Кратке пераје за базен: карактеристике, модели, избор

Пераје су један од незаменљивих атрибута пливача. Могу се описати као опрема за ноге за роњење или вежбе у базену. Кратке пераје су релевантне за пливаче који вежбају у вештачком резервоару. Разноврсни модели на савременом тржишту ће вам омогућити да изаберете "друге ноге" за било коју врсту.

Опис
Помагала за ноге током тренинга у води визуелно подсећају на пераје. Неки спортисти класификују овај додатак као атлетске ципеле.
Кратке пераје вам омогућавају да изводите салто, окрете и скокове у базену.
Они повећавају површину стопала и покрећу ногу, омогућавајући вам да се развијате високим темпом.
Сам атрибут се састоји од:
- каиш;
- копче;
- ципела;
- ребро за укрућење;
- олуци;
- ножеви, сецива.

Када користе кратке пераје у тренингу, пливачи проналазе следеће предности.
- Технике прсно, лептир и краул су ефикасно избрушене. Мишићна маса је обучена за извођење таласастих бацања трупа.
- Развија се флексибилност стопала, јер зглобови стопала подносе највећи део оптерећења.
- Побољшава се физичка спремност и брзина пливача. Он је све тврђи и јачи.
- Минијатурне пераје за пливање помоћи да се избегне снажно савијање ногу током тренинга.
Поред тога, кратки модели вам омогућавају да заузмете исправан положај тела у води и дају добру маневарску способност. Али издужене сорте негативно утичу на брзину кретања. Ове пераје најчешће користе рониоци.

Преглед модела
У већини случајева пераје одраслих и деце су направљене од гуме, пластике и хипоалергеног силикона.У овом случају, мајстори користе неколико компоненти различите крутости одједном. Скоро све пераје имају подигнуте ивице, гребене и подигнуте логотипе.
Хајде да размотримо главне врсте производа.
- Отворена пета (подесива). Веома згодан и практичан додатак за пливање. Неки рониоци га користе као додатни атрибут приликом роњења. Могуће је подесити величину производа. Погодно за одрасле и тинејџере. Међутим, овај модел има један значајан недостатак: када су уроњени у воду, крајеви каиша дају осећај нелагодности.
- Широко. Флексибилне гумене пераје најчешће користе инструктори. У њиховој производњи користи се комбинација гуме и термопласта. Пераје за тренинг, захваљујући великом веслу, штите ноге од умора и нелагодности током пливања. Овај модел има различите боје и приступачну цену. Најпопуларније су жуте пераје.
- Затворена пета. Користе се за потапање у воду са цевчицом. Затворени производи су идеални за роњење и сноркелинг. Такви модели савршено се уклапају у ноге и лако се уклањају.
- Са рачвастим сечивом. Овај модел има прорез у средини оштрице. Дакле, она га дели на две половине. Кратке пераје са подељеним оштрицама су одличне за велика вештачка језера.
- Монопераје. Занимљив производ, који је комбиновани "декорација" за ноге. Споља, монофини подсећају на рибљи реп. Најчешће је угљеник материјал за њихову производњу. Такви модели су релевантни за обуку у базену, али ће неискусним пливачима по први пут бити потребна консултација инструктора. Редовни тренинзи са моноперајем јачају мишиће леђа, ногу и абдомена.



У продаји су и дечије кратке пераје од силиконске или пластичне гуме. Ови производи су мекани и еластични. Њихови облици су слични моделима за одрасле. Користећи дечије производе, дете ће брзо научити да развија брзину током пливања.
Критеријуми избора
Обратите пажњу на следеће препоруке стручњака.
- За роњење су погодни модели са попречним прорезом (оптерећење мишића је смањено).
- Опције уздужног уметања стварају "ефекат тунела". Ова карактеристика повећава брзину кретања и штеди енергију.
- Удобан процес роњења зависи од квалитета подешавања и фиксирања носача на перајима.
- Дужина скраћених модела не прелази 65 цм, средњих - 80 цм.
- Модели у црној боји се сматрају најеластичнијим, а вишебојни се сматрају најмекшим.
Величина пераја треба да буде нешто већа од појединачних пераја.
Пре куповине производа, морате га испробати и провести најмање 10 минута. Ако је купцу непријатно, онда ову опцију треба напустити.

О томе чему служе кратке пераје у базену можете сазнати из видео снимка испод.