Афирмације за сваки дан

Можемо ли бити срећни, достићи висине у свим областима и ментално благостање? Наравно, сваки човек је рођен да би живео и уживао у томе. Понекад неки људи баш и не успеју. Можда зато што заборављамо да се обратимо изворима који нам могу помоћи. Свако од нас има везу са спољним светом кроз свест. Понекад се само треба окренути себи, и срећа ће окренути лице. Како се пријавити? Уз помоћ афирмација.

Окретање унутар свог "ја" - ово је афирмација. Сматра се да је изумитељ ове методе Емиле Цоуе. Познати научник је тврдио да када особа понавља исте фразе много пута, на пример: "Срећан сам", почиње да верује у оно што говори. Овај једноставан чин га чини заиста срећним. Усмерите своју жељу у облику фразе у себе и она ће се сигурно остварити. Немојте бити скептични према овој изјави. И зато.

Како то ради? Све генијално је једноставно. Афирмација је апел на себе. Као резултат чињенице да се редовно позивате на своју свест, почињете да пројектујете своју будућност. Ни за кога више није тајна да се људске мисли материјализују. Као и свака друга ствар, ваше мисли почињу да се „акумулирају“ у посуди, односно у нашем мозгу. После неког времена, свака посуда ће се прелити. Тако ће бити и у вашем случају. Чим подсвест осети вишак информација, биће принуђен да их избаци.

Човек је честица Универзума, што значи да је повезан са њом. Захваљујући овом својству, можемо да шаљемо енергију у свемир. Када таква „енергетска груда“ у виду наше жеље достигне свој циљ - комуникацију са Вишим силама, онда они могу чути шта тражите. Жеља ће се остварити. Афирмације су позитивне фразе које могу променити расположење особе за његову будућу будућност. Ова техника је слична НЛП техници (неуро лингвистичко програмирање). Једноставно речено, то је метод убеђивања појединачне личности.

Најчешће такве праксе користе психолози и психијатри. Међутим, наставници, лекари и специјалисти који, на овај или онај начин, раде у области у којој треба блиско сарађивати са децом или одраслима, требало би да буду добро упознати са основама. Свако ко ће користити афирмације треба да узме у обзир чињеницу да ће се подвргнути одређеном програмирању. Неки ће почети да сумњају у сигурност методе. Међутим, сваки специјалиста ће вам рећи да је ова метода потпуно сигурна и чак корисна за људску психу.

Само га треба правилно користити. Пре свега, елиминишите све негативне аспекте. Запамтите, ваше фразе треба да буду само позитивне. Нешто овако: „Ја сам најбољи“, „Здрава сам и лепа“. Онда немаш чега да се плашиш. Не само да можете побољшати своје благостање, већ и постати много успешнији.

Дакле, афирмације могу променити наше животе на боље. Ако одлучите да почнете да практикујете ову технику, онда осећате да је дошло време да промените своју будућност. Да ће се променити, ни не сумњате.

И то није изненађујуће, пошто компајлиране програмске фразе могу бити две врсте.

Они имају за циљ да промене ваш живот на боље уопште. На пример, „Волим све људе и они воле мене“, „Срећан сам“, „Сваки дан се будим у добром расположењу“. Ако не тежите одређеним циљевима, онда ова опција може имати право на постојање.

Опште афирмације могу бити корисне у превенцији разних болести. Они такође могу помоћи у обнављању менталног здравља и ублажавању симптома анксиозности. Од болести и невоља могу да вас спасу фразе као што су "Увек сам здрав (а)", "Успех у свим настојањима". Могу се понављати неколико пута дневно без прекида. Због тога се нико неће осећати лоше, а ви можете бити сигурни у своје способности.

Такве афирмације су усмерене на специфичности жеље. Рецимо да већ дуго желите да купите аутомобил. Онда ће вам одговарати овај шаблон: "Купио сам ауто." Не заборавите да овим речима додате марку и боју аутомобила. Што је више префињености, већа је вероватноћа да ћете добити управо оно што сте нацртали у свом уму.

Такође можете питати своје „ја“ за друге погодности. На пример, желите да идете на универзитет, а затим поновите у исто време фразу „Студирам на универзитету“. Запамтите да у овој изјави такође треба да припишете појашњења: на ком универзитету студирате и на ком факултету. Све ове манипулације са вашом свешћу могу се радити сваки дан. И што чешће понављате фразе-инструкције, већа је вероватноћа да ћете добити оно што желите.

Неки неупућени људи могу сумњати у метод. Они имају пуно право на то. Само треба да схватите да свака особа има своју индивидуалну енергију, а од тога зависи моћ убеђивања.

Изговарањем фраза ограђујете се од негативних утицаја споља. Тако почињете да се „пуњавате“ изнутра позитивном енергијом коју сте себи наметнули. А резултат ће бити огромна награда за ваше напоре.

Дакле, одлучили сте да састављате афирмације за сваки дан, а затим користите нека правила.

• Први је да никада не користите честицу "НЕ". Запамтите да Универзум не перципира овај део говора, тако да од њега неће бити смисла. То значи да из састављене фразе неће бити смисла. Немојте писати овако – „Нисам глуп“, већ напишите исправно „Ја сам паметан“.
• Увек почните фразе са заменицом "ја". Говориш себи и свом мозгу, па напиши то. Иначе, заменица "МЕ" такође није вредна употребе, пошто садржи исту честицу "НЕ". Не можете написати „добио сам стан“, али треба да кажете „имам стан“.
• Стално пишите афирмативне речи. Нема потребе да се изговарају фразе усмерене на будуће време. Пример - не можете рећи „купићу ауто“, али треба да кажете „купио сам ауто“. Препоручљиво је додати коју боју, нову или не. Ако се позивате на себе као што је назначено у првом случају (у будућем времену), онда се ваша жеља може "заглавити" између садашњег и будућег времена или се потпуно изгубити у лавиринтима судбине. Тада сигурно нећете очекивати ништа добро.
• Подешавања не би требало да буду предугачка. Пример: "Купио сам црвени ауто и сада га возим на посао и тако даље." Реците јасније: „Купио сам нови црвени ауто (боље је одмах да именујем његову марку)“. То су кратке и јасне речи које конкретизују циљ. У супротном ћете збунити своју свест у непотребним детаљима, а жеља ће вам се такође „изгубити“ иза свести.
• Користите само позитивне афирмације. Не покушавајте да наудите другим људима овим подешавањима. Од таквих акција и сами можете да се разболите.
• Не заборавите да у афирмацијама увек постоји само позитиван став. Ако желите да се заштитите од злог ока или штетне особе, онда једноставно заборавите на то. Али себи наметните заштиту. На пример, „Ја сам потпуно заштићен (а) од злог ока (оштећења или зависти)“. Можете именовати три речи одједном у једној афирмацији. Такве речи треба изговорити испред огледала и гледати директно у очи. Нека то буде самохипноза.
• Искрено верујте у оно што кажете. Препоручљиво је да визуализујете шта желите да примите у својој свести.
• Не треба "наручити" испуњење неколико жеља одједном. На пример, ако заиста желите да се венчате, купите кућу, ауто, намештај и чак имате малог пса, онда размислите шта ће вам бити важније од ових погодности. Очигледно, нећете моћи да добијете све одједном. Покушајте да се фокусирате на битне тачке. Прво морате купити стан, па тек онда набавити штене или купити ауто. Нећете моћи да спавате у колима, а нећете моћи да уђете у изнајмљени стан са кућним љубимцем. Стога, поставите себи најхитније циљеве.
• Не користите фразе за поређење. На пример, „Купио сам ауто бољи од Васјиног комшије“. Не можете то рећи. Морате рећи: "Купио сам најбољи ауто на свету."

За то су састављене афирмације за сваки дан тако да се у сталном изговору брзо можете приближити испуњењу својих снова. Што чешће изговарате праве фразе, то боље. Од таквих поступака, очигледно се нећете осећати лоше. Када почнете да осећате анксиозност и анксиозност, шта је прво да урадите? Смири се наравно. И како то учинити ако не контролишете себе? Морамо да скренемо пажњу са проблема.

Молитва је најбоља за ово, али можете користити афирмације. Ритмичко понављање одређене фразе вратиће вам душевни мир за неколико минута. Пробајте овај експеримент и уверићете се сами. Афирмације се пишу и користе у различите сврхе.Ако још увек немате појма како да их користите, онда је вредно прочитати информације.

• Да бисте одржали свој дан на „прави начин“, напишите и прочитајте јутарње афирмације „за данас“. Требало би да буду усмерени ка вашим свакодневним жељама. Оне могу бити опште, као што су „Ја сам успешан и добро ми иде“ или „Волим свет и он воли мене“. У овом случају, ваш дан би требало да буде на позитивној ноти. И конкретно: „Примио сам (а) проценат трансакције данас (наведите износ)“ или „Успешан сам на послу, менаџмент ме цени“, а за студенте: „Положио сам испит (за такав тада предмет) ". Такве акције ће вам помоћи да превазиђете свакодневне негативне тренутке и "сиве дане".
• Увече можете изговарати афирмације ујутру. Ово се мора учинити како би ваше буђење било лако. Да бисте то урадили, потребно је да останете у соби сами са собом и пре спавања неколико пута изговорите „Ујутро сам се пробудио у веома добром расположењу“. На овај начин можете задржати свој емоционални став и нећете бити депресивни због свих врста ствари.
• Свакодневне афирмације могу трансформисати ваш животни стил до непрепознатљивости. Ако вам није пријатно место где морате да радите, онда измислите фразе "за посао". Да ли желите да га промените и нађете „хлебније“ место? Затим реците следеће речи ујутру и увече: „Нашао сам високо плаћен посао по свом укусу“ или „Постиго сам да сам почео да примам велику плату на послу“. Када сте финансијски здрави, почнете да поштујете себе, можете отићи на одмор и купити много поклона за своју децу.
• Позитивне речи могу учинити много. Не одлажите промене на боље. Постоје људи који желе да радикално промене свој животни стил. У томе помажу следеће афирмације: „Променио сам свој живот и постао (а) богат, леп и успешан“ или „Узимам све благослове живота и ништа ми није потребно.“ Они ће подесити вашу свест, само морате ићи новим путем све даље и даље. Да бисте то урадили, потребна вам је жеља, а она ће се појавити ако се појави расположење.
• Афирмације могу садржати речи захвалности. Можемо рећи да је ово најбољи начин да питате Универзум „све одједном“. Као што сви знају, Виши ум не толерише комерцијализам. А ако сте стидљиви и изражавате речи захвалности само што сте дали живот, онда ће такве акције наћи позитиван одговор. Ако желите да захвалите Универзуму само што вам је дао кратак период да живите на овој Земљи, онда свако вече пре спавања изговорите следеће речи: „Захваљујем се Универзуму за све што имам“ и „Драго ми је ( и ) да сам рођен и живим међу људима "или" волим све - и људе и животиње." Ваш живот ће бити испуњен позитивним тренуцима и емоцијама повезаним са најједноставнијим стварима. Бићете срећни и здрави.
• Најбоље афирмације су вече. Не заборавите да је ноћу наша свест веома снажно подешена на везу са Космосом. У сну смо уједињени у једну целину са Универзумом. Стога нам снови долазе. Шта то значи? То значи да морате да користите овај сат да бисте постигли своје циљеве. За угодније изговарање фраза, потребно је да останете сами у просторији, запалите ватру (помаже да се успоставе све потребне везе), усредсредите се на себе и почнете да говорите нешто попут: „Волим Универзум, он ме чује. " Реците ову фразу седам пута. Ово ће повећати ваш ниво енергије. Чим се то догоди, можете изговорити речи захтева. На пример, "Ја сам богат и увек добијам оно што желим." Затим наведите или износ који желите да добијете или затражите да вам каријера иде узбрдо. Можете рећи ово: "Примио сам или освојио 10 хиљада долара или рубаља."Ако сте изабрали каријеру, реците следеће: „Постао сам (а) и (именујте позицију коју желите да добијете).“

У закључку, потребно је додати да су "магичне" афирмације оне које могу донети море позитивности у вашу судбину. Немојте мислити да је све на овом свету збуњујуће и недостижно. Ако не верујете да вам се може десити чудо, онда не очајавајте.

Да бисте нешто добили, потребно вам је врло мало - то је нешто веома снажно за хтети. Људски мозак није у потпуности схваћен, нико не зна како може да се понаша у датој ситуацији. Ако мудри људи смисле НЛП и афирмације, онда ове праксе имају право на постојање и употребу.