Андрофобија: узроци, симптоми и лечење
Мушкарци чине живот жене богатијим и занимљивијим. Они дају жени могућност да се осећа вољеном, жељеном, да доживи радост природног зачећа и мајчинства. Али понекад слика човека изазива патолошки страх, који се назива андрофобија. Не само лепши пол, већ и сами мушкарци су подложни страху од мушкараца.
Шта је то?
Андрофобија је патолошки страх од мушкараца. Име потиче од старогрчких речи? Ν? Ρ - "човек" и φ? Βος - "страх". Андрофобија спада у фобичне поремећаје и за њу не постоји посебан код у МКБ-10. Болест је наведена под шифром 40.2.
Често је анксиозност код мушкараца манифестација упорне социјалне фобије, анксиозног поремећаја. Али постоји и изолована, независна андрофобија, у којој особа не може да изгради блиске односе са јачим полом, не може им веровати, бити пријатељ са њима и градити заједнички живот.
Стручњаци сматрају андрофобију једном од најтежих фобија, јер је вишеструка, вишефакторна и тешка за лечење. С тим се може суочити особа било ког узраста, друштвеног статуса, нивоа богатства и образовања. Најчешћи ментални поремећај дијагностикује се код младих жена, девојака. Случајеви клиничке андрофобије код мушкараца су прилично ретки и обично су скоро увек уско повезани са другим менталним проблемима (социјална анксиозност, шизофренија, итд.).Истовремено, мушка фобија се најчешће манифестује анксиозношћу и страхом од велике гомиле других мушкараца (типично мушко друштво), а код жена се поремећај често шири и на сам јачи пол.
Андрофоб се не мора нужно плашити свих мушкараца без изузетка. Страх може бити селективан. Неки се плаше само брадатих, док су други спремни да падну у несвест при погледу на ћелаве. Ако се жена плаши само старијих мушкараца, онда ће јој у друштву младих бити прилично удобно, а ако само бринете изазивају страх, плавуше и смеђокосе жене неће бити болно перципиране.
Андрофоби се врло често плаше странаца, непознатих мушкараца. Са оним представницима јачег пола који су део њиховог уобичајеног друштвеног круга (брат, отац, пријатељи) везе се граде без значајнијих проблема, њихови мушкарци у овом случају изгледају прилично симпатични.
Не мешајте стидљиву, скромну девојку са андрофобом. Ако је дама спутана у комуникацији, није сигурна у своју привлачност, стидљива пред мушкарцима који покушавају да је упознају, то не значи присуство менталног поремећаја. Можда је ствар у васпитању, традицији породице, људима међу којима је жена одрасла, њеним личним убеђењима.
Андрофоб се од стидљивих људи разликује по патологији менталних процеса: страх се јавља спонтано у свакој ситуацији коју особа доживљава као опасну, страх се одмах манифестује на вегетативном нивоу и не може се контролисати фобијом. Уз сву жељу да сакрије панику, андрофоб не успева, иако на логичком нивоу задржава самокритичност, схвата да његов хорор нема адекватан рационални разлог, нелогичан је, неприкладан и неуверљив. Упркос свим покушајима да се прибере, фоб не успева. Стидљиви људи могу да контролишу своје емоције.
Тешки случајеви андрофобије могу довести до чињенице да особа одбија контакт са јачим полом уопште.
Жена остаје усамљена, понекад не може ни нормално да иде на посао, у продавницу, путује у транспорту, јер тип мушкараца који је плаши (ћелав, тамнокос, брадат) или, уопште, мушкарци могу да се сретну у неочекивано место у било које време. Понекад фобија узрокује да жена постане добровољни самотњак у свом дому. Она не упознаје мушкарце, не улази у блиске односе са њима. Лични живот постаје неприступачан, немогуће је створити нормалну породицу, а сви савети о психологији односа у овој ситуацији су немоћни.
Узроци фобије
Такав страх се може појавити у било ком узрасту, не обавезно у младости, али најчешће се предуслови ипак налазе у детињству. Основа страха може бити свака ситуација у којој је особа била трауматизована од стране мушкараца.
Ако говоримо о мушкој андрофобији, онда разлог може бити у премлаћивању од стране групе мушкараца, наношењем тешких повреда. Код жена разлог може бити у силовању.
У детињству страх од мушкараца може почети да се формира као резултат тешких односа са оцем, физичког кажњавања. Понекад је девојчица под утицајем мајчиног искуства: отац или очух се према њој понашају лоше, или мајка стално избегава мушкарце, плаши их се, мрзи их. Све ово девојка доживљава као истинит и једини исправан модел понашања који усваја за себе.
Код одрасле жене, фобија се понекад формира због продужене трауматске изложености., у коме је принуђена да буде (муж тиранин, садиста), док се фобија полаже још у брак и почиње да се јасно манифестује након развода. Нова познанства и везе постају немогући због чињенице да жена у сваком мушкарцу види мучитеља.
Како се манифестује страх?
Манифестације ове фобије на много начина зависе од тога колико је психичка траума била тешка, колико је дуготрајан и тежак сам ментални поремећај. Мушки и женски симптоми у односу на групе мушкараца, ако су то групе које изазивају страх, прилично су карактеристични. Понашање постаје нелогично, неадекватно. Андрофоб може, када види мирно стојећу групу од 2-3 мушкарца, једноставно да се окрене и побегне у паници, или изгуби свест, пада у ступор.
Ако се сусрет не може избећи, а она се претпоставља, пред њом андрофоб доживљава највеће узбуђење., не може да спава, има тахикардију (лупање срца), недостатак апетита. У последњем тренутку, андрофоб може да уради нешто неочекивано како би ипак покушао да избегне непријатан састанак - на пример, да се не појави на важном испиту само зато што су испитна комисија мушкарци.
Ако у друштву, у друштву постоји човек одређеног типа, изгледа, професије (у зависности од тога чега се фобичар заправо плаши), пацијент се мења у понашању, почиње да се нервира, нервира, долази до низ разлога да што пре напусти ову компанију. Ако такав човек уђе у вагон метроа или аутобус, андрофоб може искочити на најближој станици, упркос томе што и сам негде касни.
Симптоми панике се јављају на физиолошком нивоу: особа бледи, има дрхтање у рукама, дрхтање усана и браде, зенице се брзо шире, осећај сувоће у устима, не може да прави покрете гутања - грч ларинкса не дозвољава. Од овог тренутка, фоб није у стању да доноси одлуке, не контролише спољашње окружење, могу се појавити напади гушења, губитак свести. Све ово је због оштрог ослобађања адреналина у крв - обавезног пратиоца страха.
Ако андрофобија има довољно изражен стадијум, страх се може појавити не само у контакту са застрашујућим мушким типом у стварности, већ и када се само размишља о могућем сусрету. Андрофобичне жене често избегавају јавни превоз током шпица, не желећи да их странци додирују у гомили. Они се плаше да живе поред мушкараца, комуницирају са њима и чак не размишљају о било каквом личном животу у овом случају.
Дијагноза није тешка. Обично су сами андрофоби прилично вољни да објасне суштину свог патолошког страха. Психијатри и психотерапеути на располагању су и посебни тестови, којима се утврђује ниво анксиозности у вези са одређеним околностима, објектима. Андрофоб је добро свестан свог проблема, не пориче, многи сами траже помоћ, па је све прилично једноставно са постављањем тачне дијагнозе.
Главна ствар је убедити пацијента да види специјалисте. Психолози се не баве дијагнозом и утврђивањем степена поремећаја. Ово је посао за психотерапеута или психијатра. Важно је да ови лекари нису мушкарци, а ово питање мора бити разјашњено унапред, у супротном лечење може пропасти због неадекватног одговора пацијента лекару.
Кључ успешног лечења фобичних поремећаја је потпуно поверење између специјалисте и пацијента.
Како се ослободити андрофобије?
Ако се фобија открије у почетној фази, када ментални поремећај још није имао времена да "нарасте" и буде оптерећен пратећим страховима, маничним расположењима, депресијом и опсесивним мислима, онда се може много лакше превазићи. За такве андрофобе препоручује се групна психотерапија, она помаже човеку, гледајући у друге, да разуме узроке страха, ревидира их и избори се са страхом.
Међутим, у пракси мушкарци обично не траже помоћ, а овај поремећај им се открије када им се дијагностикује други, озбиљнији ментални проблеми, попут маније прогона или шизофреније.А жене долазе код специјалисте када су већ изгубиле наду у самоисправљање проблема, када више нема шансе да самостално успоставе свој лични живот, а биолошки сат неумољиво „куца“. То значи да фобија до овог тренутка постаје прилично узнапредовала, а њено лечење ће захтевати више времена и труда.
Психотерапеут помаже андрофобу да ослободи нервну напетост у којој је годинама живео, а само ово доноси приметно олакшање. Након идентификације разлога за страх (догађаји прошлости), доктор помаже андрофобу да преиспита свој став према објекту ноћне море. А онда почиње глатко зближавање, под надзором специјалисте, са оним што је недавно изазвало ужас: андрофоб почиње да комуницира са мушкарцима, заједно са њима обавља једноставан посао који му је поверио специјалиста. То је когнитивна бихејвиорална терапија која се данас сматра најефикаснијим начином за превазилажење фобија.
Што су симптоми фобије пре лечења озбиљнији, већа је вероватноћа да ће бити потребно лечење лековима заједно са психотерапијом и хипнотерапијом. Са тешким током фобије, може бити потребно стационарно лечење лековима за смирење у кратким курсевима, што неће изазвати зависност од дроге. Са релативно ниским степеном поремећаја и знацима истовремене депресије, антидепресиви су индиковани за курсеве од једног и по до три месеца.
Након курса лечења, у око 80% случајева могуће је постићи изражен позитиван резултат. - јучерашњи андрофоб почиње да толерише представнике јачег пола, престаје да их доживљава као претњу свом животу и здрављу. Али ни после тога нису сви спремни да почну да успостављају контакте са мушкарцима. Због тога се препоручује помоћ психолога, часови у групама, арт терапија. Не одмах, али проблем је премостив, само треба бити стрпљив. Током лечења препоручује се избегавање стреса, не узимајте алкохол, лекове. Жене треба да се баве јогом, савладају основне технике вежби дисања.
Многи се интересују да ли је могуће сами, сами изаћи на крај са овим обликом страха. С обзиром на висок ниво анксиозности који прати поремећај, самолечење у случају андрофобије је немогуће и неефикасно.
Више о андрофобији сазнаћете у следећем видеу.