као резултат генетског фактора, а вероватноћа преношења опсесивног стања је 25%.

Ову изјаву су научници доказали током бројних студија. Такође су доказали да се фобија у већини случајева манифестује у следећим периодима људског живота: пубертет, криза средњих година, касна зрелост, а код жена и током менопаузе. Деца од родитеља могу се пренети одређени одговор на стрес, перцепција света, ниво упечатљивости, анксиозност, осећај страха... Ако се одрасли у кући плаше призора крви, онда ће беба почети да усваја ово стање и одраста као хемофоб.

• Друштвени фактори могу бити узрок. Посебно су подложни опсесивним стањима они појединци који брзо перципирају било какав стрес, доживљавају јаке емоције (углавном негативне). Ако сумњива особа добије тешку повреду, онда ће дуго памтити негативан тренутак и крварење повезано са њим.

• Биохемијска предиспозиција је само хипотеза. Међутим, она каже да фобија настаје као резултат прекомерне производње хормона, било серотонина, меланина или адреналина. При погледу на крв може доћи до налета адреналина, а то ће довести до развоја опсесивног стања из много разлога.

Па ипак, ова група предиспозиција може се приписати разним зависностима: пушење алкохола, наркотика, дувана... Супстанце које улазе у тело због лоших навика потискују производњу потребних хормона. А то доприноси развоју менталних поремећаја.

• Прекомерна активност такође доприноси појави фобије, која изазива замор тела. А ако у овом тренутку особа види обилно крварење, онда његова реакција може бити непредвидива.

• Превише информација може изазвати развој страха. На пример, када је особа проучавала велики број материјала који се односе на чињеницу да се већина озбиљних и неизлечивих болести преноси крвљу. Пре свега, то је инфекција АИДС-ом. Након што упечатљива особа сазна да се ова болест може заразити трансфузијом крви или коришћеним шприцем, почеће да се плаши туђе крви.

• Хемофобији је посебно подложан лепши пол. Због чињенице да жене често доживљавају крварење повезано са гинеколошким проблемима, почињу да доживљавају ирационалан страх. А ако је медицинска нега пружена лоше, онда овај поремећај постаје упоран.

• Људи који су учествовали у саобраћајној несрећи такође могу искусити фобичне поремећаје. Све зависи од тога колико је особа изгубила крви након трагедије. А ако је његов живот висио о концу због тешког губитка крви, онда се психолошки поремећаји могу претворити у пуноправну болест.

• После гледања хорор филмова са крвавом заплетом, упечатљива особа може развити фобични поремећај.

• У свести је фиксиран један услов: потпуни губитак крви је смрт. Отворена рана може довести до инфекције крвних судова и узроковати бол, грозницу и смрт.Због тога се морају предузети хитне мере за уклањање инфекције. А ако потребни антисептици нису били при руци, а инфекција је продрла у рану, онда се особа суочава или са ампутацијом удова, или са дуготрајним лечењем антибиотиком. После таквог инцидента, сама жртва и његови најмилији ће се увек плашити повреда и крви.

• Страх од крви може бити узроковано тиме што је особа у секти.

• Ритуали црне магије такође може изазвати страх од крви.

У свим случајевима, хемофобија се јавља када особа има одређену предиспозицију због свог темперамента. Према томе, нису сви људи подложни хемофобији. Неки људи могу једноставно искусити непријатељске ставове који брзо пролазе. А код других, стање почиње да добија опсесивни карактер, из тог разлога је неопходно спровести лечење.

Појединац који пати од хемофобије, чак и при помисли да би изненада могао да почне да крвари, почиње да паничи. И такве мисли „навијају“ узбуркану свест. Психолошка позадина се погоршава. Слике су све страшније и страшније.

А ако у овом тренутку од пренапрезања нервног система особа доживи крварење из носа, онда може доћи до изузетно негативног стања. У таквим тренуцима хемофоб покреће процесе који утичу на ослобађање велике количине адреналина. И тело не може да се носи са овим ослобађањем. И као резултат напада панике, јављају се следећи симптоми:

• спазмодични притисак (или се повећава или снажно смањује);
• појава тешке аритмије;
• повремено дисање;
• вртоглавица и главобоља;
• појављује се сува уста;
• постоји мучнина, па чак и повраћање;
• постоји јако знојење;
• свест постаје збуњена;
• вид се погоршава (може се удвостручити у очима);
• говор постаје некохерентан, а тешка анксиозност изазива страх;
• треба да алармира и неадекватан однос према ономе што се дешава.

Свака фобија је увек повезана са одређеним фактором. Као и сви нормални страхови, хемофобија има свој значај, јер се односи на осећај самоодржања. А без овог осећања људско постојање је немогуће.

Постоје две врсте страхова: нормални (реакција која спада у категорију природних) и патолошки (ирационални страх). Последња врста страха (патолошка) је сложено преплитање различитих осећања. И стога је прилично проблематично. То значи да прво морате сазнати шта је изазвало фобични поремећај, односно сазнати разлог његовог развоја.

Унутрашњи сукоби настају због чињенице да је у детињству појединац доживљавао ситуације које су допринеле развоју негативног става према себи и животу уопште. Можда су то били проблеми деце који су се појавили кривицом одраслих. На пример, родитељи су могли да укључе свог сина у кућне послове, који су се састојали од клања животиња ради меса.

Или можда мајка и отац нису могли да пруже детету неку заштиту од спољашњег света, или су, обрнуто, превише бринули о њему. Након идентификовања узрока оваквог понашања, опсесивна стања морају бити елиминисана на време. Можете се обратити психологу за помоћ, или једноставно користити опште савете специјалиста.

• Не треба дозволити непотребне емоције и пустити страх у своју свест. Пре свега, ослободите се стидљивости. Прекомерне бриге само ће повећати ваш страх. На пример, ако вам је узет узорак крви из вене, онда се не треба фокусирати на то колико ћете се стидети ако се онесвестите у исто време.Напротив, морате се фокусирати на ову манипулацију.

У овом тренутку, углавном, ништа се страшно не дешава. Дакле, само треба да се уверите да се медицинска сестра испостави да је професионалац у својој области и да вас не повреди.

• Имају стрпљења. Ослобађање од фобија често није брзо. Да бисте постали потпуно здрави, мораћете да се потрудите и прерадите своје негативне емоције. Третирајте благи неуспех. Увек се надај позитивном исходу.

Ако се при погледу на крв осећате лоше, онда не очајавајте. Ради на себи, погледај страх у очи.

• Замислите себе као особу која се ничега не плаши. Уђите у ову слику, и када се осећате уплашено, размишљајте више о свом имиџу него о ономе чега се плашите.

• Не фокусирајте се на мисли о невољи. (на пример, крварење из носа). Немојте пројектовати оно што вам се највероватније неће догодити. Зашто још једном узбудити свој ум? Живите овде и сада, тада ћете осетити укус живота и мање ћете размишљати о лошем.

• Запамтите, људски живот се састоји од добрих и лоших тренутака. А ако вам се десила невоља (ви или ваша вољена особа сте повређени), немојте се задржавати на томе. Крварење ће престати, бићете лечени, вакцинисани против тетануса и тако даље. Последице неће компликовати ваш живот, неће негативно утицати на ваше здравље.

• Ако се плашиш крви од детињства, онда почни да се срамотиш. Не можете размишљати и понашати се као дете када сте достигли веома угледне године. Ове мисли ће вас поставити у право расположење.

• Ако имате страх који је усмерен ка будућности, покушајте да мислите само на хитне проблеме. Свест осликава: имате несрећу, а крварите из ране на глави. Она пуни очи и тако даље. Доста, заустави ову слику - у твојој је моћи. Само реците стоп и замислите бели квадрат.

Дакле, "очистите" своју свест. Сада покушајте да своју богату машту преусмерите на позитивно. Размислите о томе какво је лепо море лети и сигурно ћете отићи на одмор. И даље у порасту: купање у сланој води, сунцу, песку итд.

Хемофобија је прилично тешко стање, па је веома тешко отарасити се. Само јака личност може превазићи свој страх без тражења помоћи од специјалиста. Када стање фобије изазива јаку забринутост, јер се не може кориговати, потребно је да контактирате психотерапеута.

Он ће прописати третман као што је когнитивна бихејвиорална терапија. Уз помоћ десензибилизације, терапеут пројектује развој догађаја тако да се пацијент постепено навикава на врсту крви. Прво, за ово се узима вештачка супстанца, а затим се замењује путовањем у собу за лечење, где се налазе епрувете са крвљу. Хемофоб почиње да схвата да поглед на крв не може представљати никакву опасност. А онда долази следеће фаза корекције, што зависи од степена развоја фобије.

Ако је фобија добила дубље корене, онда истовремено са другим методама, лекар обично прописује лекове: бензопропилени, бета-блокатори (смањују претерану стимулацију емоција). Наравно, пријем таквих лекова треба да се спроводи под надзором специјалисте.

Заједно са другим техникама, потребно је проћи курс физиотерапије, који укључује масажа, третман таласним зрачењем... Дакле, анксиозност се смањује, а општи тон тела расте. Не треба одустати од водених третмана који доприносе укупном опуштању мишића.

Опуштање и спорт сматрају се свесном заменом негативних емоција позитивним. А ако одлучите да делујете самостално и, што је најважније, свесно, онда се крећете према одређеном обрасцу.

• Пронађите некога ко ће вас увек подржавати. То може бити неко вама близак. Имајте га поред себе када морате да дате крв за анализу.
• Не верујте у лош исход, већ верујте само у бољу будућност. Заслужили сте, и то ће се сигурно остварити.
• Слушајте своје благостање и свест. Ако се сада осећате добро, зашто би сутра било другачије? Нема разлога за то.
• Не размишљајте о основном узроку вашег ирационалног страха. Па догодила ти се несрећа која се никоме не дешава. Било је и прошло.

Ако изненада имате нападе панике, користите хитну помоћ.

• Наљути се од страха. Он одузима део вашег живота и због тога је подложан потпуном уништењу.
• Изненадни страх се може уклонити из свести брзим пребацивањем пажње на занимљиву тему или свој сан. Шта највише желиш? Одговорите себи на ово питање и визуализујте свој циљ.
• Самохипноза помаже код напада панике. Реци себи, стојећи пред огледалом: „Не бојим се више крви“.