Страх од дугих речи: како се зове фобија и како је лечити?

Ако се не плашите када читате реч хиппопотомус монстросескуипедалиопхобиа, онда сте, на срећу, прошли ову необичну и чудну болест. Његово име је својеврсни тест за идентификацију фобије коју доживљава сваки 20. становник Земље. Ово је једна од најизненађујућих фобија - страх од дугих речи. Постоји и краћи, синонимни назив за ову фобију - сескипедалофобија.

Болест је узрокована објектом или догађајем који је амигдала хипокампуса забележила као опасан или чак фаталан. Даље, људско тело реагује као да се исти феномен неизбежно понавља. Пацијент са тешким обликом болести пада, како кажу, у "заробљеништво" својих осећања анксиозности и панике, које доживљава при помисли или при погледу на речи које су за њега "опасне".

На листи бројних фобија налази се сескипедалофобија благи психички поремећај, који представља страх од ирационалног порекла пред дугим речима.

Отуда се јавља жеља да у комуникацији користите кратке изреке, да сажето изразите своје мисли. Редом, за размишљање болесне особе потрага за кратким речима и изразима представља додатно оптерећење, често повећавајући страх од грешака и последица болести.

Озбиљност болести и квалитет његових манифестација су различити и често стичу индивидуалне карактеристике.Неки људи се плаше дугих, великих речи и њихових комбинација, чије значење им није увек јасно. Други почињу да доживљавају анксиозност и страх када покушавају да користе добро познате, не нарочито дугачке речи.

Ако је особа професионални наставник, а његов наставни план и програм је препун разних термина, онда то доводи до озбиљних потешкоћа у његовом раду, све до жеље да промени своју професију. Слична је ситуација и са медицинским радницима, где се сусрећу са многим сложеним и дугим роковима.

Главни узроци болести укључују појаву трауматских ситуација различитих врста, које се, након што су се једном појавиле, могу фиксирати у свести. Постепено проблематичне ситуације постају фобије, значајно погоршавајући квалитет људског живота у готово свим његовим сферама.

Често се пацијент плаши реакција околине на чињеницу да прави грешке у изговору појединих дугих речи. Типично, овај страх је карактеристичан за адолесценте, који су посебно рањиви према својим вршњацима и онима који су им блиски.

Дете постаје повучено, доживљава своје недостатке, често иритирано перципира питања наставника и одбија да одговара за таблом. Често се јављају конфликтне ситуације у којима дете не може да објасни прави разлог свог понашања.

Узроци болести могу бити:

• сумња у себе;
• лоше искуство из прошлости;
• висок степен зависности од мишљења других;
• трауматске ситуације доживљене у прошлости (нарочито у детињству);
• стално исмевање детета;
• страх од губитка друштвеног статуса;
• биолошки аспекти (у неким случајевима, болест може бити последица наследности и других разлога, на пример, са муцањем);
• страх да не постане смешан у очима околине.

Стално доживљавајући унутрашње комплексе, пацијент постаје изузетно зависан од судова - чак и погрешних - људи око себе. Постепено, са током болести, пацијент се све више мисли на његову неспособност и недостатак одговарајућег професионализма. Комплекс инфериорности почиње да доминира.

Жеља да се избегне потенцијално опасна ситуација постаје уобичајена за пацијента и оставља траг на све његово понашање. Слушајући сложене вербалне конструкције, он доживљава нападе необјашњивог страха. На соматском нивоу, болест се осећа:

• напади паничног терора;
• кратак дах и знојење;
• убрзан рад срца;
• несвестица;
• осећај тремора у рукама и сува уста;
• проширене ученика;
• промена боје коже;
• појава мучнине, главобоље, отежано дисање.

Постиђен својом неспретношћу, пацијент губи способност разумног размишљања, осећајући свеобухватну немоћ и неспособност да савлада трауматску ситуацију.

Са хипопотомистросескипедалофобијом, интелектуални ниво особе се не смањује. Појединци, самостално анализирајући своје страхове, храбро и успешно превазилазе ову непријатну болест. Другима је потребна стручна помоћ.

Често, суочени са таквим проблемом, пацијенти верују да ће најбољи излаз из трауматичне ситуације бити искључивање речи које су за њих „опасне“. Међутим, ова техника само погоршава ситуацију, јер почињу да се развијају комплекси инфериорности, појављују се депресивна стања и неурозе, а болест наставља да напредује.

Такви услови су посебно опасни за децу. Недостатак благовременог лечења може довести до искључења детета из школе из разлога академског неуспеха.

Карактеристика болести је да врло брзо напредује у активни облик развоја.

Потреба да се редовно савладају исцрпљујући напади панике, мучнина и главобоља исцрпљују психу и доводе тело до физичке исцрпљености. Ово изазива појаву хроничних болести соматске природе, крвни притисак расте, људски органи престају да функционишу нормално.

Потенцијално, фобија од дугих речи може довести до појаве других фобија, компликујући укупну слику болести појавом нових објеката страха.

Као благи ментални облик поремећаја, хипо монстросескипедалофобија је опасна по својим последицама, посебно у одсуству благовременог и квалификованог лечења.

Лекови у овом случају, по правилу, се не користе. Међутим, у напредним и тешким случајевима, као средство за ублажавање егзацербација, може се користити следеће:

• средства за смирење: тенотен, афобазол, триоксазин, феназепам;
• антидепресиви: ауторикс, ребоксетин;
• хипнотици: золпидем, реласон;
• антипсихотици: еглонил, хлорпромазин, клопиксол.

Самолечење без лекарског надзора може довести до непредвидивих последица које изазивају озбиљне поремећаје.

У одсуству било каквих компликација, неколико сесија психотерапије је сасвим довољно. Међу практичарима данас су популарни следећи.

• Психотерапија – откривају се разлози за појаву страха. Затим се разрађују на дубоком подсвесном нивоу.
• Психокорекција укључује моделирање посебних ситуација, превазилажење којих се пацијент ослобађа болести.
• Хипноза подразумева увођење пацијента у стање транса, у коме психотерапеут фиксира инсталацију на пацијентов исправан одговор на иритантне предмете.
• Ауто-тренинг састоји се у редовном аутогеном тренингу, чиме се смањује ниво стреса на пацијента. Користи се као додатак другим методама лечења.

Алгоритам самоизлечења (за благе облике болести) укључује:

• идентификација предуслова и узрока болести;
• извођење скупа вежби за изговарање „опасних“ речи по систему „од једноставног до сложеног“, постепено;
• активна обука под руководством искусног логопеда у изговору језичака.

Процес стабилног памћења твистера и израза језика треба посматрати стално и свакодневно, укључујући и коришћење огледала. Ово у великој мери јача самопоуздање пацијента, развијајући неопходан аутоматизам у изговору "опасних" фраза.

У овом случају, фиксни изрази морају бити изговорени без грешака. Не покушавајте да говорите брзим темпом изговор фраза треба да буде јасан и тачан.

Хиппопотомонстросескуипедалиопхобиа није реченица, болест се може превазићи сами, претходно и благовремено затраживши подршку квалификованих специјалиста.

За 10 необичних фобија, погледајте испод.