Све о аихмофобији

Оштри предмети изазивају забринутост код људи. Свака здрава особа разуме да опасно метално оружје може бити штетно по здравље. Могу изазвати повреде и инфекције. Међутим, нормалан човек неће од овога направити целу трагедију. Савршено разуме да ће без игала и ножева свакодневни живот постати неподношљив, стога, без непотребних страхова, узима потребне предмете у руке и користи их за њихову намену, за разлику од аихмофоба.

Аихмофобија се дешифрује на следећи начин: са грчког језика аицхме се преводи као "ивица", а реч пхобос значи "страх". Ово је назив уобичајеног поремећаја што омета употребу неопходних оштрих предмета као што су ножеви, игле, па чак и оловке. Ово је прилично специфична врста фобија и, по правилу, није посебна болест.

Састоји се од онога што окружује дете и шта му се дешава (болест, повреда, страх, бол). Најчешћа повреда се јавља. Деца ломе колена, боду удове о оштре предмете. Управо у овом тренутку одрасли почињу да се буне и изражавају страх да би инфекција могла ући у рану. Често се у болници дају вакцине против тетануса, које су веома болне.

Увек постоји гужва и нека паника око ове ситуације. наравно, дете је у овом тренутку у неком шоку. Тада физичке ране зарастају прилично брзо, али доживљени страх може остати за цео живот.Често се дешава да се трауме дешавају врло често, и сваки пут се све понови: јадиковање мајке, посета лекару и ињекција од тетануса. И ови тренуци могу изазвати аихмофобију у будућности.

Међутим, то није увек случај и не код све деце. Неки расту у „стакленичким условима“, док други „као коров у пољу“. То су момци, чији родитељи нису обраћали пажњу на модрице и огреботине, можда чак и не знају да постоји тако страшна болест као што је тетанус. То значи да мало размишљају о томе да се могу посећи или убости о ивицу ножа или игле.

Наравно, постоји неки страх у њиховим главама, али га више изазива осећај самоодржања и здрав разум. Нико неће порећи да се ножевима и виљушкама мора руковати веома пажљиво како не би наудили себи и онима око себе. За разлику од здравих људи, аихмофоб ће отворено изразити свој страх при погледу на оштре предмете. Штавише, неће моћи ни да објасни разлог свог паничног стања јер је његов страх ирационалан. А стање аихмофобије изазива будност и захтева лечење.

Изводи га специјалиста, прави професионалац у својој области. Да би то урадио, потребно је да спроведе детаљан преглед и разговара о менталним и менталним симптомима. Ако је детету потребна помоћ, родитељи се позивају на разговор како би се тачно утврдио проблем. А све се дешава зато што сама деца нису у стању да тачно опишу своје емоционално стање.

Мора се запамтити да постоје фобије (на пример, страх од кловнова) које не ометају живот обичне особе. Друга је ствар када фобија смета да живимо пуним животом.

Аихмофобија је само случај који треба елиминисати што је пре могуће. Пацијент са овом врстом страха не може да води испуњен живот због свакодневних невоља. Не може ни себи да исече хлеб за вечеру. А о кувању роштиља није вредно ни причати - да бисте то урадили, потребно је да исечете месо оштрим ножем и нанижите га на оштре ражњеве. Ако приметите код себе или својих најмилијих такве страхове који доводе до панике, онда морате обратити пажњу на ово. Фобије које су ирационалне могу и треба да се решавају на време.

Страх од игала и предмета за сечење је дефинитивно фобија. Сваки ирационални страх је повезан са развојем фобија. Такви страхови пркосе објашњењу. Особа једноставно почиње да доживљава такво стање које не може да контролише. Тада можемо говорити о упорној болести. А ако особа почне да паничи при погледу на оштре гвоздене предмете, онда може доживети следеће симптоме:

• снажна жеља да се побегне или хитно уклони извор који изазива страх;
• нервоза и поступци који пркосе логици, стална брига;
• крвни притисак почиње да расте, број откуцаја срца се повећава, могу почети прекиди откуцаја срца;
• дисање постаје збуњено;
• почиње осећај ужаса;
• вртоглавица, главобоља, мучнина и повраћање;
• дрхтање у удовима;
• промене на кожи.

Посматрајући све ове манифестације, можемо рећи да је особа изложена нападима аихмофобије.

Наравно, особа јаке воље може се носити са опсесивним стањем без прибегавања помоћи специјалистима. Да бисте то урадили, биће вам потребно следеће.

• Избегавајте трауматичне тренутке у свом животу. Одморите свој нервни систем. Узмите одмор и путујте.
• Ако вам падају на памет опсесивне мисли, покушајте да их не отерате од себе. Само прихвати да јесу. Што се више борите са страховима тако што ћете их насилно уклонити из главе, они вас више обузимају.
• Опсесивне мисли треба схватити потпуно смирено. Да, јесу, али ове мисли не треба схватити као знак одозго. Опсесивне мисли немају никакве везе са ишчекивањем и интуицијом.
• Покушајте да замените ирационалне страхове рационалним мислима. Смислите план „за сваки случај“ ако нешто крене наопако. У случају аихмофобије, можете смислити акције које ће вам помоћи да избегнете последице повреде иглом или ножем. На пример, увек држите у близини бриљантну зелену или јод, којим можете да третирате рану.
• Запишите мисли када се плашите. Затим одложите своје белешке. После неког времена, када се смириш, прочитај шта си написао. Можда ће вам се ваши страхови чинити смешним и глупим.
• Суочите се са својим страхом чешће. Ставите ножеве, виљушке, оловке на сто. Опипајте их рукама. Затим држите предмете и пажљиво их прегледајте. Највероватније, више нећете моћи да доживите интензиван страх, јер ћете бити спремни за његову манифестацију.
• Јога ће помоћи у обнављању менталне равнотеже.
• Самотренинг је такође веома добар стимуланс за враћање менталног стања.
• Туш или топла купка могу помоћи у опуштању нервног система.

Ако осећате да се овим методама не можете ослободити своје фобије, онда консултовати специјалисте. Когнитивна бихејвиорална терапија која вам се нуди може помоћи да промените своје мисли и ставове. Тачније, на страх од сечења и убода предмета. Као резултат тога, ваши резултати анксиозности ће се смањити. Такође ће добро помоћи пракса дубоког дисања, потпуна релаксација мишића... Догодиће се потпуна преоријентација ваше свести.

Когнитивна бихејвиорална терапија укључује десензибилизацију у свом приступу. Пацијент се потпуно навикава на застрашујући предмет и постепено почиње да користи игле и ножеве у свакодневном животу. Такође можете посегнути за радикалнијим методом, када постоји непосредан контакт са објектом страха. Појединац остаје са њим све док се анксиозност не смири.

У тежим случајевима, лековима. Они елиминишу нападе панике. То укључује бензопропилене, бета блокаторе. Ови лекови смањују претерану стимулацију емоција и помажу у управљању анксиозношћу. Међутим, то се мора запамтити ову врсту лека треба да препише лекар.

Искусни специјалиста може понудити да се ослободи аихмофобије кроз хипнозу. Када пацијент уђе у транс, он је приморан да се понаша на начин који ће повољно утицати на његово касније благостање. Нема потребе одустати од такве методе као што је физиотерапија (ово је лечење уз помоћ струјног, таласног зрачења). Помажу да се опусти ментално стање и поврати енергетски баланс.

Разно масаже такође ће помоћи успостављању унутрашње хармоније. Не треба одустати водене процедуре. Пливање у базену благотворно утиче на тонус мишића и стање нервног система. Међутим, и физичко вежбање у теретани, као и трчање на дуге стазе.